情绪勒索 在线电子书 图书标签: 心理学 心理 控制与拒绝 焦虑问题 自我管理 精神分析 社科 朱迪斯·P·西格尔
发表于2025-04-16
情绪勒索 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
情绪自救的心理书籍。刚开始读还比较有感觉,不过可能是这类书读多了,“催眠效应”少了,读多几篇知晓讲解的套路:例子+道理+试了也不见多大效果的暗示型测试,就开始索然无味了。每一个章节标题翻出来之前试着预估大概会讲的内容,果然逃不出那个估计范围,读完蛮泄气的。
评分情绪自救的心理书籍。刚开始读还比较有感觉,不过可能是这类书读多了,“催眠效应”少了,读多几篇知晓讲解的套路:例子+道理+试了也不见多大效果的暗示型测试,就开始索然无味了。每一个章节标题翻出来之前试着预估大概会讲的内容,果然逃不出那个估计范围,读完蛮泄气的。
评分不停地举例子,像在看故事汇,逻辑性不强,看了半天也没什么所得。畅销书大多一个德行~
评分3月读
评分重新反思自己的情绪处理,让自己和家人都能变得更好。
作者:(美)朱迪斯 p.西格尔(Judith P. Siege) 译者:李菲
朱迪斯·P·西格尔:纽约大学西尔维社会工作学院的副教授、婚姻和家庭问题治疗师,曾出版多部关于家庭问题治疗的书,并因此享誉美国;曾被邀请参加《今日秀》和《早安美国》等知名节目。
情绪勒索,是指以爱之名,通过要求、威胁、施压、打击、沉默等手段,在亲子、情侣、职场关系中争夺控制权,让对方就范。你可能是位遭到伤害的被所勒索者,也可能是一位勒索者,正在无意识地伤害着你所爱的人。
《情绪勒索》写给每一个内心柔软,却总被情绪勒索的人,让你摆脱家人、情侣、职场间的情绪控制,学会和爱的人正确相处,重新掌控自己的人生!
标题有点怪,内容很不错。也是图书馆的礼物吧,如果我只在书店里看到这本书,估计是不会买回家的,也就错失了。 英文标题还是挺好的,stop overreacting,这个overreacting有点难翻译。看中文标题还以为是被别人的情绪勒索了,书里面原来是理智被自己的情绪勒索了。好多个点都...
评分《情绪勒索》--(美)朱迪斯.P.西格尔 这本书是第一次去成都图书馆借的第一 本书,之前在网上看见有人推荐,读完以后才发现作者不一样,本书是美国著名心理学医生写的。情绪勒索在我们的日常生活中时常发生,对朋友、爱人、同事、亲人,我们常常被情绪操控着,不断给身边的人带...
评分不要开启那个坏抽屉——读朱迪斯·P·西格尔《情绪勒索》 2018.12.16 其实很多时候,我们并不是自己情绪的主人。 情绪偏激的时候,我们看待事物的方式都很夸张。事情要不都好,要不就都坏。我们得不到全面有效的信息,只能或者只想看到整个境况的某些方面,对事物的理解也是扭...
评分平时,如果我们注意,我们无时无刻都在收到情绪勒索的影响。本周读了这本由西格尔著作的《情绪勒索》,讲述了我们如何摆脱家人、情侣、职场间的情绪控制,在平时的生活中,我们的坏情绪不要伤害自己和我们在乎的人。 本书分成了四部分。第一部分,理论性的向我们阐述了什么是情...
评分平时,如果我们注意,我们无时无刻都在收到情绪勒索的影响。本周读了这本由西格尔著作的《情绪勒索》,讲述了我们如何摆脱家人、情侣、职场间的情绪控制,在平时的生活中,我们的坏情绪不要伤害自己和我们在乎的人。 本书分成了四部分。第一部分,理论性的向我们阐述了什么是情...
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