瑜伽之树 在线电子书 图书标签: 瑜伽 艾扬格
发表于2024-07-02
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B.K.S.艾扬格(B.K.S. Iyengar)
印度人,1918年出生,2014年去世。艾扬格瑜伽的创始人,享有国际盛誉的瑜伽导师。艾扬格少年时为强身健体学习瑜伽,18岁开始瑜伽教学生涯。70多年的教学足迹遍布20多个国家,在他不遗余力的推广之下,瑜伽成为风靡全球的运动。他所创立的艾扬格瑜伽也成为世界上最为广泛练习的瑜伽体系。主要著作有:《瑜伽之光》《瑜伽之树》《调息之光》《瑜伽的艺术》等。
美国著名的《瑜伽》杂志在介绍艾扬格时写道: “如果没有艾扬格的卓越贡献,尤其是他对每一个瑜伽体式细节精确而系统的要求,我们现在的瑜伽世界将难以想象。”《牛津英语词典》将“Iyengar”作为辞条正式收录。2004年入选美国《时代周刊》 “世界最具影响力的100人”。
这本书是B.K.S.艾扬格在欧洲各国的演讲结集,书中介绍了瑜伽的基本知识,能让人较快地了解印度瑜伽修行的梗概,感受这位瑜伽大师的学思历程,体会作者一生练习与教学的心得。不论你是瑜伽的门外汉,还是已有瑜伽基础,想再深一层地探索这门整体学问,这本小书都能起到指导作用。
有如树的生命元素藏在种子里,人的生命元素藏在灵魂里。 我想这句话是本书的最中心点,瑜伽的练习与修炼就是为了找寻灵魂,保持觉醒我们做一件事情,不是为了给别人看,可能我们学习瑜伽会是为了美丽的身材,为了健康的身体,但真正重要的是通过学习瑜伽去发现,感悟灵性,最深...
评分看完这本瑜珈之树,对瑜珈更加了解了。练瑜珈的人都应该看看这本书。瑜珈其中也是一种自我修练之法,如易主任讲到是一种动的修练方法。这本书算是一位瑜珈智者的修练经验所谈。很多都值得再细细读第二次。我已经忘记具体讲什么了,我只知道看完的感受很好,这是一本很好的书。...
评分95岁的艾扬格大师充满尊严地离开了这个世界,感恩瑜伽以及艾扬格老师的书给我的生命带来的滋养,特书写以下文字纪念! “艾扬格大师去世了!” 先生将他的目光从掌上电脑上抬起,迎向我,清楚地对我说。 我居然没反应过来,问“谁?” 他说:“今年一月份我们去印度浦那拜访的...
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评分最近在系统学习哈他瑜伽。 对艾扬格瑜伽了解并不多。但知道他是一个极有影响力又有些受争议的瑜伽大师。 《瑜伽之树》是艾扬格行走西方各国的一些演讲稿,他试图把瑜伽的基本知识介绍给西方人,通过阅读大概对他的一些态度观点,包括 ,印度瑜伽修行的梗概有了一些了解。 在读...
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