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出版者:文化发展出版社

作者:赵昂

出品人:

页数:190

译者:

出版时间:2018-7-16

价格:45.00元

装帧:平装

isbn号码:9787514222944

丛书系列:

图书标签:

• 职场
• 思维
• 成长
• 自我提升
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• 格局

《洞见》是一本深刻探讨人类意识、认知与存在本质的著作。它并非一本提供即时解决方案或一套固定公式的实用指南，而是邀请读者踏上一段探索自身内在世界的旅程。书中，作者以其深厚的哲学功底和敏锐的观察力，引导我们审视那些我们习以为常，却从未真正深入理解的生命体验。 本书的核心在于“洞见”这一概念的解读。作者认为，真正的洞见并非简单的知识获取或信息叠加，而是一种超越逻辑推理、直抵事物本质的体悟。它如同黑暗中的一道光，瞬间照亮了以往混沌不明的领域，带来一种全新的理解和视角。这种洞见，可以是对自我身份的重新认识，可以是对人际关系的深度理解，也可以是对宇宙规律的某种顿悟。 《洞见》从多个维度展开讨论。首先，它审视了人类感官经验的局限性。我们依赖视觉、听觉、触觉等来感知世界，但这些感官过滤和塑造了我们对现实的认知。作者通过生动的案例和深入的分析，揭示了感官带来的“表象”，以及隐藏在表象之下的更深层结构。它鼓励读者超越感官的藩篱，去探索那些未被直接经验到的真实。 接着，本书深入探讨了语言与思想的关系。语言是我们表达和思考的工具，但它也可能成为限制我们思维的牢笼。作者指出，许多时候我们所说的“理解”，实际上只是在重复我们已经学会的词汇和概念，而真正的理解则需要打破语言的束缚，进入一种更纯粹的思维状态。书中提供了一些方法，帮助读者审视自己的语言习惯，以及如何通过更精炼、更精确的语言来表达复杂的思想。 《洞见》也触及了时间与记忆的议题。我们如何感知时间？记忆是如何构建我们的过去，并影响我们当下的选择？作者挑战了线性时间观，探讨了时间的主观性以及记忆的不可靠性。通过对意识流和记忆机制的分析，本书帮助读者理解，我们对过去和未来的认知，往往受到当下情绪和信念的影响，而真正的自由，可能在于摆脱对时间的执着和对记忆的过度依赖。 此外，书中一个重要的章节是关于“自我”的解构。我们通常认为有一个固定不变的“我”，但作者认为，所谓的“自我”更像是一个不断变化的叙事，由我们的经历、信念和期望共同编织而成。通过对“我”的根源进行追溯，本书引导读者审视那些塑造了我们身份认同的隐形力量，并鼓励我们从固有的自我概念中解放出来，拥抱更广阔的可能性。 《洞见》并非一本理论空谈的书籍，它充满了对日常生活现象的深刻反思。作者通过对艺术、音乐、自然乃至日常对话的细致观察，展示了“洞见”是如何在平凡中显现的。例如，一段动人的旋律如何触及我们内心深处的共鸣，一幅画作如何传递超越言语的情感，一次偶然的交流如何开启我们新的认知。这些都被视为“洞见”发生的契机。 本书的写作风格独特，既有哲学家的严谨，又不失文学的魅力。作者善于运用譬喻、类比和故事，使得抽象的哲学概念变得生动易懂。它避免了生硬的说教，而是通过层层递进的论述，引导读者自行思考和体验。读者在阅读过程中，会被不断提出的问题所激发，并被邀请去参与这场关于生命意义的探索。 《洞见》特别强调了“觉察力”的重要性。作者认为，许多时候我们之所以缺乏洞见，并非因为缺乏信息，而是因为缺乏对他者和对自我的全然觉察。觉察力是一种无评判的观察能力，它能让我们看到事物的本来面目，而不被我们的偏见和预设所蒙蔽。书中提供了一些培养觉察力的方法，如正念练习、深度倾听等，这些都是通往洞见的必经之路。 总而言之，《洞见》是一次对人类心智边界的深入探索。它不是关于“知道什么”，而是关于“如何去知”。它鼓励读者放下已有的答案，重新审视生命中那些最根本的问题，并在过程中，发现属于自己的、独一无二的“洞见”。这本书适合那些渴望超越表面、深入理解自我与世界的人们，它将为你的精神世界带来一次深刻的洗礼。

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本人的生涯咨询案例中，许许多多的来访都带着他们很具体的困惑与问题而来，这个充满挑战的世界，刚考研失败的小李在比量继续考研还是找份工作、三线城市的小王苦恼如何提升薪水、而已经做到中层的小崔徘徊于创业与打工之间；各式各样，不同出身，不同经历，但是有一个有趣的现...  

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近期收到朋友送我的一本书——赵昂老师所著《洞见——认知引导方向 洞见决定格局》。赵昂老师人称“昂sir”，是资深生涯咨询师，高管教练。《洞见》这本书特别适合毕业生及在职场刚工作几年的年轻人。对于已经在职场12年的我来说，里面有很多我深刻认同的观点。当然，我为什么...  

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我开始阅读《洞见》，第一个印象便是它文字的“质感”。并非说它是华丽的辞藻堆砌，恰恰相反，它的语言是那样克制、精准，仿佛每一句话都经过了千锤百炼，只留下最精华的部分。作者并没有直接抛出各种理论或观点，而是像一位经验丰富的匠人，缓缓地用文字搭建起一个思想的框架。我常常在阅读一段话时，会不自觉地停下来，反复咀嚼其中的深意。那种感觉，就像是在品尝一杯陈年的佳酿，初入口时或许平淡无奇，但随着时间的推移，它的醇厚与回甘便会逐渐在口腔中弥漫开来，让你回味无穷。

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我最欣赏《洞见》的一点，在于它所展现出的那种“大局观”。在如今信息爆炸的时代，我们很容易被碎片化的信息所淹没，迷失在细节之中。而这本书，却能带领我跳出眼前的纷繁，从一个更高的维度去审视问题。它不是在教我如何解决眼前的某个具体困难，而是在帮助我理解事情发生的根本原因，以及事物之间微妙的联系。读这本书，我感觉自己仿佛站在一座高塔上，俯瞰着整个世界，那些曾经让我感到困惑的现象，似乎都找到了它们的位置，变得清晰而有条理。

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《洞见》给我的感觉，是一种“润物细无声”的影响。它不会强迫你接受任何观点，也不会给你灌输任何所谓的“真理”。它所做的，是提供一个思考的“场域”，让你在其中自由地探索，去发现属于自己的答案。我发现，在阅读这本书的过程中，我学会了更加审慎地对待信息，学会了在做出判断前，先去追溯其背后的逻辑和依据。这种能力的提升，对我而言，其价值远超于书本上任何具体的知识点。

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我曾尝试着在阅读的过程中做一些笔记，但很快发现，这本书的每一句话都充满了价值，让我难以取舍。与其试图摘录，不如说是被作者的思考方式所感染。我开始反思自己平时的思维模式，是否过于狭隘，是否在很多问题上缺乏深入的探究。这本书不仅仅是知识的传递，更像是一种思维的“启蒙”，它让我看到了认识事物的新角度，激发了我对更深层次的探索的渴望。

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这本书的名字叫做《洞见》，我是在一次偶然的机会下，在朋友的书架上看到的。当时就被这个名字吸引了，总觉得里面蕴含着一种深刻的智慧，让人想要一探究竟。拿到手里，纸张的触感温润，油墨的香气若有似无，这一切都预示着这将是一场别样的阅读体验。翻开扉页，我看到了作者的名字，虽然我并不熟悉，但封面上简洁而富有设计感的封面设计，以及那沉静的排版，都让我对这本书充满了期待。我喜欢这种不动声色的力量，它不像那些花哨的封面那样试图用视觉冲击来吸引眼球，而是用一种内敛的方式，诉说着内容的厚重。

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总的来说，《洞见》是一本让我感到“醍醐灌顶”的书。它并非那种读完就忘的书，而是会深深地烙印在你的思想里，在你未来的生活和工作中，不断地为你提供指引。它就像一位智者，与你进行一场深刻的思想对话，让你在不知不觉中，完成了自我的成长和蜕变。我强烈推荐这本书给所有渴望深入思考，追求智慧的人。

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不得不提的是，《洞见》在逻辑构建上做得非常出色。它不像许多书籍那样，看似洋洋洒洒一大篇，但读完后却不知道它到底想表达什么。这本书的结构严谨，层层递进，每一个章节，甚至每一段文字，都仿佛是为构建一个宏大的思想体系添砖加瓦。作者的论证过程清晰而有力，他会引导你一步步地思考，直到你心悦诚服地接受他的观点。这种阅读体验，就像是解开一个精巧的谜题，每解开一个环节，都能带来巨大的成就感。

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我特别喜欢书中那种“返璞归真”的智慧。在当今社会，我们常常被各种新奇的概念和复杂的理论所吸引，但《洞见》却教会我，最深刻的洞察往往隐藏在最简单的道理之中。作者以一种非常朴素的方式，揭示了事物本质的规律，让我感叹，原来那些看似复杂的问题，在本质上是如此清晰明了。这种感觉，就像是拨开迷雾，看到了最纯粹的真相。

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《洞见》最让我感到惊喜的，是它所带来的那种“启发性”。它不是一本告诉你“是什么”的书，而是一本告诉你“如何去思考”的书。它提供了一种方法论，一种看待世界和分析问题的工具。我发现，一旦掌握了这种思考方式，你会发现生活中的许多事情都变得更加容易理解，那些曾经让你头疼的问题，也似乎有了一套解决的思路。

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我常常会在读完某一个章节后，放下书本，静静地思考。作者在书中抛出的问题，并非是那种有标准答案的习题，而是引导你去审视自己，审视你所处的环境，审视你对世界的认知。这种内省式的阅读体验，让我受益匪浅。我开始更加关注自己的内心世界，更加清晰地认识到自己的思维盲点和局限性，并尝试着去突破它们。

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刚开始 不错，之后越读越无聊

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赵昂老师是国内生涯咨询的标杆人物，一位有3000小时生涯咨询经验和为1000多名生涯咨询师做过培训经验的大咖，这次把自己丰富的生涯咨询经验和感悟整合出来，形成这本《洞见》，非常值得去学习了解他在职业生涯领域中的洞见是什么。书中这个“洞见”，是解决个人职场各种问题的综合管理体系。 认知管理——让你在职场中遇到问题多个角度分析； 能力管理——能力不是考出来的，也不仅仅是练出来的，更是布局出来的 人际管理——职场上只关注混人脉？out了！关注外在职业发展和内在自我发展的同时，对人际关系以生涯的角度重新分类 优势管理——你以为只有姚明才有身高优势，只有咪蒙才有写作优势？从结果导向、环境导向和合作默契度三个领域，去发挥你的优势，让自己不断提升优势价值，一个人活成一直队伍。

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赵昂老师是国内生涯咨询的标杆人物，一位有3000小时生涯咨询经验和为1000多名生涯咨询师做过培训经验的大咖，这次把自己丰富的生涯咨询经验和感悟整合出来，形成这本《洞见》，非常值得去学习了解他在职业生涯领域中的洞见是什么。书中这个“洞见”，是解决个人职场各种问题的综合管理体系。 认知管理——让你在职场中遇到问题多个角度分析； 能力管理——能力不是考出来的，也不仅仅是练出来的，更是布局出来的 人际管理——职场上只关注混人脉？out了！关注外在职业发展和内在自我发展的同时，对人际关系以生涯的角度重新分类 优势管理——你以为只有姚明才有身高优势，只有咪蒙才有写作优势？从结果导向、环境导向和合作默契度三个领域，去发挥你的优势，让自己不断提升优势价值，一个人活成一直队伍。

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好评，好好看这本书就能不被网上一些贩卖焦虑，成功故事，一窝蜂的知识变现忽悠到。还有关于个人认知和职业规划。