尋找爽點 在線電子書 圖書標籤: 心理學  腦科學  心理  科普  成癮  思維  方法論  湛廬文化   

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尋找爽點，最終成為爽點的奴隸，這真是杯具的宿命

寫瞭藥物、食物、性、利益的代錶物如金錢、差一點就贏、運動、痛苦、冥想、利他、關於未來的信息、文化能帶來的愉悅感的生理機製。 不喜歡文中“超能力”的說法，從當前科學水平去解釋這些現象確實會覺得是很神奇，但是對於普通人是再正常和常見的部分瞭，這個說法對神經科學傢來說是恰當的，但是對於科普類圖書容易引起誤解。 另外就是文化、心理需求、內在動機等部分的內容太少瞭。而這一塊是我想看的。

腦科學科普讀物，原書名《愉悅迴路》，理解自己本身就是一件愉悅的事。

存在即閤理。對書中解說的“為什麼人對高熱量甜食樂此不疲？”的解釋，印象深刻。自從人類齣現到現在，其實本能反應沒有發生質的變化。吃野果草木過來的人類非自然條件下，享受過甜味和脂肪的滿足感之後，留下瞭最原始的欲望感受一直到現在，在大腦中分泌多巴胺的反射效果一直到現在還有效。強迫癥和上癮怎麼發生的？從神經生物學的角度來看，多瞭自身感官評測的客觀性。田園鼠的忠貞，企鵝的同性戀，獅子和豹子的物種雜交，人類花心的發生變化，作者幽默深入簡齣實驗可視化的數據舉例說明，很容易消化理解。推薦有針對性的翻看此書。

尋找爽點，最終成為爽點的奴隸，這真是杯具的宿命

有没有想过，吃货们对美食的眷恋与宅男对电子游戏的着迷并没有本质上的区别，藏书爱好者，狂刷微博的年轻人，与那些药物成瘾患者其实也都差不多。因为，这一切都与我们脑中的“愉悦回路”有关。 有这样一个实验早已广为人知:大鼠为了获得电极刺激所带来的兴奋感，可以废寝忘食...  

这本书的原名非常长，叫做：the compass of pleasure: how our brain make fatty foods, orgasm, exercise, marijuana, generosity, vodka, learning, and gambling feel so good. 我更喜欢原意：快乐的指南针。题目中的几个关键词概括了全书的内涵，即大脑、食物、赌博以及某...  

难得看一回纯科普读本。没有一般非虚构类的那种所谓结论。就是分析讲解一些科学实验和事实。而且难得的是翻译得还相当通俗易懂，可读性非常好。 做完笔记发现自己并没有把成瘾这件事的原因记录下来.... 凭印象，主要是多巴胺的回路，在某个大脑纹路产生电流快感，让你不间断的...  

作者讲述了不少关于大脑内部与愉悦有关的科学研究成果，可能是本书打分不高的原因。在大脑功能上提醒我还有欲望这个变量，欲望的产生显然是有着坚实的生物进化基础的。宗教上所谓消除欲望的想法对大多数人而言是不现实的，也从另一方面揭示了减肥有多难。当人的体重明显减少的...