掌控情绪，从来都不靠忍 在线电子书 图书标签: 情绪管理  好书，值得一读  心理学  正能量  拥抱情绪  励志  很喜欢！希望有机会拜读！  干货   

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大师的作品，干货满满的一本书~

生活总为不开心的事所左右，情绪失常，教你如何摆脱情绪的失控

学会如何控制好自己的情绪，也是对情商的培养。

轻松生活自我调节很重要

学到掌握自己情绪的方法，很是有用，不错的书，喜欢了。

文/花姐 有段时间，我成了咆哮帝，就是谁都都生人勿近，一副我是你老子，你们都欠了我18年养育之恩的架势。 感觉自己从来没有过的爽，老娘想骂谁就想骂谁。当了差不多20多年的鳖孙，再也不想看别人脸色生活了，只要是我对的我坚决不能妥协，这种情绪写在脸上的感觉，简直太爽了...  

过去一段时间，读了很多小说，有法国作家让-克洛德·莫尔勒沃、安娜-洛尔·波多的《被留在原地的人》；有意大利作家埃莱娜·费兰特的“那不勒斯四部曲”；也有日本作家伊坂幸太郎的《杀手界》，很有意思的是，我发现很多人物都有被情绪掌控的一面。 大概现实中的人也是如此，不...  

爱，是一种很美好的情感，能给予我们快乐和惊喜，所以，在今生里，如果遇到你心中的爱，就勇敢地去爱吧，那将会是一次美好的人生旅程，其实，人生亦是如此，也是一次美好的旅程。 但是，在爱恋中有很多情绪，有的时候，也不都是开心，也许有不开心的时候，而《掌控情绪，从来都...  

作者喵大师的最终目的是希望人与人之间的联系更紧密，更融洽，也更稳定。有了如此的联系，个人的安全感也会大大提升，对于提升自己的信心也会有很大的帮助。当你的情绪稳定时，你是清醒的。但是只有良好的沟通才能拥有这种联系。好好说话，不要带入情绪，也尽量照顾到他人的情...