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[美]达芙妮·默尔金（Daphne Merkin）作者

楚尘文化/中信出版集团

张竝译者

2019-6 出版日期

300 页数

55.00元价格

平装

丛书系列

9787508694863 图书编码

我快要幸福了在线电子书图书标签: 心理学达芙妮·默尔金抑郁美国 *北京·中信出版社* ***楚尘*** 抑郁症心理

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发表于2025-02-23

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我快要幸福了在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

看开头就哭了????

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开头那句话吧，抑郁症令人绝望，但并不耻辱；它晦暗不明，但也有斑驳的银光。用将近二十天读完这本作者的抑郁症实录，多次读了几页又放下，作者的患病成因是什么呢？到最后，原因已经不重要，她在自己变成老太太的时候也没有因为冲动离开这个世界，一直是一位勇敢的战士，纠结、挣扎，但是没有离开。“生命是礼物”她觉察到这个，然后开始放下一切，迎接有计划、阳光明媚的一天。

评分☆☆☆☆☆

在持续得不到回应的日子里，我拼命想为困扰自己的“为什么”和“怎么会”找到答案。读过不少关于抑郁的书，少有能像作者一样视伍尔芙为偶像、颇具写作技巧而又接受过长程精神分析的人，能跳出单纯的抑郁感受、体验和症状，以上帝视角去分析家庭环境、养育和代际之间的关系。哀其不幸，即使有成功的事业，抑郁还是磨灭了她人生中本该有的精彩；怒其不争，直到母亲去世她还是没有斩断两人之间的羁绊。又是一个何其精致的利己主义者，“没有做好和他人建立长期关系的准备，对前夫所经历的一切，我深感抱歉。”深爱过你的人不会舍得你道歉，也不可能被道歉安慰。太难了，不忍心你被药物的副作用折磨，也不忍心你逆来顺受习惯抑郁成为人生的一部分。“抑郁的对立面并非是某种难以想象的幸福，而是一种几近满足的状态。”希望你能望到黑暗尽头微微闪现的光。

评分☆☆☆☆☆

抑郁病人的自传，有些实在太有同感了。但是看到满篇都是抱怨不被理解，说实话我很理解，但是不赞同。

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写作是宣泄感情的一种方式。这也是医治时大夫给我的建议，多表达感情，洞察内心活动，回味自己“冲动”前后的感受和体验，归纳治疗中的种种方案。

我快要幸福了在线电子书著者简介

达芙妮•默尔金（Daphne Merkin）

美国作家，文学评论家。1954年，出生于纽约一个富裕的犹太家庭，但是优渥的家庭并未给达芙妮•默尔金带来幸福。相反，由于父母的漠视，默尔金从小就饱受抑郁症的折磨。为了抵抗抑郁，她疯狂地阅读、写作，并逐渐崭露头角，成为纽约著名的作家。如今，她在马利蒙特学院等多所院校教授写作，并为《纽约时报》《纽约客》《Elle》等顶级刊物撰写文章，并出版多部著作。