具体描述
◎内容简介：
本书是萨提亚的经典著作之一，它不仅是家庭治疗师、心理咨询师和社工人员的专业用书，更是每个渴望家庭和谐、自身成长的人的必读书籍。本书第一版即销售逾70万册，被翻译成12种语言出版。
《萨提亚家庭治疗模式》涵盖了她的信念系统、对改变的洞察性方法，以及她三十多年工作在家庭治疗前沿发展出的强有力的干预技术。这些技术包括对雕塑和“生存姿态”、隐喻、个性部分舞会，以及家庭重塑的治疗性使用。我们探索了“交互”的成分，以及自我曼陀罗中的众多元素，这些元素影响着我们如何看待世界并对其做出回应。我们也会读到关于学习（转化）彼此间互动的方式。
像其他的萨提亚著作一样，《萨提亚家庭治疗模式》也是一本关于人类尊严和力量的书。与其他萨提亚家庭治疗书籍不同的是，它提供了对萨提亚工作各个主要方面的坚实基础和详尽描述。它全面、广泛的范围和样例对于学生和有经验的从业者都极具吸引力。
◎编辑推荐：
维吉尼亚•萨提亚是享誉世界的家庭治疗大师，也是萨提亚家庭治疗模式的开创者。萨提亚本人的作品有：《新家庭如何塑造人》《萨提亚家庭治疗模式》《萨提亚治疗实录》《沉思冥想》《与人联结》《尊重自己》《心的面貌》。
当今家庭治疗权威 约翰•贝曼、蔡敏莉作序推荐。美国婚姻与家庭治疗学会基金会授予《萨提亚家庭治疗模式》，1994年度的萨提亚教育和研究奖。
美国婚姻与家庭治疗学会基金会授予《萨提亚家庭治疗模式》，1994年度的萨提亚教育和研究奖。 本书虽然每一章都有清晰的标题，理论与实务的论述相互渗透，相得益彰，但是仍然可大致分为三大部分。第一个部分是从第一章到第六章，主要涵盖的是理论基础部分，详细探讨了包括基本三角关系、常见的四种应对姿态、表里一致性等重要的治疗理念；第二部分则是从第七章到第十二章，通过重点描述例如个性部分舞会技术、家庭重塑技术等实用性的家庭治疗方法，让读者在理论的基础上拥有实践技术的支持；而本书的第十三章成为独立的第三部分，以三位弟子缅怀追忆的形式，记述了萨提亚的生平和她未尽事业的发展。
作者简介
维吉尼亚•萨提亚（1916—1988），家庭治疗创始人，国际著名心理治疗师。美国著名的《人类行为杂志》（Human Behavior）称她为“每个人的家庭治疗大师”。她被誉为“二十世纪*有影响力的五位治疗师之一”，是西方世界十位评价*高的治疗师中唯一的女性。
目录信息
第二章 基本三角关系 19
第三章 生存姿态 33
第四章 表里一致 67
第五章 改变的过程 89
第六章 互动中的成分 125
第七章 转化的过程 153
第八章 个性部分舞会：整合内部资源 183
第九章 家庭重塑 217
第十章 雕塑、隐喻和曼陀罗 267
第十一章 其他改变工具 305
第十二章 结语 341
附录一：我在与谁共欢乐 355
附录二：家庭重塑工具 385
参考文献 393
· · · · · · (收起)
读后感
我是一位毫无心理学基础的心理学爱好者。看这本书，是出于好奇，是希望从中学习到解决现实中烦扰的方法。整个阅读过程也是读读停停，因为自己对自己的心理学无基础的担心和焦虑。事实上，对于我的基础，并没有影响到我的阅读收获。萨提亚模式，是一个充满爱意的疗愈模式，它旨...
评分萨提亚之所以受到同行的尊崇，实因她有一套异于传统又相当完整的理论，更有她深具个人魅力的实务运作方法。她一生致力于探索人与人之间的关系，以及人类本质上的各种问题。她在家庭治疗方面的理念、方法及发展出的许多生动创新的技巧，被专业人士、治疗师广为推崇和运用。萨提...
评分本来自己有一本同一系列的《新家庭如何塑造人》，还没有仔细看，又在学校图书馆发现这本书，正如内容简介里的介绍：整个系列的书是每个渴望身心和谐的人的必读书籍。书中所展现的经验和榜样会引导我们用创造性的方式去理解彼此、关爱自身和他人，为孩子提供一个发展出力量和塞...
评分发展心理学家鲍尔贝曾经提出，在生命的早期阶段，个体就会在和父母的互动过程中，形成对自我、他人的心理表征，也就是依恋的内部工作模型。 并认为这种依恋模型一经形成，就会成为个体理解并预测环境、做出生存适应反应、建立并保持心理安全感的基础。 甚至说，这种早期的亲子...
评分我是一位毫无心理学基础的心理学爱好者。看这本书，是出于好奇，是希望从中学习到解决现实中烦扰的方法。整个阅读过程也是读读停停，因为自己对自己的心理学无基础的担心和焦虑。事实上，对于我的基础，并没有影响到我的阅读收获。萨提亚模式，是一个充满爱意的疗愈模式，它旨...
用户评价
这本书的价值，在于它提供了一种宏大的、超越个体视角的审视框架。我之前读过很多关于个人成长的书籍，但它们往往聚焦于“我”如何调整自己，而这本书则非常注重“我们”这个整体的运转机制。作者对“家庭地图”的构建描述得非常到位，让我们明白，我们对家庭的认知，往往是基于有限的视角和破碎的记忆。通过书中提供的方法，我学会了如何去绘制一张更完整的地图，去理解那些看似不可理喻的家庭成员的行为背后，隐藏着怎样的系统逻辑和情感需求。它的结构层次分明，从理论根基到实际操作，过渡自然流畅。最让我受益匪浅的是关于“悲伤处理”的部分。很多家庭的症结都源于过去未能被哀悼的情感创伤，而这本书勇敢地触碰了这些禁区，并提供了安全的情感出口。阅读过程需要投入心力，因为它不是让你轻松地“看”完，而是要求你深度地“参与”其中，不断地与自己的过往对话。最终带来的收获是巨大的，它让我明白，健康的家庭关系不是没有问题，而是有能力带着问题一起成长和前行。
评分坦白说，这本书的厚度让我有点望而生畏，我担心它会是一本充满晦涩术语的“砖头书”。然而，当我翻开第一页，就被作者那种近乎诗意的文字所吸引了。它有一种魔力，能将最复杂的家庭动力学，描绘成一幅幅生动的画面。作者在探讨“冲突的意义”时，提出的观点尤其令人耳目一新——冲突并非是关系的终结，而往往是系统试图自我修正的信号。这颠覆了我过去那种“家和万事兴”的刻板印象，让我开始学着用一种更宽容、更辩证的角度去看待家庭中的摩擦。书中对“叙事疗法”的运用也令人称道，它教你如何去改写那些束缚着家庭成员的负面故事。我尝试着将书中的一些练习应用到实际生活中，比如重新讲述我们家庭的某个关键事件，结果效果出奇地好，那不仅是换了说法，更像是换了一种看待彼此的角度。这本书的文字韵律感很强，读起来有一种沉浸式的体验，仿佛作者正坐在你对面，用他温和而坚定的声音，为你梳理内心的迷雾。它带来的改变是潜移默化的，不是那种立竿见影的“特效药”，而是重塑了你与家人互动的底层操作系统。
评分说实话，我抱着一种怀疑的态度开始阅读这本书的。市面上关于家庭关系的读物汗牛充栋，很多都流于表面，无非就是教你几招“如何高效吵架后和好”的套路。但这本书的深度，着实超出了我的预期。它没有提供速效的“万能药”，反而是在引导你深入挖掘家庭关系背后的动力学。作者在探讨代际影响时，笔触极其细腻，他没有简单地把上一代的错误归咎于他们，而是展示了这些行为模式是如何在不自觉中代代相传的。我记得有一个关于“未竟之事”的讨论，特别触动我——我们常常带着童年的遗憾去塑造自己的家庭，而这本书就像一面镜子，让我看清了自己身上那些尚未愈合的伤口是如何投射到下一代的。语言风格上，它不像那些教科书那样干巴巴，而是充满了人文关怀，字里行间流淌着对人性复杂性的深刻理解。阅读体验是循序渐进的，从宏观的系统视角，逐渐聚焦到个体的情感体验，最后又回到了具体的家庭互动场景。对于那些长期困在家庭僵局里，找不到突破口的人来说，这本书或许不是解决问题的指南针，但它绝对是一把开启心门的钥匙，让你有勇气去面对那些隐藏在日常争吵之下的真正需求。
评分这本书，说实话，刚拿到手的时候我有点被它的封面设计吸引住了。那种简约中带着一丝神秘感的排版，让人忍不住想一探究竟。我原本以为这会是一本纯粹的理论探讨，毕竟“家庭治疗”这几个字听起来就挺学术的。但是读进去之后，我发现作者的叙述方式非常平易近人，没有那种高高在上的说教感。他似乎是用一种老朋友聊天的方式，将那些深奥的心理学概念一层层剥开，展现出它们背后的人性光辉。特别是书中关于“倾听”和“共情”的章节，简直是醍醐灌顶。我过去总觉得，解决家庭矛盾，关键在于找到那个“对的”方法，但这本书让我意识到，很多时候，有效的沟通并非关于技巧，而是一种真诚的连接。作者通过一些生活化的案例，描绘出家庭系统内部那种微妙的张力与平衡，让人在阅读过程中不断反思自己在家庭中的角色。那种被理解的感觉，就像在冬夜里忽然走进一个暖炉房，让人感到踏实和安慰。我尤其欣赏作者对于“边界”的阐述，清晰而又不失温度，为如何在维护自我独立性的同时，保持亲密关系提供了一个非常实用的参考框架。读完后，我感觉自己对“家”这个概念有了更立体、更深刻的认识，不再是简单的血缘纽带，而是一个持续成长和互相滋养的生态系统。
评分我通常不是那种会主动去读心理学书籍的人，但这次是被朋友强烈推荐的，说是能“重塑你对亲密关系的理解”。一开始看，确实有点门槛，各种术语和概念需要时间去消化。但作者的处理方式非常高明，他没有强行灌输理论，而是通过一系列精妙的“提问”来引导读者思考。比如，他会抛出一个问题：“你认为你对伴侣的爱，有多少是源于你自己的内在需求，又有多少是真正无私的给予？” 这种开放式的引导，迫使你停下来，进行深刻的自我审视。我特别喜欢其中关于“情感账户”的比喻，生动形象地解释了日常生活中那些看似微不足道的小互动是如何累积成家庭的厚度。这本书的结构安排得非常巧妙，像是爬一座螺旋上升的楼梯，每走一步都能看到不同的风景，但整体脉络始终清晰。它不仅仅关注“病态”的家庭，更重要的是，它强调了如何将“健康”的互动模式融入到日常琐碎的生活中去。读完之后，我感觉自己不再是一个被动接受家庭模式的成员，而是有能力去积极塑造家庭氛围的参与者，这种掌控感是金钱买不到的。
评分这本书的目标群体是咨询师，不过普通人读了也很好。这本书围绕人“表里一致”的状态和怎样达到“表里一致”的状态展开论述。萨提亚认为生活中最常见的关系模式是“支配-服从”，这会导致四种生存姿态——讨好、责备、超理智和打岔；而理想的生存姿态是“表里一致”，在这种生存姿态中，人们相信人人生而平等。并不是说前四种生存姿态是不好的，它们是从我们孩童时期就帮助我们适应世界的手段，但作为一个不断成长的人，永远囿于孩提时期的经验是不能适应成年后的生活。因此，我们需要选择成为真实的自己，能够“站在一个既考虑自己，有关心他人，同时充分意识到当前情景的角度上”，来处理生活中遇到的形形色色的问题。要达到表里一致，首先要关注并承认自己的感受；其次要改变自己的认知，停止错误归因；最后，与普遍的生命力量保持和谐一致。
评分换一种说法其实就是：自爱然后爱人，自我价值和自尊是自己给自己的，而不是别人…… 书中所言：高自尊是快乐的源泉，而不快乐的人是家庭“塑造”的，“解铃还需系铃人”，想要最好的疗效，就要“重塑”家庭，在原本造就当下的环境，找到问题、直面它，重新来过；需要一起参与、一共治疗。 以上可谓为“道”。包括冥想、投射（戴帽子）、照相机等，放松自己、思索“当时”想法等，是为“术”。 个人觉得过于掉书袋，也不是十分适合国内当下环境。
评分换一种说法其实就是：自爱然后爱人，自我价值和自尊是自己给自己的，而不是别人…… 书中所言：高自尊是快乐的源泉，而不快乐的人是家庭“塑造”的，“解铃还需系铃人”，想要最好的疗效，就要“重塑”家庭，在原本造就当下的环境，找到问题、直面它，重新来过；需要一起参与、一共治疗。 以上可谓为“道”。包括冥想、投射（戴帽子）、照相机等，放松自己、思索“当时”想法等，是为“术”。 个人觉得过于掉书袋，也不是十分适合国内当下环境。
评分换一种说法其实就是：自爱然后爱人，自我价值和自尊是自己给自己的，而不是别人…… 书中所言：高自尊是快乐的源泉，而不快乐的人是家庭“塑造”的，“解铃还需系铃人”，想要最好的疗效，就要“重塑”家庭，在原本造就当下的环境，找到问题、直面它，重新来过；需要一起参与、一共治疗。 以上可谓为“道”。包括冥想、投射（戴帽子）、照相机等，放松自己、思索“当时”想法等，是为“术”。 个人觉得过于掉书袋，也不是十分适合国内当下环境。
评分对人类抱有热忱的bowen satir们都始终使人感动，对成长模式、生存姿态以及家庭冰山理论、原生家族影响范式等等等等一切进行了解本质就是对自我产生了解，借此希望自己能够拥有平和人生吧。
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