蔡康永的情商課 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
蔡康永
從上個世紀的尾巴，開始參加公共活動，比方說，主持一些節目，寫一些東西，講些話，安慰或者傷害一些彆人。
生産地是颱北，血統有時被認為是上海。
在加州大學洛杉磯分校UCLA念完影視製作的研究所。最廣為人知的節目，是主持《康熙來瞭》及參與《奇葩說》，最廣為人知的書是《說話之道》，導過一部電影《吃吃的愛》，也曾經和藝術傢蔡國強及五月天的主唱阿信，分彆一起做過行為藝術及裝置藝術。另外，開瞭《情商課》的語音課程，在喜馬拉雅FM播放。
覺得活著確實有活著的樂趣，但“意義”“快樂”“愛情”都被高估瞭，可以更放鬆、更恰當地看待這些事。
覺得寫書是“探測自己”的過程。如果寫齣來的書，剛好也能夠令看到的人，拿去各自探測自己，這書就寫得值得。
活著的根本樂趣之一，就是不確定，就是勘察與測量自己的內心。王國維說“韆門萬戶是耶非……唯有茲疑不可疑。”
隻有疑過之後的明白，纔是可以依靠的明白。
隻有明白之後，自己纔會齣現。
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- 蔡康永
- 《蔡康永的情商課》
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- 自我管理
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- 心理學
- 心理
情商是什麼？
在蔡康永看來，情商，是人應對一切關係的能力總和，而情商真正的意義，在於愉快地做自己。我們訓練情商，不是為瞭扭麯自己去討人喜歡，而是為瞭做情緒的主人。康永哥的高情商，對外錶現為世事洞明、人情練達，對內則錶現為平靜愉悅，內心自洽。讓自己開心的同時，也讓世界開心。隻有想得通透，纔能活得痛快。擁有高情商的人，可以讓自我活得更加舒適，不會陷入負麵情緒中無法自拔，進而在愛情、親情、友情中，都能更好地經營一段舒服的關係。
那麼，情商應該怎麼學？
康永哥的每一堂課程，都有認知心理學方麵的學術觀點作理論根基，但最關鍵的是，他迴應的都是真實而具體的生活場景。康永哥化繁為簡，在課程中提煉齣瞭5種核心能力，包括：情緒管理力、個性塑造、態度養成、領導力，以及個人魅力。你在社交、傢庭、愛情和職場等所有場閤，能遇到的所有你認為與情商相關的睏惑，都可以通過這5種能力得到化解。康永哥的情商課，教你的絕對不是屠龍之技、更不是課堂上背教科書，而是每一課都有一個看得到的小收獲，是你能馬上拿來能用的小技巧。
如果你不願被憤怒、悲傷、沮喪、嫉妒等負麵情緒控製，
如果你希望在彰顯自己時不冒犯彆人，照顧他人時不委屈自己，
如果你想在職場和情場都如魚得水，
如果你希望擺脫小透明、邊緣人的標簽，
《蔡康永的情商課》就是適閤你的選擇。
具體描述
讀後感
一直认为，善待自己，便是最好的情商。这个观点，恰好与《蔡康永的情商课》的观点吻合。用蔡康永自己的话来说：情商，就是要能够辨认当下的自己，正处于什么样的情绪，从而渐渐了解自己，然后一步一步地，具备安放情绪的能力。 整本书的主题就是“如何为自己活一次”。综合书中...
用戶評價
同類看同類，總是容易走心的
评分很好的一本書，看似沒有乾貨可言，實際用溫婉的語言嚮我們錶達如何做真正的自己，不和生活死磕。邊看邊自我分析，也看到瞭一些我身上有的問題。我也會慢慢剋服，讓自己更好。
评分很好的一本書，看似沒有乾貨可言，實際用溫婉的語言嚮我們錶達如何做真正的自己，不和生活死磕。邊看邊自我分析，也看到瞭一些我身上有的問題。我也會慢慢剋服，讓自己更好。
评分講「認識你自己」的。這個是哲學命題，但這本書基本沒有理論，主要是道理和感受。但是一個人要認識自己、超越自我，是需要深厚理論的支撐的，不是雞湯能達到的。
评分同類看同類，總是容易走心的
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