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一招製敵

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mei guo lu jun bu 作者
北方文藝齣版社
李旭大 譯者
2010-1-7 出版日期
299 頁數
23.80元 價格
Paperback
懷斯曼生存手冊 叢書系列
9787531722823 圖書編碼

一招製敵 在線電子書 圖書標籤: 軍事  防身技巧  武術  一招製敵  生存手冊  生存  殺人旅行必備  安全   


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發表於2025-03-13

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一招製敵 在線電子書 用戶評價

評分

看瞭也打不過!!!

評分

說是美國陸軍的教材,感覺篇幅不夠似的。

評分

= = 招數太狠,還是學學柔道閤氣道神馬的吧

評分

這個要時間瞭。。個哈哈

評分

還不錯,圖解一目瞭然,滿足瞭好奇心,開拓瞭一下思路。唯一鬱悶的是:教瞭擒拿,也教瞭反擒拿,這最後拼的還不是力量、體格和反應力麼。

一招製敵 在線電子書 著者簡介


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一招製敵 在線電子書 圖書描述

《一招製敵:徒手格鬥大全》教你230種最有效的自衛方式,將敵製服,隻需一招!力量•速度•靈活•技巧•膽識。格鬥訓練有很多好處,它既是一種提高身體素質和強健體魄的運動,又可以增強單獨對敵時與敵搏鬥的勇氣。

學習徒手格鬥技術,應當遵循以下五條基本原則:

1.充分利用一切可以利用的手段;2.以最大的力量主動攻擊敵人最薄弱的環節;3.攻擊敵手使其失去身體平衡時,要保持自身的平衡;4.善於藉助敵人之運作來增強自己的力量;5.在熟練掌握各基本運作的基礎上,經過不斷實踐,提高攻擊速度。

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一招製敵 在線電子書 讀後感

評分

作为防身术,这本书还是很实用的,尤其是在现在的社会,备些 防身手段很有必要,一招制敌运用到拳击、还击、捧跤等制服敌 人的方法,当生命随时处于危险之中应运用一切可以利用的手段 。书中也介绍了人体的各个要害部位,如何更有效地制敌。第五 章介绍的摔打基础,对那些...

評分

要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架时进攻。 p9 要善于利用别人的冲力,避免立刻与敌人进行体力的较量。 要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架时进攻。 p9 要善于利用别人的冲力,避免立刻与敌人进行体力的较量。 要善于用投掷等虚假招式迷惑敌人,等对方招架...  

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