● 我们为什么会感到快乐?为什么戒酒、戒毒、戒赌这么难?为什么有些人抵抗不了性的诱惑?为什么慈善也上瘾,运动会叫人欲罢不能?
● 人们沉溺于罪恶,也追寻美德。脑神经科学家为你解析,愉悦回路如何重塑人生。从可卡因到大麻、从冥想到自慰、从红酒到牛排,林登博士以超有趣的方式科学地解读善与恶,以及人类如何从日常的饮食、学习、娱乐、运动中寻求快乐。
● 2020年,穿入大脑的纳米机器人能带给我们虚拟现实体验吗?高科技的指数增长能帮助人更快地研制出戒断成瘾的药物吗?
大卫•林登
● 美国著名神经学家,约翰•霍普金斯大学医学院神经科学系教授,《神经生理学杂志》总编,畅销书《进化的大脑》作者。
● 在长达20余年的研究工作中,他在大脑记忆存储和突触可塑性研究领域获得了丰硕的成果。相关研究论文发表在国际尖端科学刊物上,如《科学》《自然》《细胞》和《神经元》等。
● 更重要的是,他对于人脑的理解已经超出了科学工作者的范畴,很大程度上改变了人们对脑神经细胞的固有认识,走向了真正的大师水平。
通过阅读能够了解,很多能让我们感到快乐的事情是如何在大脑中经过复杂的化学作用最终输出快乐的。而且每一个愉悦回路都是不断自我更新的系统,这个原理建立在大脑本就是用进废退的器官的基础之上,所以,让我们快乐的事情越来越少,因为以往能让我们快乐的事情在周而复始之后...
评分通过阅读能够了解,很多能让我们感到快乐的事情是如何在大脑中经过复杂的化学作用最终输出快乐的。而且每一个愉悦回路都是不断自我更新的系统,这个原理建立在大脑本就是用进废退的器官的基础之上,所以,让我们快乐的事情越来越少,因为以往能让我们快乐的事情在周而复始之后...
评分愉悦回路最初来自于生理本能的发展,随着智慧和社会的出现,各种社会性活动通过复杂的交流和故事建立了关联和预期,因此也开始能激活愉悦回路。 从这个意义上看,人类具备赋予某种事件意义并激发愉悦回路的能力,只要打通与本能满足的关联。甚至超过本能。 人是追求愉悦的动物...
评分兴奋剂、镇静剂、致幻剂、阿片剂、吸烟、暴饮暴食、赌博、电子游戏甚至运动都会让人成瘾,是因为这些都会激活大脑的愉悦回路,分泌多巴胺。人之所以愿意沉溺只不过是为了一而再再而三地得到愉悦的感觉。通常我们会认为一个人对某一项成瘾是因为个人意志薄弱、心理不健康。但事...
评分我们被谁控制?《愉悦回路》 这是一本讲述大脑工作的科普书,说是科普,里面的术语挺多的。无论是动物还是人类都渴望快乐,这是人类的本性,一旦获得了快乐,那么就想要长久的保持下去,这就是成瘾。 能够让人类成瘾的很多,比如酗酒,吸毒,比如电子游戏,比如老饕,...
《寻找爽点》这本书,给我带来的震撼,难以用言语来形容。它不仅仅是一个故事,更像是一次心灵的旅行,一次对生命意义的深刻探索。作者的文字,充满了魔力,能够轻易地将读者带入一个全新的境界。从一开始,我就被深深吸引。故事的开篇,就像一幅徐徐展开的画卷,将一个充满神秘与未知的世界呈现在我眼前。作者的想象力是如此的丰富,他构建的世界观严谨而宏大,每一个细节都充满了匠心。我惊叹于他能够创造出如此真实而又引人入胜的场景。人物的塑造更是书中最大的亮点。他们不再是扁平的符号,而是拥有复杂情感和丰富经历的个体。我能够感受到他们的喜怒哀乐,他们的迷茫与坚持。主人公的成长过程,更是让我热泪盈眶。他不是一个完美的英雄,而是一个在跌跌撞撞中不断寻找自我,不断超越自我的普通人。他的每一次努力,每一次尝试,都充满了力量。我会在他身上看到自己的不足,也会从他身上汲取前行的勇气。作者在情节的设置上,更是出神入化。他总能在意想不到的地方抛出惊喜,让整个故事充满了张力和悬念。我常常会因为一个突如其来的转折而屏住呼吸,也会因为一个感人的瞬间而湿润了眼眶。这本书的节奏感把握得非常到位,时而紧张刺激,让人肾上腺素飙升,时而又细腻婉转,触动人心。读完这本书,我感觉自己仿佛经历了一次生命的洗礼,对人生有了更深刻的理解和感悟。它让我明白,真正的“爽点”,并非源于一时的快感,而是来自于对自我价值的实现,以及对生活的热爱与坚持。这是一本值得反复阅读,并且能够给予人无穷力量的书。
评分《寻找爽点》这本书,给我带来的,是一种深刻的“共鸣”。它不像某些畅销书那样,试图用夸张的情节或直白的道理来吸引读者,而是以一种更为细腻、更为贴近生活的方式,触动我内心深处的情感。作者的文字,就像一位老友在与我娓娓道来,没有丝毫的矫揉造作,却充满了真挚的情感。他擅长捕捉生活中那些容易被忽略的细节,并将它们放大,转化为动人的故事。我尤其喜欢书中对人物情感的描绘,那种复杂而微妙的情绪变化,被作者刻画得淋漓尽致。我常常会在某个角色的遭遇中,看到自己的影子,感受到同样的迷茫、同样的挣扎、同样的喜悦。主人公的成长历程,更是让我深感振奋。他并非一个拥有超凡能力的天才,而是一个在平凡生活中,不断努力、不断探索、不断超越自我的普通人。他寻找“爽点”的过程,就是一段充满挑战与收获的旅程。我会在他身上看到自己的不足,也会从他身上汲取继续前行的力量。作者的叙事节奏,把握得非常巧妙,时而舒缓,引人深思,时而又紧张,扣人心弦。我完全沉浸在这个故事中,忘记了时间的流逝。读完这本书,我感到一种前所未有的慰藉,也对生活有了更深的理解。它让我明白,所谓的“爽点”,或许就藏在我们每一次的坚持,每一次的努力,每一次的自我超越之中。
评分《寻找爽点》这本书,说实话,一开始我是带着一丝好奇和几分期待去翻阅的。毕竟,“爽点”这个词本身就带着一种强烈的吸引力,仿佛预示着一场阅读的盛宴。然而,当我真正沉浸其中时,我发现它给予我的远不止是片刻的酣畅淋漓,更是一种深刻的触动。作者在构建世界观方面做得非常出色,每一个细节都打磨得相当到位,让我能够清晰地感受到那个世界的呼吸与脉搏。无论是繁华的都市,还是幽静的乡野,亦或是那些充满未知与危险的领域,都仿佛触手可及。而人物的塑造,更是让我印象深刻。他们不再是简单的符号,而是有血有肉、有情有欲的个体。他们的选择,他们的挣扎,他们的成长,都像一面镜子,映照出我自身或身边人的影子。我常常会在某个角色身上看到自己的影子,他们的困境让我感同身受,他们的成功让我由衷地为之高兴。尤其是主人公,他身上那种不服输、勇于探索的精神,深深地打动了我。他不是完美的,甚至会有犯错的时候,但正是这份真实,让他更加立体,也更加令人喜爱。作者在情节的安排上也颇具匠心,往往在你以为一切尽在掌握时,又会抛出一个意想不到的转折,让你措手不及。这种阅读的惊喜感,是 []; I have to say, this book is a real gem. From the very first page, I was completely captivated by the author's masterful storytelling. The narrative unfolded with such a natural rhythm, pulling me deeper and deeper into the world the author had so meticulously crafted. The descriptions were vivid and evocative, painting a picture in my mind that was both breathtaking and intensely real. I could almost feel the warmth of the sun on my skin, smell the scent of the earth after a spring rain, and hear the distant call of the wild. The characters in this novel are truly unforgettable. They are complex, multifaceted individuals, each with their own unique motivations, flaws, and strengths. I found myself becoming deeply invested in their journeys, sharing in their triumphs and feeling the sting of their defeats. The protagonist, in particular, is a character who will stay with me long after I've finished reading. Their struggles and resilience in the face of adversity are incredibly inspiring. The author has a remarkable ability to explore the human condition with sensitivity and insight. The emotional arc of the story is expertly managed, building to a crescendo that leaves a lasting impact. I found myself reflecting on my own life and experiences as I read, drawing parallels and gaining new perspectives. The plot itself is a thrilling ride, filled with unexpected twists and turns that kept me on the edge of my seat. There were moments of intense suspense, followed by periods of quiet contemplation, creating a perfectly balanced reading experience. This book is more than just a story; it's an exploration of what it means to be human, to search for meaning, and to find joy in the midst of life's challenges. The author's prose is elegant and powerful, weaving a tapestry of words that is both beautiful and thought-provoking. I would highly recommend this book to anyone looking for a story that will engage their mind, stir their emotions, and leave them with a sense of profound satisfaction. It's a journey worth taking, and one that will undoubtedly leave you a little bit changed for the better.
评分《寻找爽点》这本书,给我带来的,是一种久违的“痛快淋漓”。它不是那种简单的“爽文”,而是将“爽”这种感受,赋予了更深层次的意义。作者的笔触,如同刀锋般锐利,又如同春风般温暖,精准地刻画出人性的光辉与阴暗。我被书中构建的那个世界深深吸引,它充满了未知与挑战,但也孕育着无限的可能。作者在情节的安排上,可以说是“出神入化”。他总是能在你意想不到的时候,给你一个巨大的惊喜,或者一个意想不到的转折。我常常在阅读时,因为主人公的某个决定而感到紧张,又因为他的成功而激动不已。这种情感上的起伏,让我深深地沉浸其中。人物的塑造,更是让我赞不绝口。他们不是脸谱化的好人或坏人,而是充满复杂性,拥有着自己的欲望、恐惧和梦想。我能够理解他们的选择,也能感受到他们的挣扎。特别是主人公,他身上那种不屈不挠、勇于探索的精神,让我深受感染。他不是天生的王者,而是通过不断的努力和奋斗,最终找到了属于自己的“爽点”。这种过程,本身就充满了力量。作者的文字,充满了力量感,但又不会过于煽情。他能够用最朴实的语言,道出最深刻的道理。读完这本书,我感到一种前所未有的满足感,仿佛经历了一场酣畅淋漓的战斗,也收获了满满的能量。它让我明白了,所谓的“爽点”,并非轻易可得,而是需要我们用汗水、用智慧、用坚持去争取。
评分读罢《寻找爽点》,我感到一种久违的畅快淋漓。这本书的魅力,首先体现在其宏大的叙事格局上。作者仿佛是一位技艺精湛的织锦匠,将无数细小的线索 meticulously 编织在一起,构建出一个庞大而精密的网。我惊叹于作者的想象力,以及他驾驭如此复杂情节的能力。故事的发展,总是在不经意间就触及你内心最深处的某个点,让你不由自主地跟着它的节奏起伏。我喜欢作者对细节的关注,那些看似微不足道的描写,往往在后续的情节中起到了画龙点睛的作用。这使得整个故事的逻辑严谨,充满层次感。人物的塑造也是可圈可点。他们不是纸片人,而是有着丰富内心世界的鲜活生命。他们的对话,他们的行为,都充满了真实感,让我仿佛能听到他们的呼吸,感受到他们的情绪。我尤其欣赏主人公在面对困境时所展现出的智慧和勇气。他不是那种一帆风顺的英雄,而是经历了无数挫折,但始终没有放弃的普通人。这种真实的力量,比任何虚幻的光环都更能打动人心。在阅读过程中,我时常会因为主人公的某个决定而陷入沉思,思考换作是我,又会如何选择。这种代入感,是 []); This book,《寻找爽点》, has completely blown me away. I was expecting a good read, but what I got was an absolute masterpiece. The author's ability to weave such a compelling narrative is nothing short of extraordinary. The story is so immersive; I felt like I was right there with the characters, experiencing every moment firsthand. The world-building is incredibly detailed and imaginative, making the setting feel so alive and tangible. I could vividly picture the landscapes, the architecture, and even the atmosphere. What truly sets this book apart are the characters. They are so complex and well-developed, each with their own distinct personalities, motivations, and inner conflicts. I found myself connecting with them on a deep emotional level, rooting for their successes and feeling their pain. The protagonist, in particular, is a truly remarkable individual. Their journey of self-discovery and their unwavering determination to achieve their goals are incredibly inspiring. The plot is brilliantly crafted, with a pacing that is both thrilling and thoughtful. There are moments of intense action and suspense that will keep you on the edge of your seat, as well as quieter, more introspective moments that allow for deeper reflection. The author has a profound understanding of human nature, and this is evident in the way they explore themes of love, loss, courage, and redemption. The emotional depth of this novel is truly astounding. I found myself laughing, crying, and gasping at various points throughout the book. It's rare to find a story that can evoke such a wide range of emotions so powerfully. The language used is beautiful and evocative, with metaphors and imagery that linger in the mind long after you've turned the page. 《寻找爽点》 is not just a story; it's an experience. It’s a book that challenges you to think, to feel, and to question. I can wholeheartedly recommend this to anyone looking for a truly unforgettable reading adventure. It's a testament to the power of storytelling and a shining example of literary excellence.
评分这本书,《寻找爽点》,完全颠覆了我对“爽”的认知。我原本以为它会是一本轻松愉快的读物,但它所带来的,是更为深沉和富有力量的触动。作者的文字,像是一把锋利的解剖刀,精准地剖析着人性的复杂与幽微。他笔下的世界,真实得令人心痛,却又充满了希望的光芒。从开篇的那一刻起,我就被卷入了一个精心构建的叙事漩涡。作者的叙事方式非常独特,他善于运用多视角的切换,将一个事件从不同的角度呈现出来,让我得以窥见事情的全貌,也体会到不同人物内心的挣扎与矛盾。这种叙事手法,让故事充满了张力,也让每一个角色都立体而鲜活。我特别喜欢作者对心理描写的细腻之处。那些隐藏在人物内心深处的情感,那些难以启齿的欲望,都被作者毫不避讳地展现出来。这让故事显得格外真实,也更具冲击力。主人公的成长轨迹,更是让我动容。他不是天生的王者,而是经历过无数次的失败与跌倒,才最终站起来的勇士。他的每一次成长,都伴随着痛苦与牺牲,但也正因如此,他的每一次胜利才显得如此来之不易,如此令人振奋。我常常会在他身上看到自己的影子,他所经历的迷茫与挣扎,也曾是我生命中的一部分。这本书让我深刻地认识到,真正的“爽点”,并非一蹴而就,而是通过不懈的努力、不断的探索和对自我的超越才能获得。作者的笔触,时而犀利如刀,时而温柔如水,精准地描绘出人性的光辉与阴影。我被书中那些关于坚持、关于勇气、关于爱与救赎的故事深深打动。读完这本书,我仿佛经历了一场精神的洗礼,对生活有了更深刻的理解,也对未来充满了更多的勇气与希望。
评分这本《寻找爽点》简直把我拉进了一个全新的世界!刚翻开书页,就被作者那精妙绝伦的开篇所吸引,仿佛置身于一个弥漫着神秘气息的古老图书馆,空气中都弥漫着书香与尘埃混合的独特味道。作者的文字功底着实了得,寥寥几笔就勾勒出了一个令人心驰神往的场景,让我对即将展开的故事充满了无限的遐想。我迫不及待地想要深入其中,去探寻那些隐藏在字里行间的“爽点”。随着情节的推进,我发现自己仿佛也成为了故事中的一部分,与主人公一同经历着跌宕起伏的人生。作者对人物情感的刻画极其细腻,每一个角色的喜怒哀乐都触动着我内心最柔软的地方。特别是主人公在困境中的挣扎与成长,那种不屈不挠的精神深深地感染了我。我能感受到他内心的痛苦、迷茫,也能体会到他找到希望时的那份狂喜。这种共情的力量,是很多作品难以达到的。而且,作者在叙事节奏的把握上更是炉火纯青,时而如疾风骤雨般紧张刺激,时而又如涓涓细流般娓娓道来,让人在不知不觉中沉浸其中,无法自拔。我完全忘记了自己是一个旁观者,而是变成了那个在故事中奋力前行的人。我常常在阅读时,会因为主人公的某个决定而揪心,会因为他获得突破而激动不已,甚至会因为他面临的挑战而感到焦虑。这种沉浸式的阅读体验,真的让我大呼过瘾。它不仅仅是一个故事,更像是一场心灵的洗礼,让我重新审视自己的生活,思考人生的意义。这本书给我带来的震撼,远不止于故事情节的精彩,更在于它对人性的深刻洞察和对生命价值的独特诠释。我会被书中那些意想不到的转折所惊艳,也会因为那些平凡中的闪光点而感动。它就像一扇窗,让我得以窥见更广阔的世界,也让我看到了自己内心深处的力量。
评分《寻找爽点》这本书,在我眼中,是一次对“意义”的深度挖掘。它不是那种让你哈哈大笑或热泪盈眶的直接情感宣泄,而是以一种更为沉静、更为内省的方式,引导你思考。作者的文字,有一种独特的魅力,它不追求华丽的辞藻,但每一句话都饱含深意,如同陈年的佳酿,越品越有味道。他对于人生百态的观察,细致入微,又充满了洞察力。我尤其欣赏书中对人物动机的解读,作者总是能够站在一个更宏观的视角,去理解角色行为背后的逻辑,即使是那些看似愚蠢或错误的选择,也能从中找到其存在的合理性。主人公的经历,并非惊心动魄的传奇,而是充满了现实的羁绊与挑战。他像我们每个人一样,在生活的洪流中挣扎、探索、成长。他寻找“爽点”的过程,就是一段不断试错、不断学习、不断完善自我的旅程。我会在他身上看到自己的挣扎,也会从他身上汲取继续前行的勇气。他对于“爽点”的理解,也逐渐从最初的狭隘变得开阔,从对外在的追求转向对内在的探索。这种转变,让我深受启发。作者的叙事风格,是那种娓娓道来的,它不急不缓,但却能够牢牢地抓住读者的注意力。他善于在平凡的生活片段中,注入深刻的哲思,让读者在不知不觉中进行自我反思。读完这本书,我感到一种释然,也对生活有了更深的理解。它让我明白,所谓的“爽点”,或许就藏在我们每一次的坚持,每一次的突破,每一次的自我超越之中。
评分《寻找爽点》这本书,就像一位睿智的长者,用他饱经沧桑的口吻,向我娓娓道来关于人生、关于选择、关于成长的故事。它并非以激烈的冲突或戏剧性的转折来吸引我,而是以一种润物细无声的方式,悄悄地渗透进我的内心,留下深刻的印记。作者的文字,朴实而又不失力量,像一股清泉,洗涤着我浮躁的心灵。他擅长捕捉生活中的细节,用最平凡的叙事,道出最深刻的道理。我喜欢书中对人物内心世界的细腻描绘,那些在常人看来微不足道的情感波动,都被作者捕捉并放大,让我得以窥见人物内心最真实的一面。主人公并非一个天生的幸运儿,他经历了无数次的失败与迷茫,但他从未放弃寻找属于自己的“爽点”。他的每一次跌倒,都化为了他重新站起来的力量;他的每一次困惑,都成为了他更深层次的思考。这种韧性与坚持,深深地打动了我。我会在他身上看到自己的影子,那些曾经的挫败,那些渴望突破的念头,都仿佛被书中的主人公一一实现了。这本书的节奏,是那种舒缓而有力的,它不会让你感到急躁,但会让你在不知不觉中被深深吸引。每一次翻页,都像是与一位老友进行一次深入的交流。作者在书中探讨的关于“爽点”的定义,也让我受益匪浅。它并非是那种短暂的、外在的满足,而是一种内心的平静、对自我价值的肯定,以及与世界和谐相处的状态。读完这本书,我感到一种久违的宁静,也对未来的人生有了更清晰的认识。它让我明白,寻找“爽点”的过程,本身就是一种“爽”。
评分《寻找爽点》这本书,给我带来了前所未有的阅读体验。它不是那种一眼就能看穿结局的故事,而是像一个精心设计的迷宫,引诱着读者一步步深入,去探索那些隐藏在曲折情节中的秘密。作者的叙事技巧,简直可以用“神乎其技”来形容。他能在看似不经意的对话中埋下伏笔,在日常的场景中暗示着巨大的危机。这种“草蛇灰线,伏脉千里”的功力,让我不得不为之折服。我常常在阅读的时候,会忍不住停下来,反复咀嚼作者的文字,试图从中找出更多线索,预测接下来的发展。然而,作者总能出其不意,带给我新的惊喜。人物的塑造也是本书的一大亮点。他们不再是简单的善恶二元对立,而是充满了人性的复杂与矛盾。我能理解他们的动机,也能感受到他们的挣扎,即使是那些反派角色,也往往有着令人唏嘘的过往。这种多维度的刻画,让整个故事更加真实可信。特别是主人公,他身上那种不屈服于命运,敢于挑战权威的精神,让我深感敬佩。他在逆境中不断学习、成长,最终找到了属于自己的“爽点”。这种过程本身,就充满了力量。这本书的节奏感把握得非常出色,时而紧张刺激,让人心跳加速,时而又舒缓下来,引发读者对人生的思考。我完全沉浸在这个故事中,忘记了时间,忘记了周围的一切。它就像一个拥有魔力的黑洞,将我的注意力牢牢吸引。当我读到最后,合上书页的那一刻,心中充满了满足感和淡淡的失落。失落是因为故事已经结束,但满足则源于这段旅程所带来的深刻感悟。它不仅仅是一部小说,更是一次心灵的探索,让我对生活有了更深的理解和感悟。它让我明白,所谓的“爽点”,或许不仅仅是某种外在的成就,更是一种内心的满足和对自我价值的肯定。
评分感觉不看也已经知道了重点
评分所谓的离不开,大都是你不想离开罢了。之所以“不想离开”,是因为爱上了“爽”的感觉。从某种意义上说,人类就是“爽点”的“奴隶”。
评分快乐需要节制。 快乐来之不易。 快乐是一种自然的状态。 快乐总是转瞬即逝。 延迟满足意味着心智成熟。
评分1、生物会重复给自己带来愉悦的行为(任何声音,气味,场景或记忆都可以和愉悦联系在一起,从而使自身变成愉悦的刺激) 2、长期愉悦地刺激会导致人变得麻木 3、摄食高脂高糖高热量会激发愉悦 4、压力下会分泌皮质醇,导致暴饮暴食等 5、不确定带来最大的愉悦 6、电子游戏会引发与实现目标以及与个人参与有关的普遍的愉悦感 7、剧烈运动也会产生愉悦感 8、痛苦:愉悦的佐料 9、人们对资讯也会上瘾(尤其是未来的信息)
评分快乐需要节制。 快乐来之不易。 快乐是一种自然的状态。 快乐总是转瞬即逝。 延迟满足意味着心智成熟。
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