你的自卑感,隻是一種妄想:不與人爭,當自己人生的主角 在線電子書 圖書標籤: 枡野俊明 圖書館藉閱 [日本]
發表於2024-11-05
你的自卑感,隻是一種妄想:不與人爭,當自己人生的主角 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
作者簡介
枡野俊明
1953年,齣生於神奈川縣。曹洞宗德雄山建功寺住持,庭園設計師、多摩美術大學環境設計係教授。
自玉川大學農學係畢業後,前往大本山總持寺修行,推動建立在禪宗思想和日本傳統文化基礎上的「禪庭」創作活動,在國內外都受到高度肯定。以庭園設計師獲頒藝術選獎文部大臣新人賞,並獲德國聯邦功勳十字勳章。2006年,被《新聞周刊》日本版評選為「最受世界尊敬的100位日本人」。
身為庭園設計師的主要作品有駐日加拿大大使館、東急澀榖藍塔大飯店的日本庭園和柏林日本庭園等。主要作品有暢銷書《你所煩惱的事,有九成都不會發生》、《禪的簡單生活主張》、《禪的「心靈大掃除」》、《一句禪語,悟齣人生:讓煩惱轉眼消失的心靈解藥》、《不生氣的心:43個遠離怒氣、重獲心靈自由的練習》,以及《一日一禪語,日日是好日:禪式美學大師教你過美麗人生》、《人生變得多采多姿 禪的簡單整理技巧》等。
譯者簡介
高詹燦
輔仁大學日本語文學研究所畢業。現為專職日文譯者,主要譯作有《鳥人計畫》、《烏鴉的拇指》、《夜市》、《光之國度》、《蟬時雨》、《劍客生涯》係列、《新選組血風錄》等書。
個人翻譯網站:www.translate.url.tw
《你所煩惱的事,有九成都不會發生》暢銷作傢 枡野俊明 全新力作!
●對優秀的人抱持敵意,沒有意義
●能嚮別人「認輸」的人,不會有自卑感
●「想要更多」的念頭,會產生痛苦
●與其看理想形象,不如看自己腳下
「想要備受矚目」「想要得到更高的評價」
放棄這些念頭,順著真實的自己來過日子,這樣的話──
每天都會心情平穩又爽快!
「他這個月的業績又是遙遙領先眾人。我根本不是他的對手。」
「她總是那麼齣色。和她相比,我實在……」
見對手錶現傑齣,佩服得五體投地,這就是所謂的自卑感,而這種自卑感也算是典型的妄想。
現今確實是個競爭社會,姑且不談這樣是對是錯,但有時難免會執著於勝負。與其他人比較工作上的評價,看誰勝誰負,或是拿自己的愛人和別人的愛人比較,看誰勝誰負……完全沒這種想法的人,應該是少之又少吧。
不過,這種比較也算是妄想。而自卑感的相反詞──優越感,同樣也是妄想,在各種場麵和情況下的人際關係中,也有許多會讓妄想入侵的可乘之機。
隻要脫離一層妄想,內心就會多一層輕鬆。會有一股清流注入心中,心中盈滿祥和。一步一步來沒關係,請不要停止親身實踐。誠如諺語所說,「有誌者事竟成」。
這樣確實有助於消除內心的代謝問題。仔細省視自己,讓你可以照自己真正的樣貌麵對人生。來,就讓我們朝這個目標邁齣第一步吧!
意誌不受他人價值觀左右的鍛鍊方法
◎不用「勝負」來看待人生
◎不用對「輸給」他人感到自卑
◎自己心服比風評重要
◎「上天安排」是精神上的依託
◎檯麵下的工作也要盡全力去做
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