跟丹麦父母学幸福教育 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:中信出版社

作者:(美)杰茜卡·乔尔·亚历山大(Jessica Joelle Alexander)

出品人:

页数:208

译者:陈芳芳

出版时间:2017-12-1

价格:39.00

装帧:精装

isbn号码:9787508682129

丛书系列:

图书标签:

• 育儿
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• 亲子关系

《与孩子一同成长：亲子关系中的智慧与艺术》 这是一本关于如何构建健康、积极亲子关系的指南，旨在帮助家长理解孩子成长过程中的关键阶段，并提供切实可行的方法来应对挑战，深化情感连接。本书并非提供一套僵化的育儿公式，而是倡导一种灵活、尊重、富有同理心的养育之道，鼓励家长在与孩子互动的过程中，发现属于自己家庭独特的幸福密码。 第一部分：理解孩子的内在世界 认识每个孩子的独特性： 我们深知，没有两个孩子是完全相同的。他们拥有各自的气质、兴趣、天赋和学习节奏。本书将引导家长深入观察和倾听，识别孩子独特的个性特质，理解那些不言而喻的需求和感受。我们将探讨如何区分“问题行为”与“成长的信号”，帮助家长摆脱“标准化”的育儿焦虑，拥抱孩子的真实模样。 解读孩子的情绪语言： 情绪是孩子表达内心世界的重要窗口。从婴儿时期的啼哭，到青少年时期的沉默寡言，孩子的每一种情绪都蕴含着信息。本书将详细解析不同年龄段孩子常见的情绪表现，并教授家长如何识别、接纳和引导这些情绪。我们将强调“情绪的共情”，即家长能够站在孩子的角度去感受，而非简单地评判或压抑。学习如何用语言安抚、用行动支持，让孩子在安全的情绪环境中成长，逐步建立起健康的情绪管理能力。 看见孩子眼中的世界： 孩子的认知发展是一个循序渐进的过程。他们对世界的理解不同于成人，常常充满好奇、想象，有时也伴随着困惑和恐惧。本书将深入浅出地阐述儿童认知发展的规律，帮助家长理解孩子为何会产生某些想法，为何会做出某些行为。我们将分享如何通过游戏、故事、生活体验等多种方式，激发孩子的求知欲，培养他们的独立思考能力，并引导他们以更广阔的视角看待世界。 第二部分：构建坚固的情感基石 安全感：孩子心灵的土壤： 安全感是孩子健康成长的基石，它如同土壤滋养着幼苗。本书将探讨如何通过持续的关怀、稳定的陪伴、可靠的规则，为孩子构建一个坚实的情感港湾。我们将分享建立“依恋关系”的重要性，解释高质量陪伴的具体表现，以及如何在日常生活中，通过眼神、拥抱、倾听等微小的互动，传递爱与支持，让孩子感受到无论发生什么，都有一个可以依靠的家。 倾听的力量：连接心灵的桥梁： 倾听不仅仅是用耳朵听，更是用心感受。在快节奏的生活中，家长与孩子之间常常因为缺乏有效的沟通而产生隔阂。本书将教授家长“积极倾听”的技巧，包括放下手机、保持目光接触、不打断、提问开放式问题、以及验证孩子的情绪。我们将强调，真正的倾听能够让孩子感受到被尊重和被理解，从而愿意更深入地敞开心扉，分享他们的喜怒哀乐。 同理心：走进孩子内心的指南针： 同理心是理解他人感受的能力。在亲子关系中，同理心能够帮助家长跨越年龄和经验的鸿沟，真正走进孩子的心灵。本书将指导家长如何培养和运用同理心，例如尝试用孩子的视角去理解他们的困境，表达“我明白你为什么会这样感觉”这样的句子，并与孩子一同寻找解决问题的方法。同理心不是纵容，而是理解后的引导，它能让孩子在遇到挫折时感受到支持，在犯错时感受到包容，从而学会如何更好地与自己和他人的情绪相处。 第三部分：智慧的引导与规则的艺术 设立界限与规矩：爱的守护者： 规则并非束缚，而是爱的守护。清晰、一致的界限和规矩，能够帮助孩子建立自我约束能力，理解社会规范，并培养责任感。本书将探讨如何根据孩子的年龄和发展阶段，制定合理而具有弹性的家庭规则。我们将教授家长如何以平静、坚定的方式传达规则，以及如何应对孩子挑战规则的行为，重点在于解释规则背后的原因，而非单纯的强制执行。 正面管教：赋能而非控制： 正面管教是一种以尊重和鼓励为基础的管教方式，它关注解决方案，而非惩罚。本书将详细介绍正面管教的核心理念，包括“不惩罚、不羞辱”，强调“尊重、解决问题、倾听、合作”。我们将提供大量实操性的技巧，例如“鼓励性的语言”、“自然和逻辑后果”、“暂停空间”等，帮助家长在引导孩子行为的同时，维护孩子的自尊，培养他们的内在动机和解决问题的能力。 教导独立思考与解决问题的能力： 我们的目标是培养能够独立思考、勇敢面对挑战的孩子。本书将分享如何鼓励孩子主动探索，提问“为什么”，并引导他们自己寻找答案。我们将教授家长如何将生活中的事件转化为学习的机会，例如在遇到困难时，与孩子一起分析原因， brainstorm 解决方案，并评估结果。通过这样的过程，孩子将逐渐掌握解决问题的框架，提升他们的自信心和适应能力。 第四部分：共同成长，携手前行 亲子游戏：连接情感的欢乐时光： 游戏是孩子学习和探索世界的主要方式，也是连接亲子情感最有效的途径之一。本书将提供丰富多样的亲子游戏建议，涵盖运动、创意、益智等多个方面，并解释这些游戏如何促进孩子的各项发展，以及如何在游戏中增进亲子间的默契与理解。我们将强调，重要的不是游戏的形式，而是家长全身心的投入和享受，让游戏成为双方都期待的亲密时刻。 高质量的陪伴：用心而非用时： 在现代社会，许多家长面临时间上的挑战。本书将引导家长认识到，“高质量的陪伴”并非意味着需要投入大量时间，而是指陪伴时的专注与投入。我们将分享如何在有限的时间里，最大化亲子互动的价值，例如在睡前讲故事，在餐桌上交流一天的趣事，或者仅仅是花几分钟时间，认真听孩子分享他们的想法。 自我关怀：父母也是成长的个体： 成为父母是一个持续学习和成长的过程，而家长自身的幸福感和心理健康，对于孩子的成长至关重要。本书将呼吁家长关注自我关怀，认识到父母不是完美的，允许自己有情绪，有犯错的空间。我们将分享一些简单的自我调适方法，鼓励家长在照顾孩子的同时，也照顾好自己，保持积极的心态，因为一个充满能量和爱的父母，才能更好地引导孩子走向幸福。 家庭文化：传承与创新： 每个家庭都有其独特的文化和价值观。本书将鼓励家长思考并构建属于自己家庭的积极文化，例如如何庆祝成功，如何面对失败，如何表达爱与感激。我们将强调，家庭文化并非一成不变，而是需要父母与孩子共同创造和传承，在尊重传统的同时，也拥抱新的时代精神，让家庭成为一个充满爱、支持和共同成长的温暖港湾。 结语： 《与孩子一同成长：亲子关系中的智慧与艺术》并非一本“如何让孩子听话”的书，而是一本关于“如何成为更好的自己，从而更好地陪伴孩子成长”的书。它鼓励家长以开放的心态，去探索亲子关系的无限可能，去感受育儿过程中的挑战与喜悦。我们相信，通过理解、倾听、尊重与爱，每一位家长都能在与孩子的共同成长中，找到属于自己家庭的独特幸福。

评分☆☆☆☆☆

1、玩耍：对于孩子来说，玩儿才是真正的学习。 2、诚实：诚实是一笔最丰厚的遗产。要诚实，首先就得对自己的情绪有清楚的认识，如果我们教育孩子无论自己的感受好与坏，都要认识并接受它，然后按照自己的价值取向去做事，那么生活中的挑战和困难就不会把他们打倒。坚持诚实育儿...

评分☆☆☆☆☆

1、玩耍：对于孩子来说，玩儿才是真正的学习。 2、诚实：诚实是一笔最丰厚的遗产。要诚实，首先就得对自己的情绪有清楚的认识，如果我们教育孩子无论自己的感受好与坏，都要认识并接受它，然后按照自己的价值取向去做事，那么生活中的挑战和困难就不会把他们打倒。坚持诚实育儿...

评分☆☆☆☆☆

1、玩耍：对于孩子来说，玩儿才是真正的学习。 2、诚实：诚实是一笔最丰厚的遗产。要诚实，首先就得对自己的情绪有清楚的认识，如果我们教育孩子无论自己的感受好与坏，都要认识并接受它，然后按照自己的价值取向去做事，那么生活中的挑战和困难就不会把他们打倒。坚持诚实育儿...

评分☆☆☆☆☆

1、玩耍：对于孩子来说，玩儿才是真正的学习。 2、诚实：诚实是一笔最丰厚的遗产。要诚实，首先就得对自己的情绪有清楚的认识，如果我们教育孩子无论自己的感受好与坏，都要认识并接受它，然后按照自己的价值取向去做事，那么生活中的挑战和困难就不会把他们打倒。坚持诚实育儿...

评分☆☆☆☆☆

1、玩耍：对于孩子来说，玩儿才是真正的学习。 2、诚实：诚实是一笔最丰厚的遗产。要诚实，首先就得对自己的情绪有清楚的认识，如果我们教育孩子无论自己的感受好与坏，都要认识并接受它，然后按照自己的价值取向去做事，那么生活中的挑战和困难就不会把他们打倒。坚持诚实育儿...

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是打开了我对家庭教育的全新认知！我以前总觉得教育孩子就是得严格要求，要让他们在各个方面都出类拔萃，结果呢，孩子压力山大，我俩也鸡飞狗跳。读了这本书，我才明白，原来真正的幸福教育不是压榨，而是一种润物细无声的引导。作者文笔非常细腻，把很多日常生活中可能遇到的冲突场景描绘得入木三分，让你一看就知道“哎呀，我以前也是这么干的！”然后，书中提供的那些看似简单却极其有效的沟通技巧，比如“积极倾听”和“共情回应”，简直是立竿见影。我试着跟我家那个青春期的儿子沟通，不再急着反驳他的观点，而是先试着理解他的情绪，结果那孩子居然愿意多跟我说几句心里话了。这种从“控制”到“连接”的转变，对我来说是醍醐灌顶，让我看到了一个更和谐、更充满爱的亲子关系的可能。这本书不是空洞的理论说教，而是充满了可操作性的建议，让我这个“新手老妈”信心倍增。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这种宣扬“轻松育儿”的书是抱有一丝怀疑态度的，毕竟我们成长的那一代，哪个不是在严厉管教下过来的？但这本书的魅力就在于，它不是一味地鼓吹“放任自由”，而是建立在一套非常扎实的心理学基础之上，用一种极其温和且逻辑严密的方式，解构了我们传统观念里的许多“育儿陷阱”。书中对“完美主义”的批判，尤其触动了我。我常常因为孩子的一次考试失利就焦虑不安，担心他将来出路堪忧。这本书让我停下来思考，一个内心平和、有安全感、懂得自我接纳的孩子，远比一个为了分数而活的“机器”要幸福得多。阅读过程中，我常常会停下来，对照自己和家人的相处模式进行反思，那种被触动的“痛感”是很真实的，但随之而来的是解决问题的清晰路径。它教会我，教育的终极目标是培养一个能独立面对复杂世界的完整的人格，而不是一个听话的“乖宝宝”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和整体设计都非常舒服，让人阅读起来毫无压力，这一点在教育类书籍中非常难得。我特别欣赏作者在书中对于“规则与自由的平衡”的探讨。我们很多家长在放手时容易走极端，要么管得太死，要么彻底撒手不管，导致孩子要么缺乏边界感，要么缺乏内在驱动力。这本书提供了一个非常实用的“画框理论”——给孩子设定清晰的边界（画框），在画框内，他们拥有完全的探索自由（画面内容）。这个比喻太精妙了！它让我明白了，爱不是无条件的溺爱，而是有智慧的约束。我尝试着在家里引入“家庭会议”制度，让孩子参与到规则的制定中，结果发现，他们对“自己参与制定的规则”的执行力，比我单方面宣布的命令要高出好几倍。这种自上而下的权力转移，让家庭关系变得更加民主和高效。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格真是太有感染力了，它不是那种干巴巴的学术论述，更像是一位经验丰富、知心的大姐姐在跟你分享她的心路历程。我最欣赏的是其中关于“失败教育”的那几章。我们传统文化里对失败的恐惧根深蒂固，总想替孩子扫清所有障碍。但书中举了几个非常生动的例子，说明如何把孩子生活中的“小灾难”转化成“大智慧”。比如，孩子弄坏了心爱的玩具，我们不是急着赔一个新的了事，而是引导他去思考修复的可能性，或者如何通过自己的劳动来弥补损失。这种对挫折的正面解读，培养了孩子的韧性和解决问题的能力。读完这些章节，我对自己过去那种“保护过度”的行为感到深深的懊悔，但更多的是一种被点燃的希望——原来，我可以做得更好，我的孩子也拥有无限的潜能等待被激发，而不是被我的焦虑所掩盖。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书最难得的一点，是它真正做到了“去西方中心化”的视角。它没有照搬任何单一的教育模式，而是巧妙地融合了东方家庭的集体观念和西方强调个体独立的理念，创造出一种更具普适性的教育哲学。它没有给我一套僵硬的“SOP（标准操作程序）”，而是提供了一套强大的“思维框架”。书中很多段落是关于父母自我成长的探讨，让我意识到，教育孩子的过程，本质上是父母自我疗愈和提升的过程。我的情绪稳定度、我的耐心阈值，直接决定了孩子的情绪底色。读到关于“放下评判，看见真实”的部分时，我几乎热泪盈眶，因为我终于明白，我爱的是那个真实的、不完美的、正在成长的我的孩子，而不是我脑海中那个“应该成为”的形象。这本书，与其说是教我如何教育孩子，不如说是教我如何成为一个更值得孩子信赖的、更有智慧的成年人。

评分☆☆☆☆☆

不错的教育理念书。少用限定性语言，把人的行为和他本人区别开，少定义多接纳，创造hygge生活

评分☆☆☆☆☆

有一段话让人豁然开朗：英语中我们把蹒跚学步的孩子称为“可怕的两岁”（terrible twos），而丹麦语中的对应词是“分界年龄”（trodsalder）。这个年龄段的孩子不受约束是很正常的，家长会欣然接受，这样的行为不讨厌，也不可怕……书中反复强调，坏的是孩子的行为，不是孩子本身，大人要保持冷静，才能不被小孩牵着鼻子走。最后，家人之间多思考“我们”而不是“我”，不要互相较劲~

评分☆☆☆☆☆

基本上属于人人都可以出书层次的代表作~

评分☆☆☆☆☆

有一段话让人豁然开朗：英语中我们把蹒跚学步的孩子称为“可怕的两岁”（terrible twos），而丹麦语中的对应词是“分界年龄”（trodsalder）。这个年龄段的孩子不受约束是很正常的，家长会欣然接受，这样的行为不讨厌，也不可怕……书中反复强调，坏的是孩子的行为，不是孩子本身，大人要保持冷静，才能不被小孩牵着鼻子走。最后，家人之间多思考“我们”而不是“我”，不要互相较劲~

评分☆☆☆☆☆

不错提了新的角度，不止是育儿，个人觉得也是用于人际关系，三章和四章比较有实践意义，讲的不够深入，没有很深的展开