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我，胡红梅，是卓越的作家和摄影师!会每天都写晨间日记，每周都会赴"艺术家之约"。年度推荐图书!

和再活一次的核心有点像，说是写作更像是心理疏解。还可以，三星半。

我非常听话的每周一章节每周都完成作业。我看很多人对这本书的评价是晨间日记和艺术家之约，对我而言更多的是一个对自己的整理和重新认识自己的机会。还有学会了肯定自己，如何去面对自己的恐惧和焦虑。收获非常多的一本书。

晨间日记

已购。晨间笔记与艺术家之约就是核心了。不试不知道有没有用，不试不如不读。

我是千千万万个买下这本书并渴望通过从中受益的人之中的一个。虽然我与那些阅读者们可能成长并生活于完全不同的国度以及不同的环境，但是对艺术创作的无限热爱以及对艺术创作的无限期许，已然令我们不约而同地对这本由美国著名的创作教母级人物朱莉娅•卡梅伦的疗愈作品充满...  

两个工具： 晨间笔记。类似于写日记，“强制”自己进行每日输出与表达。我个人是放到晚上写，变成日记，会有更多表达欲。细细碎碎的东西什么都可以写。这本书让我获得的一个收获是：定时回看日记！我一直都写日记但基本不会回看。观察自己的所想所感，并且可以进行圈划，记住“...  

晨间笔记3页 1我写的不够好 2我写的不会被别人看到 3我花在这上面的精力不会有回报 怀疑与不敢尝试：毒药 用心留意当下 兴趣的突然消失：否认痛苦与防止受伤。不想面对作品有瑕疵的事实。 回避阅读 我不能真的相信神能支持我，是因为…… 允许自己随心所欲享受奢侈，无需时刻惦...  

书写得很美国《创意，是一笔灵魂交易》 老实说，书的名字就很有创意，很吸引人，打开以后看了半天感觉这本书很美国，很美国是什么意思呢？其实你要是看美国社会科学方面的畅销书看多了，基本上就能看到其中的很多共同点，比如名字都起得很漂亮，一本书围绕着一个主题，里面...  

1.晨间笔记——引导创意自然出现 -为什么写？ 记录自己的发散性思维和想法，可能一开始不成形状，但慢慢写下来，会让人沉静下来，会有新奇的点子突然蹦出来 -写多少？ 雷打不动3页纸 -写什么内容？ 都可以，对小时候的回顾，突发奇想的“如果……我会”，梦境的记录…… 很重要...