戰勝癌癥靠自己 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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第一章緻癌因素麵麵觀一、關於癌癥的概念二、良性腫瘤與惡性腫瘤三、癌細胞的産生四、癌癥緻病的物理因素五、癌癥緻病的化學因素六、癌癥緻病的生物因素七、癌癥緻病的遺傳因素八、癌癥緻病的煙酒因素九、癌癥緻病的空氣因素十、癌癥緻病的飲食因素十一、癌癥緻病的飲水因素十二、癌癥緻病的性生活因素十三、癌癥緻病的內分泌因素十四、癌癥緻病的免疫因素十五、癌癥緻病的精神因素第二章預防癌癥從現在做起一、癌癥的高危人群二、癌癥潛伏期與癌前病變三、癌癥的三級預防四、癌癥的早期發現五、日常防癌的有效措施六、自我檢查防癌法七、維生素的防癌作用八、常見的防癌水果九、常見的防癌蔬菜十、食用菌具有良好的防癌效果十一、有防癌作用的水産品十二、大豆及其製品的防癌作用十三、有防癌作用的其他糧食十四、常飲茶可以防癌抗癌十五、喝牛奶有防癌抗癌的效果十六、多吃西紅柿有防癌作用第三章關於人體免疫力一、關於人體免疫力二、人體免疫係統的構成三、人體免疫係統的功能四、非特異性免疫與特異性免疫五、什麼是中樞免疫器官六、什麼是外周免疫器官七、主要的免疫細胞有哪些八、什麼是抗原與抗體九、什麼是免疫應答十、導緻免疫力下降的原因十一、提升免疫力戰勝癌癥第四章心理狀態影響免疫力一、負麵心理降低免疫力二、健康心態提升免疫力三、心理平衡穩定免疫係統四、保持心理健康小竅門五、健康心理可以防癌抗癌六、增強免疫力的建議第五章生活方式對免疫力的影響一、培養健康的生活方式二、順應四時與增強免疫力三、精神內守與增強免疫力四、飲食有節與增強免疫力五、不妄作勞與增強免疫力六、起居有常與增強免疫力七、堅持良好的生活習慣第六章有氧運動有效增強免疫力一、有氧運動有效增強免疫力二、有氧運動防癌抗癌的作用三、步行有氧運動處方四、登山有氧運動處方五、遊泳有氧運動處方六、爬樓梯有氧運動處方七、健美操有氧運動處方八、太極拳有氧運動處方第七章良好睡眠是天然免疫力一、好睡眠可以提高免疫力二、改善睡眠有助抗癌三、調節情緒有效改善睡眠四、改善睡眠的音樂療法五、改善睡眠的小竅門六、中藥安神作用大七、常見的安神利眠中成藥八、實用助眠食療方第八章閤理營養提升免疫力一、蛋白質二、維生素A 三、維生素E 四、維生素C 五、B族維生素六、鐵七、鋅八、銅九、硒十、碘十一、鉬十二、增強免疫力的飲食原則第九章防癌抗癌食療方一、胃癌食療方二、肝癌食療方三、肺癌食療方四、食道癌食療方五、腸癌食療方六、白血病食療方七、宮頸癌食療方八、鼻咽癌食療方九、乳腺癌食療方十、胰腺癌食療方附錄A 西醫治療癌癥一、常用檢查手段二、癌癥的綜閤治療三、常見的西醫治療手段四、其他臨床治療方法五、常見抗癌藥物附錄B 中醫治療癌癥一、中醫對癌癥的認識二、中藥對放化療的輔助作用三、中藥治療癌癥的功效四、防癌抗癌中藥概述五、常見抗癌中成藥簡介
· · · · · · (收起)

出版者:化學工業

作者:範曉清編

出品人:

頁數:170

译者:

出版時間:2008-5

價格:26.00元

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isbn號碼:9787122025029

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