曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易中医药研究院院长。曲教授先后获得北京师范大学语言文学学士、北京中医药大学医学硕士,具有深厚的国学素养,精通文字学、传统医学等。
多年来,曲黎敏教授一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广,不仅在北京中医药大学主讲“中医与传统文化”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程;还多次受邀在清华、北大、浙大、复旦等著名高校和中国教育电视台、北京电视台、山东教育电视台主讲《黄帝内经》及养生智慧。
她的演讲深入浅出,内容广博,使听众于绵绵细语之中既能领略到传统文化的智慧与魅力,又能参悟大道至简、真切实用的养生智慧。
《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。
本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟”……
本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测,以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区,为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路:好好吃饭,好好睡觉,多做运动,不生气。
好朋友作为生日礼物送给我的,还包了书皮,哈哈。文字比较简单很容易理解,就像说书似的。里面提到的一些小方法也比较简单,可以操作的。还没研究完,不过对中医很有信任感。
评分最近对中医比较感兴趣,就看了母亲从他人那里复印的《从头到脚说健康》。刚看了前几页,感觉还挺有趣。等看了前几章后,就发现这本书写得不怎么样。 此书是按从头到脚各个部位排篇章的。每章开头先大概介绍一些该部位的知识,然后就举一些常见的病痛,讲讲常见的治疗及预防方...
评分清韵书吧小店有这本书,欢迎光临!!http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db1-18f35597ab16004904494119265dba8a.jhtml
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中医体系,融入了一点点中国文化(汉字)和灵修内容
评分对中医有点入门了
评分看的是视频,主讲人口才不行,前后的连接词没啥先后逻辑关系。
评分没有想象中好,还行了
评分中医养生,不错。
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