不乖 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
1938年出生于日本东京，毕业于东京大学教养系、社会研究科硕士。日本知名心理学家、早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔研究所研究员、
日本精神卫生学会顾问，同时还担任过日本电台“人生问题咨询”栏目的主持人，2016年被授予“瑞宝中綬章”大赏。
著有《情感暴力：你会和亲近的人互相伤害吗》《我们为何如此不安：哈佛导师给迷茫者的心灵地图》《性格中的蜜与毒》等数十部经典的大众心理读物。
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从小，被大人教导的我们都深信：“乖巧”就有理，“听从”便无罪。
长大以后恍然发现，童年时期关于被表扬的经历，居然都只与满足了大人的期待有关——而不是你本来就很好。
一直在压抑真实的自己，灵魂深处的不安感要如何摆脱？
哈佛心理导师加藤谛三在本书中深层剖析了“乖孩子”在长大以后自我认同度低、迷茫、委曲求全、不敢走出舒适区等种种负面心理背后的深层心理成因，追溯到童年成长过程中抽丝剥茧，分析了家庭环境、父母的态度对成年后的你心理所造成的影响，提出了找回自信、实现自我价值的处世智慧，鼓励读者摆脱父母和他人的期待，接受不完美却真实的自己，喜欢上自己，勇敢追求自己所向往的生活。
具体描述
读后感
“宝宝真乖，宝宝最可爱”，相信这是很多成年人在自己的童年时段，最多听到的来自大人的赞誉。小时候，一直认为这是来自大人喜欢一个人最真实的表现。直到进入职场，或者说进入成年人的世界之后，才知道“乖”这个词真心有毒。 为什么这样讲呢？其实仔细想想，我们因为“乖”这...
评分 评分“不乖”，当你念出这两个字的时候，是不是嘴角上扬，流露出一丝微笑。这两个字，饱含着一种对爱的深沉，一种俏皮，还有一种溺爱般的包容。对于乖的定义，是听话，还是默默接受不逆反，也许都有吧！书名不明所以，不乖，为什么不乖，又是谁不乖？带着一种疑问，翻开了这本书。 ...
评分我们小的时候，大人们会告诉我们要听话，这样的孩子别人才会喜欢，但是这样的孩子真的会让别人喜欢吗？有一个当老师的朋友却告诉我，听话的孩子在学校里会吃亏的，不是被别人欺负的那种吃亏，他说老师们喜欢那种稍微“调皮”一点的听话的孩子，因为脑子活，有想法，听话的孩子...
评分用户评价
分析人类行为是件很有意思的事情。“玩乐不足酿成问题儿童”这章节的观点还是很好玩的，要是有个孩子看了，会不会拿出这本书和父母对峙：“你们现在不让我玩个痛快，以后我可是会变成问题儿童的！”庆幸自己的童年还是有很多乐趣的。推荐年轻父母和准父母看这本书，不过也要避免对书中的心理问题对号入座。毕竟作者写这本书的初衷是让大家去思考“如何才能感受到自己一直在成长呢?如何才能体验新鲜的惊喜,品尝感动呢?要是一味注意自己的弱点而感到惶恐不安,怎么能体会与人相处的乐趣呢?怎么才能从内心感受到自身的坚强呢?”
评分审视内心，满足自己，抬头看看天空。 https://book.douban.com/review/12470853/
评分审视内心，满足自己，抬头看看天空。 https://book.douban.com/review/12470853/
评分就当是一本乖小孩心理最浅层的解析指南吧。除了指南和标签外，没有任何建设性。字里行间也品出了作者对曾经患神经官能症的骄傲和窃喜…对一些自己观点的态度相对保守和不确定，没有什么说服力。爱好流行心理学或是心理学小白可以看
评分父母不将幼时的孩子当做独立个体，给予真正的疼爱和尊重，孩子缺乏自我的确立，长大后通常会出现迎合他人，爱情中过度索取爱，与他人难以交心，甚至外善内恶等问题。对于潜意识中缺乏自信的成年人来说，这本书是一味治愈自我的良药，唯有了解本质原因，才能从根本痊愈。对于即将为人父母的年轻人来说，也是一本育儿教材，唯有自己成熟才能培养出一个心灵健全的孩子。
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