一招製敵 在線電子書 圖書標籤: 軍事 防身技巧 武術 一招製敵 生存手冊 生存 殺人旅行必備 安全
發表於2025-03-13
一招製敵 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025
看瞭也打不過!!!
評分說是美國陸軍的教材,感覺篇幅不夠似的。
評分= = 招數太狠,還是學學柔道閤氣道神馬的吧
評分這個要時間瞭。。個哈哈
評分還不錯,圖解一目瞭然,滿足瞭好奇心,開拓瞭一下思路。唯一鬱悶的是:教瞭擒拿,也教瞭反擒拿,這最後拼的還不是力量、體格和反應力麼。
《一招製敵:徒手格鬥大全》教你230種最有效的自衛方式,將敵製服,隻需一招!力量•速度•靈活•技巧•膽識。格鬥訓練有很多好處,它既是一種提高身體素質和強健體魄的運動,又可以增強單獨對敵時與敵搏鬥的勇氣。
學習徒手格鬥技術,應當遵循以下五條基本原則:
1.充分利用一切可以利用的手段;2.以最大的力量主動攻擊敵人最薄弱的環節;3.攻擊敵手使其失去身體平衡時,要保持自身的平衡;4.善於藉助敵人之運作來增強自己的力量;5.在熟練掌握各基本運作的基礎上,經過不斷實踐,提高攻擊速度。
作为防身术,这本书还是很实用的,尤其是在现在的社会,备些 防身手段很有必要,一招制敌运用到拳击、还击、捧跤等制服敌 人的方法,当生命随时处于危险之中应运用一切可以利用的手段 。书中也介绍了人体的各个要害部位,如何更有效地制敌。第五 章介绍的摔打基础,对那些...
評分要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架时进攻。 p9 要善于利用别人的冲力,避免立刻与敌人进行体力的较量。 要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架时进攻。 p9 要善于利用别人的冲力,避免立刻与敌人进行体力的较量。 要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架...
評分要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架时进攻。 p9 要善于利用别人的冲力,避免立刻与敌人进行体力的较量。 要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架时进攻。 p9 要善于利用别人的冲力,避免立刻与敌人进行体力的较量。 要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架...
評分要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架时进攻。 p9 要善于利用别人的冲力,避免立刻与敌人进行体力的较量。 要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架时进攻。 p9 要善于利用别人的冲力,避免立刻与敌人进行体力的较量。 要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架...
評分要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架时进攻。 p9 要善于利用别人的冲力,避免立刻与敌人进行体力的较量。 要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架时进攻。 p9 要善于利用别人的冲力,避免立刻与敌人进行体力的较量。 要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架...
一招製敵 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025