具体描述
《安顿一个人的时光》献给每一个“一个人”。
一个人生活，可以是平淡、乏味、停滞不前，也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。
2010年至今，美国畅销书作家曼迪•赫尔发起“单身女人行动”，同时写作了这本影响千万女性的安顿之书。
作为过来人，曼迪对单身女性面临的各种困惑和考验感同身受，同时分享了自己蜕茧成蝶的秘密：关于“孤单”的感受；关于自我价值的认同；关于女性魅力的来源；关于梦想与安稳生活之间的挣扎；关于如何面对爱情；关于如何与过去告别、从失败与伤痛中找回自我；关于未来的规划……
安顿好自己其实是一种能力。找回内在的力量，全新拥抱生活，神清气爽的人生正迎面走来。
作者简介
曼迪·赫尔（Mandy Hale）
美国畅销书作家，世界知名的单身女郎。对于女人在单身状态下所能拥有的喜悦和可能性，曼迪有她智慧而独到的见解。在这本书中，她用坦率、幽默的笔调，写出单身女人的困境与应对，帮助了数百万读者。
目录信息
读后感
- 跨过了三十岁的门槛，总觉得一个人再也不能再像三十岁之前那样可以一个人开开心心的生活。不知道从什么时候起耳朵边开始渐渐的充满了各种各样让你快一些脱离单身的忠告。父母的催促倒还好理解，关键是身边的朋友们也好、同事们也罢都在想给你介绍对象什么的。尤其是...
评分0341.三、二、一，新年快乐！——读曼迪·赫尔《安顿一个人的时光》 遥远的2020年，终于来了。 似乎会有很多不一样，似乎又只是这颗星球上的一种计时方式。钟表滴答，小沈阳的那句眼睛一闭一睁，似乎那么久，似乎又那么近。身边来来往往，那么多张面孔，那么多的擦肩，那么多嘴...
评分这本书主要说单身女人的困境与应对。单身是一种选择，这种选择需要强大的内心。因为在这个世俗的世界里，当你单身的时候，会有亲戚朋友打折关心你为你好的旗帜干涉你的生活，为你介绍各对象。当你拒绝还会有鄙视甚至是讽刺的回应。结婚与单身，本来都是生活的可选项。然而，在...
评分文/Eva77 未看此书时，以为写的是广义的一个人的时光，而不仅仅是指单身，而且是单身的女人。这是美国知名畅销书单身女作家曼迪·赫尔写给单身女性的一本励志心灵随笔。 这本书中，作者用坦率、真诚、幽默的笔调，写出了单身女人的困境和应对。虽然是地球另一半的单身圣经，但...
评分随着社会节奏的加速，越来越多的人选择了一个人过，既然选择了，就一定有其道理，而且要坚定地走下去。一个人过，至少不再有两个人因为家族、工作、背景、喜好的殊异而发生战争，但是世人都是喜欢出双入对的，所以对于单身，总是目光很独特，好象在性取向还是别的方面有错、有...
用户评价
“安顿一个人的时光”，这个书名本身就带着一种魔力，它唤醒了我内心深处对宁静生活的向往。在快节奏的现代社会，我们常常被各种信息轰炸，被各种期待裹挟，很少有机会真正停下来，与自己的心灵好好相处。这本书，就是一本引导我们回到内心的指南。我惊叹于作者能够捕捉到如此细腻的情感，将那些转瞬即逝的思绪、那些不易察觉的内心波动，描绘得如此生动而真实。书中主人公的每一个选择，每一个感悟，都仿佛在我身上投射出自己的影子。我曾经也经历过类似的迷茫和困惑，也曾在独处时感到无所适从。但是，通过这本书，我看到了另一种可能：如何在独处中找到乐趣，如何从孤独中汲取力量。我记得书中有一个关于“倾听”的章节，主人公学会了倾听自己内心的声音，不再被外界的评价所左右。这让我反思，我们是不是也常常忽略了自己内心的声音，而过于在意他人的看法？这本书并没有提供现成的答案，而是通过一种潜移默化的方式，引导我去思考，去探索。它就像一位智者，用最温柔的方式，点醒了我内心的困惑。读完这本书，我感觉自己与自己更加亲近了，我开始珍惜那些独处的时光，并从中找到了前所未有的力量。它让我明白，安顿一个人的时光，不是为了逃避世界，而是为了更好地拥抱世界。
评分在我看来，“安顿一个人的时光”这本书，最宝贵的地方在于它能够触碰到我们内心最柔软、最真实的部分。它并非一本畅销小说，也没有跌宕起伏的情节，但它却用一种极其细腻而贴近生活的方式，描绘了一个人在独处时所经历的精神世界。我惊叹于作者能够捕捉到那些转瞬即逝的思绪和情感，并将它们用文字的形式，如此生动地呈现出来。我记得书中有一个关于“自我对话”的场景，主人公在某个安静的夜晚，与内心的自己进行了一场坦诚的交流，探讨着生命的意义和人生的价值。这种与自己深入对话的能力，让我尤为向往。它让我反思，我们是否常常因为忙碌而忽略了与自己心灵的连接？这本书没有提供任何具体的“技巧”，但它却在我心中种下了一颗“静下来”的种子，让我开始更加珍惜那些独处的时光。它教会了我，真正的力量，并非来自于外界的评价，而是来自于内心的坚定。它让我明白，安顿一个人的时光，是为了更好地认识自己，从而更从容地拥抱生活。
评分自从读了“安顿一个人的时光”，我的生活似乎多了一层滤镜，一切都变得更加柔和且有深度。这本书并没有给我带来任何惊天动地的改变，但它却像一位循循善诱的老师，悄悄地引导我去重新认识“独处”这件事。我被书中对于个体精神世界的挖掘所深深吸引，作者用一种极其冷静而又不失温度的笔触，描绘了主人公在独处时内心的种种微妙变化。那些看似寻常的日常，在作者的笔下却被赋予了不寻常的意义。我记得书中有一个情节，主人公在某个失眠的夜晚，并没有选择刷手机或者看电视，而是拿起一本旧书，在书页的泛黄中，寻找着内心的慰藉。这种对精神世界的珍视，让我尤为感动。它让我反思，我们是否常常用琐碎的事务所填满自己，以至于忽略了内心深处对知识和思想的渴望？这本书并没有提供任何具体的“行动指南”，但它却在我的心中种下了一颗“慢下来”的种子，让我开始更加珍惜那些独处的时光。它教会了我，真正的富足，并非来自于物质的堆积，而是来自于内心的充盈。它让我明白，安顿一个人的时光，是为了更好地沉淀自己，从而更从容地走向未来。
评分很难用简单的词语来概括“安顿一个人的时光”这本书给我带来的震撼，它更像是一种潜移默化的影响，悄悄地改变了我看待生活的方式。我曾以为，热闹和陪伴是生活的必需品，而独处则意味着孤单和失落。然而，这本书彻底颠覆了我的这种认知。它通过描绘主人公如何在独处的日子里，与自己的内心建立起一种深厚而稳固的连接，让我看到了另一种生命的可能性。我记得书中有一个场景，主人公在某个雨夜，独自一人坐在窗前，看着雨滴敲打玻璃，心中涌起一股莫名的情绪，既有淡淡的忧伤，又有难以言喻的平静。那一刻，他并没有试图去驱赶这种情绪，而是选择去感受它，去理解它。这种坦然面对自己内心波澜的态度，让我深受触动。我开始反思，我们是否常常因为害怕孤独，而匆忙地填满自己的生活，以至于忽略了内心最真实的声音？这本书就像一面镜子，照出了我曾经逃避的角落，也展示了那些被我忽视的，属于自己的美好。它让我明白，真正的“安顿”，并非是物理上的隔离，而是心灵上的回归。是在喧嚣的世界里，为自己留下一片宁静的栖息地，在那里，你可以卸下所有的伪装，自在地呼吸，诚实地面对自己。它教会了我，如何与不完美共处，如何从孤独中汲取力量，如何在平凡的日子里，品味出属于自己的甘甜。读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一场洗礼，心灵变得更加澄澈，对生活也多了一份敬畏和感激。
评分“安顿一个人的时光”，这本书的名字便如同一个温柔的邀请，邀请我去探索内心深处那片未被驯服的领域。在我看来，这本书最大的魅力在于它对于个体精神世界的深刻洞察。作者并没有刻意去描绘宏大的叙事，而是将焦点放在了主人公在独处时的每一个细微的情感波动和思想火花上。那些看似平淡无奇的日常片段，在作者的笔下却被赋予了鲜活的生命力。我常常在阅读时，会不由自主地将主人公的经历与自己的生活进行对照，从中获得共鸣，也从中反思自己的生活方式。我记得书中有一个关于“和自己和解”的部分，主人公学会了接纳自己的不完美，不再因为过去的错误而过度自责。这种成熟而豁达的态度，让我深受启发。它让我明白，我们并非需要时刻保持完美，而是需要学会与自己的阴影共处，并从中汲取成长的力量。这本书并非提供一套解决方案，而是更像一位引路人，它打开了一扇门，让我们得以窥见内心深处的光明。它让我开始珍惜那些独处的时光，并从中找到了平静和力量。它让我认识到，真正的“安顿”，源于内心的宁静，而非外在的喧嚣。
评分我最近沉迷于一种名为“安顿一个人的时光”的书籍，虽然这本书的内容我无法在此详细赘述，但我可以从一个读者的角度，分享它带给我的独特感受和思考，以及那些让我反复咀嚼、久久不能忘怀的片段。这本书并非那种情节跌宕起伏、引人入胜的畅销小说，它更像是一杯温吞的水，或者说是一段悠长的午后阳光，缓缓地渗入你的内心，让你在不经意间与自己对话。初翻开它时，我并未抱有太高的期待，只是在某个百无聊赖的下午，被它朴素的书名所吸引，仿佛它藏着一种可以抚慰灵魂的力量。然而，随着阅读的深入，我渐渐被它所营造出的某种氛围所感染，那是一种属于宁静、属于沉思、也属于个体独有的空间。书中那些细腻的笔触，描绘着主人公在独处时所经历的情感起伏，那些看似平淡的日常，却被赋予了深刻的意义。它让我开始审视自己与独处的关系，曾经我将独处视为一种解脱，一种逃避，而这本书则让我看到了独处的另一种可能——它是一种自我发现的契机，是一种滋养心灵的土壤。我常常在阅读到某个章节时，会停下来，久久凝视着窗外的风景，回味书中主人公的某一句感慨，仿佛置身于他所描绘的那片精神空间。这种感觉很奇妙，不像是在被动接受信息，而更像是与一个共鸣的灵魂在低语，在交流。它没有说教，没有强加的观点，只是静静地展示，让读者自己去体会，去领悟。我发现，这本书在某种程度上，像是一位温柔的朋友，它不会给你答案，但会引导你找到属于自己的答案。它唤醒了我内心深处对宁静的渴望，对与自我深度连接的向往。
评分“安顿一个人的时光”，这本书的名字本身就带着一种难以言喻的吸引力，它勾起了我对内心宁静的渴望。它并非一本教人如何“逃避”的书，而是关于如何在独处中“存在”，并找到属于自己的平和。我惊叹于作者能够如此细腻地捕捉到个体在独处时的种种心理活动，那些关于自我对话、关于情绪起伏、关于对生命意义的追寻，都被描绘得如此真实而动人。我常常在读到书中某个片段时，会停下来，默默地反思自己的生活。我记得书中有一个章节，主人公在经历了一次失败的尝试后，并没有沉溺于沮丧，而是选择独自一人走进大自然，在山林间寻找内心的答案。这种从外界的喧嚣回归到内心世界的勇气，让我深受鼓舞。它让我明白，我们并非需要时刻保持坚强，而是需要允许自己有脆弱的时刻，并在独处中，找到疗愈自己的力量。这本书没有提供任何具体的“方法论”，但它却以一种润物细无声的方式，引导我重新审视了独处的意义，并从中找到了属于自己的平静和力量。它让我认识到，真正的“安顿”，是与内心的自己达成和解，并在独处中，活出最真实的自我。
评分当我拿到“安顿一个人的时光”这本书时，我并没有立刻沉浸其中，而是带着一种好奇和审视的态度。然而，随着阅读的深入，我逐渐被它所散发出的独特魅力所吸引。这本书并非以情节的跌宕起伏取胜，而是以其对个体精神世界的细腻描摹而打动人心。作者用极其写实的笔触，刻画了主人公在独处中所经历的种种心绪，那些在人群中难以言说的感受，在这里得到了淋漓尽致的展现。我记得书中有一段描写，主人公在经历了一段不愉快的社交后，选择独自一人回到家中，静静地品味一杯咖啡，并在这个过程中，重新找回了内心的平静。这种将独处视为一种自我疗愈的方式，让我尤为赞赏。它让我开始思考，我们是否常常因为害怕被孤立，而强迫自己融入并不适合自己的圈子？这本书没有给我任何具体的指导，但它却在我的心中播下了一颗种子，让我开始渴望去发掘独处的价值。它教会了我，真正的力量并非来自于外界的认可，而是来自于内心的坚定。它让我明白，安顿一个人的时光，是为了更好地与自己相处，从而更从容地面对这个世界。
评分“安顿一个人的时光”，这本书就像一本心灵的解药，它没有强行改变我，而是让我自己去发现问题，然后找到解决之道。我喜欢它那种不露痕迹的引导方式，不疾不徐，却直击人心。书中的内容，与其说是在讲述故事，不如说是在描绘一种心境，一种在独处中与自我对话的常态。我被作者对人性细微之处的洞察所折服，那些我们常常忽略的内心情感，在作者的笔下都变得如此鲜活和真实。我记得书中有一个关于“拥抱孤寂”的章节，主人公并没有因为无人陪伴而感到沮丧，反而从中找到了一种难得的宁静，并利用这段时间，去思考自己真正想要的生活。这种积极面对孤独的态度，让我深受启发。它让我意识到，我们并非要时刻寻求他人的认可，而是需要学会与自己和谐相处。这本书没有提供任何具体的“处方”，但它却在我心中播下了“自我关怀”的种子，让我开始更加关注自己的内心世界。它让我明白，真正的安顿，是与自己的内心达成一种默契，在独处中，找到属于自己的方向。
评分每当翻开“安顿一个人的时光”，我都会陷入一种特别的沉浸感，仿佛置身于一个只属于我和作者的私密空间。这本书的内容，并不是那种能够用寥寥数语概括的，它更像是一种细水长流的滋养，一点一滴地渗入我的灵魂。我被书中对个体精神世界的深刻挖掘所打动，作者用极其细腻的笔触，描绘了主人公在独处时内心的各种微妙变化。那些看似微不足道的瞬间，比如一次独自的散步，一杯清茶，甚至只是窗外飘过的一片叶子，在作者的笔下都变得富有深意。它让我重新审视了“独处”这件事，不再将其视为一种消极的状态，而是看作一种主动选择的生活方式，一种与自我深度连接的宝贵机会。我记得书中有一个情节，主人公在面对一些人生选择时，选择暂时搁置外界的干扰，独自一人去思考，去感受。这种对内心声音的尊重，让我尤为欣赏。这本书没有给我任何具体的行动指南，但它却在我的内心种下了一颗种子，让我开始渴望去探索属于自己的“安顿”。它让我明白，真正的强大，并非来自于外界的认可，而是来自于内心的坚定。它教会了我，如何在喧嚣的世界里，守护好自己的一方净土，并在独处中，找到那个更完整的自己。
评分鸡汤类书有时觉得写的短浅，有时又奇特地有些力量。
评分在言几又看完的又一本速食书，但是还是满正能量的。
评分亟需鸡汤，遂饮了这碗。看到这句：你诞生于世的意义，使命与影响力，来自你的瑕疵。
评分亟需鸡汤，遂饮了这碗。看到这句：你诞生于世的意义，使命与影响力，来自你的瑕疵。
评分看见警示的时候就及时停，朋友是你为自己选的家人
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