从头到脚说健康

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曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易中医药研究院院长。曲教授先后获得北京师范大学语言文学学士、北京中医药大学医学硕士,具有深厚的国学素养,精通文字学、传统医学等。

多年来,曲黎敏教授一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广,不仅在北京中医药大学主讲“中医与传统文化”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程;还多次受邀在清华、北大、浙大、复旦等著名高校和中国教育电视台、北京电视台、山东教育电视台主讲《黄帝内经》及养生智慧。

她的演讲深入浅出,内容广博,使听众于绵绵细语之中既能领略到传统文化的智慧与魅力,又能参悟大道至简、真切实用的养生智慧。

出版者:长江文艺出版社
作者:曲黎敏
出品人:
页数:244
译者:
出版时间:2008-7
价格:29.00元
装帧:平装
isbn号码:9787535437655
丛书系列:从头到脚说健康
图书标签:
  • 养生 
  • 中医 
  • 曲黎敏 
  • 健康 
  • 从头到脚说健康-曲黎敏 
  • 从头到脚说健康 
  • 生活 
  • 养身 
  •  
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《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。

本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟”……

本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测,以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区,为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路:好好吃饭,好好睡觉,多做运动,不生气。

具体描述

读后感

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最近对中医比较感兴趣,就看了母亲从他人那里复印的《从头到脚说健康》。刚看了前几页,感觉还挺有趣。等看了前几章后,就发现这本书写得不怎么样。 此书是按从头到脚各个部位排篇章的。每章开头先大概介绍一些该部位的知识,然后就举一些常见的病痛,讲讲常见的治疗及预防方...  

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看了曲黎敏的《从头到脚说健康》和朱德医生的《胖补气瘦补血》的书,感觉后者真是从读者出发的好书。虽然乍看起来,我自己是阳虚体质,一本书里只有1/6的内容是关于自己的,买了有点儿亏,但是比起按照部位,一个一个说下去,听起来一头雾水的感觉要好的多了。中里巴人...  

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看着看着,觉得曲教授不仅中医学知识丰富,而且语言颇有功力。看了她的简历,才知道她还是一位语言文字大家。读一读,定会获益匪浅。  

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废话特多!看了许多,觉得似乎也懂了许多,但是细细一想,对自己日常生活的帮助似乎与没看也没太大区别,不外乎就是些人人皆知的大路货:总结起来也就是要修身养性、保持良好心态,不挑食,不过量,适当锻炼,保持良好生活习惯等等;具体的指导性、实践性、可操作性不大,都是...

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《从头到脚》里说了很多中药疗法,但对于我们这些中医盲来说大多不太好实用,只有一个白通汤我认为很有效,我已经试过了,效果不错。强力推荐给感冒初起的小孩和孕妇使用。葱姜在水中煮沸后趁热喝水,喝水的同时将脚泡在盆中,水稍微热些,超过42°,并不断加入热水,上面喝...  

用户评价

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阿姨讲的非常好

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很细致,很实用。

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中医体系,融入了一点点中国文化(汉字)和灵修内容

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媒体本应该成为质疑、揭露保健骗局的主力,却有意无意地成为“神医”的帮凶、帮闲,反映出的是媒体社会责任的丧失,新闻道德和科学素养的缺乏。有公众的热衷,有媒体的热捧

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不完全txt

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