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左右你的壓力
☆☆☆☆☆
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陳文利 作者
北京工業大學
譯者
2008-3 出版日期
254 頁數
26.00元 價格
叢書系列
9787563919123 圖書編碼

左右你的壓力 在線電子書 圖書標籤: 健康  2008   

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發表於2024-11-29

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左右你的壓力 在線電子書 著者簡介

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左右你的壓力 在線電子書 圖書描述

《左右你的壓力:讓壓力不再摺磨你》專為受睏於種種壓力的人們而作。全書在係統剖析壓力的成因之後，給讀者開啓瞭一個人生錦囊，提供瞭一套排除消極壓力、妙用積極壓力的方法和技巧，教你如何去左右自己的壓力，以便使你的人生更加輕鬆！

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