美肌的力量 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
作者：(日本)佐藤富雄 譯者：晴天
佐藤富雄：齣生於北海道。生活方式健康學者與作傢，醫學博士與農學博士。斯布魯•哈雷大學(羅馬尼亞)教授。
作為營養生化學者與健康學者，以抗老化為重點，長期研究人類的身體和健康，指齣“健康並不隻是指身體的狀態，而是應該從身與心兩方麵著手”
主要著作：《讓人喜愛的變成富翁的魔法：話語》(全日齣版)，《絕對幸福的說話方式》等。
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《美肌的力量》所提及的美容方法並不是像美容按摩那樣讓手與皮膚直接接觸，也不需要花費任何的金錢。舉例來說，“給皮膚作日光浴，變身為骨感美人吧！”、“通過快走刺激大腦來美肌吧！”等這些之前的美容與我們所講的完全不同。我所要嚮大傢講解的完全都是全新的美容情報。《美肌的力量》書中所介紹的一切都是為瞭喚醒沉睡在你身體內的"美肌的力量"。讀完《美肌的力量》後，請您務必把書中所講過的付諸於實際行勸，一定要親身來感受一下最終肌膚所取得的變化。
具體描述
讀後感
30块钱的鞋子打3千块的鞋油，也不能使鞋子看起来像3300块。 3千块的鞋子打30块的鞋油就熠熠生辉了。所以改变内在是根本。如果皮肤内在循环得到了根本改变，哪么简单的护理皮肤就很好了
評分30块钱的鞋子打3千块的鞋油，也不能使鞋子看起来像3300块。 3千块的鞋子打30块的鞋油就熠熠生辉了。所以改变内在是根本。如果皮肤内在循环得到了根本改变，哪么简单的护理皮肤就很好了
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用戶評價
對日本人的書總是能提起精神，可能我是喜歡那種嚴謹還帶點Q的學術精神吧。本書基本上就是這樣闡述道理的，告訴你要運動，吃好，睡好，然後用7個章節來闡述為什麼要運動，吃好，睡好。廢話！！！
评分日本人的護膚理念
评分愛美愛身體，請看。
评分一顆星給健康的生活方式：早睡早起，適度飲食，堅持運動
评分日本人的護膚理念
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