从头到脚说健康

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曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易中医药研究院院长。曲教授先后获得北京师范大学语言文学学士、北京中医药大学医学硕士,具有深厚的国学素养,精通文字学、传统医学等。

多年来,曲黎敏教授一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广,不仅在北京中医药大学主讲“中医与传统文化”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程;还多次受邀在清华、北大、浙大、复旦等著名高校和中国教育电视台、北京电视台、山东教育电视台主讲《黄帝内经》及养生智慧。

她的演讲深入浅出,内容广博,使听众于绵绵细语之中既能领略到传统文化的智慧与魅力,又能参悟大道至简、真切实用的养生智慧。

出版者:长江文艺出版社
作者:曲黎敏
出品人:
页数:244
译者:
出版时间:2008-7
价格:29.00元
装帧:平装
isbn号码:9787535437655
丛书系列:从头到脚说健康
图书标签:
  • 养生 
  • 中医 
  • 曲黎敏 
  • 健康 
  • 从头到脚说健康-曲黎敏 
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  • 生活 
  • 养身 
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《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。

本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟”……

本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测,以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区,为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路:好好吃饭,好好睡觉,多做运动,不生气。

具体描述

读后感

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我是中医盲,看了觉得对中医有些许了解。 有人讲没用,我觉得还是挺有用的,至少让我了解到中医的伟大! 有人说没有实用的保健和治疗方法,这本说本来就是讲的从中医的角度将 健康,不是讲治疗,而且像偏方这种东西怎么会随便拿出来给你呢,偏 方、都给你了,老中医就没什...  

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废话特多!看了许多,觉得似乎也懂了许多,但是细细一想,对自己日常生活的帮助似乎与没看也没太大区别,不外乎就是些人人皆知的大路货:总结起来也就是要修身养性、保持良好心态,不挑食,不过量,适当锻炼,保持良好生活习惯等等;具体的指导性、实践性、可操作性不大,都是...

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这本书写的很好,现在的人对养生的认识太肤浅了,也忘了传统文化的博大精深,我们自己才是主宰健康的使者,不能全部交给医生  

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好朋友作为生日礼物送给我的,还包了书皮,哈哈。文字比较简单很容易理解,就像说书似的。里面提到的一些小方法也比较简单,可以操作的。还没研究完,不过对中医很有信任感。  

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也许是电视上看的很生动,网络上评语也很好,我买了一本回来看。 每天睡前看,看完之后发现,讲的很浅。 很多病就是大致讲了起因,但是如何针对性的保养,都没有涉及到,唯一看到的是一个治疗过敏性鼻炎,有个方子,可是方子是很难操作,必须家里有个稍微懂点中医的。。 希望...  

用户评价

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崔晓姗于2010年5月21日捐赠

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养生畅销书,能看!

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骗子漫天飞也算是中国特色吧,不要脸才能圈快钱。

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额,反正这类书讲的都一样

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时不时看看中医是怎么胡说八道的也不错。

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