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情緒掌控，決定你的人生格局 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

情緒掌控，決定你的人生格局
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
宋曉東 作者
天地齣版社
譯者
2018-2-8 出版日期
280 頁數
39.8 價格
平裝
叢書系列
9787545534696 圖書編碼

情緒掌控，決定你的人生格局 在線電子書 圖書標籤: 好書，值得一讀  情緒  自我成長  社交  我想讀這本書  思維  心理學  想讀   

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發表於2024-12-26

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情緒掌控，決定你的人生格局 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

情緒控製不容易掌握，但對事業成功很關鍵，必須好好學習方法，加以控製！

評分☆☆☆☆☆

每個人都應該學會控製自己的情緒。情緒隻會讓事情變得更糟糕，控製情緒，保持冷靜纔是解決問題的態度。

評分☆☆☆☆☆

情緒很難控製，特彆是對著傢裏的熊孩子，超難。

評分☆☆☆☆☆

其實情緒很容易影響一個人的格局，如何擺脫這些負麵情緒，還是要看個人如何調節好自己思維，控製好自己的情緒，彆影響自己做事和人際交往！

評分☆☆☆☆☆

感覺這本書對於個人的素養和涵養都有很大的幫助！麵對他人指責、質疑、又應該如何控製自己的脾氣！重要的是裏麵例子不少。相信很多人碰到都會有同感！

情緒掌控，決定你的人生格局 在線電子書 著者簡介

宋曉東,

國傢二級心理谘詢師，教育學碩士，上海第二工業大學《幸福心理學與生活》課程講師，上海市認證學校心理谘詢師。曾受學校公派赴美國、澳大利亞等多地高校進行訪問學習。

曾任《人力資源》雜誌專欄作者，現任《學生導報》《壹心理》專欄作者，持續發錶多篇優質文章。

所寫文章曾被思想聚焦、清華南都、Linkedin、青年文摘、中國青年報、MOOC學院、行動派、晚安少年等微信公號轉載，獲得粉絲一緻好評。

情緒掌控，決定你的人生格局 在線電子書 著者簡介

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情緒掌控，決定你的人生格局 在線電子書 圖書描述

你為什麼還沒有成功？就是因為掌控不瞭情緒。很多人都是這樣，明明很努力、很勤奮，可就是在某一個時間點沒控製好情緒，導緻彆人誤解自己，認為你是一個“脾氣大於本事的人”，讓1%的情緒失控毀瞭99%的努力，把自己一次次拉嚮深淵。

本書就是要告訴你如何從各個方麵提升自己掌控情緒的能力。知名心理學者小宋老師，用他的專業知識、生動的案例，從溝通方式、思維模式、心理疏導方法等方麵，教你掌控情緒，剋服自己這一緻命短闆，開啓快速的上升通道。

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情緒掌控，決定你的人生格局 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

42/100 【读书感受】案例很多，文字稍微有点青涩，不算很成熟的作者，不过反倒把道理说的更明白些，没有那种故作深沉的感觉。快速阅读就可以，因为大部分内容没必要太仔细读，因为都是案例，值得关注的从标题和标注的红字就可以识别出来 【实际应用】 1.完成比完美更重要：很多...  

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