寻找爽点 在线电子书 图书标签: 心理学  脑科学  心理  科普  成瘾  思维  方法论  湛庐文化   

喜欢 寻找爽点 在线电子书 的读者还喜欢

• 
  触感引擎 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  脑与阅读 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  突破天性 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  意識究竟從何而來？ 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  笛卡尔的错误 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  情绪心理学（第二版）（万千心理） 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  表象与本质 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  自我的本质 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  大脑总指挥：揭秘最具人性的大脑区域 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  脑与意识 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载

@ 快乐需要节制。 快乐来之不易。 快乐是一种自然的状态。 快乐总是转瞬即逝。 延迟满足感意味着心智成熟。 人类大多数的超验体验，不管是违法的不道德行为，还是社会认可的习俗和活动，如运动、冥想、公益活动等，都受大脑愉悦回路的控制。购物、性高潮、学习、高热量进食、跳舞、上网，这些行为都能激活汇集在大脑“内侧前脑束愉悦回路” 中的神经信号。

@ 快乐需要节制。 快乐来之不易。 快乐是一种自然的状态。 快乐总是转瞬即逝。 延迟满足感意味着心智成熟。 人类大多数的超验体验，不管是违法的不道德行为，还是社会认可的习俗和活动，如运动、冥想、公益活动等，都受大脑愉悦回路的控制。购物、性高潮、学习、高热量进食、跳舞、上网，这些行为都能激活汇集在大脑“内侧前脑束愉悦回路” 中的神经信号。

通俗有趣的科普书籍，很好看

万物万事皆可成瘾之源头。对待某些人可能需要更多的宽容心

棒球帽 多巴胺 伏隔核 前脑岛 海马体 杏仁核 LTP LTD 长时程突触增强效应 大脑腹侧被盖区 愉悦回路 前额叶皮质 背侧纹状体

愉悦回路最初来自于生理本能的发展，随着智慧和社会的出现，各种社会性活动通过复杂的交流和故事建立了关联和预期，因此也开始能激活愉悦回路。 从这个意义上看，人类具备赋予某种事件意义并激发愉悦回路的能力，只要打通与本能满足的关联。甚至超过本能。 人是追求愉悦的动物...  

通过阅读能够了解，很多能让我们感到快乐的事情是如何在大脑中经过复杂的化学作用最终输出快乐的。而且每一个愉悦回路都是不断自我更新的系统，这个原理建立在大脑本就是用进废退的器官的基础之上，所以，让我们快乐的事情越来越少，因为以往能让我们快乐的事情在周而复始之后...  

路上读书解读： 人脑中负责产生愉悦感的区域有几个，而且互相连接。其中一个部位叫做“腹侧被盖区”，当我们经历一些愉快的事情时，这个区域的神经元就会释放多巴胺。一部分多巴胺会影响一个叫做“杏仁核”的区域，它是我们情绪的控制中心。同时，另一部分多巴胺会作用于“背侧...  

愉悦回路最初来自于生理本能的发展，随着智慧和社会的出现，各种社会性活动通过复杂的交流和故事建立了关联和预期，因此也开始能激活愉悦回路。 从这个意义上看，人类具备赋予某种事件意义并激发愉悦回路的能力，只要打通与本能满足的关联。甚至超过本能。 人是追求愉悦的动物...  

愉悦回路最初来自于生理本能的发展，随着智慧和社会的出现，各种社会性活动通过复杂的交流和故事建立了关联和预期，因此也开始能激活愉悦回路。 从这个意义上看，人类具备赋予某种事件意义并激发愉悦回路的能力，只要打通与本能满足的关联。甚至超过本能。 人是追求愉悦的动物...