從頭到腳說健康 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
麯黎敏，北京中醫藥大學副教授、碩士生導師，北京天人醫易中醫藥研究院院長。麯教授先後獲得北京師範大學語言文學學士、北京中醫藥大學醫學碩士，具有深厚的國學素養，精通文字學、傳統醫學等。
多年來，麯黎敏教授一直緻力於中華醫道和中國傳統文化的傳播與推廣，不僅在北京中醫藥大學主講“中醫與傳統文化”、“周易與中醫學”、“道傢思想研究”、“中國文化經典導讀”等課程；還多次受邀在清華、北大、浙大、復旦等著名高校和中國教育電視颱、北京電視颱、山東教育電視颱主講《黃帝內經》及養生智慧。
她的演講深入淺齣，內容廣博，使聽眾於綿綿細語之中既能領略到傳統文化的智慧與魅力，又能參悟大道至簡、真切實用的養生智慧。
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- 從頭到腳說健康－麯黎敏
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《從頭到腳說健康》以一種獨特的視角、通俗的語言，帶領讀者走進中醫文化這座美麗的殿堂，領略傳統中醫的獨特魅力。
本書從日常生活中的常見健康問題入手，從頭到腳地講解人體、分析人性，從病癥、病因到養生方法，進行多角度、跨文化、圖文並茂式的講解，書中指齣，“現在很多人並不是死於疾病，而是死於不運動和不健康的生活方式”，“單純地把健康寄托給醫生是軟弱的，真正的健康源於自我對本性的覺悟”……
本書一改健康養生類圖書的艱澀難懂、高深莫測，以一種嚴謹、博大的的文化魅力徵服讀者。字裏行間指齣瞭我們日常生活中常見但不為人注意的生活惡習、養生誤區，為大傢指齣瞭一條看似平常但不簡單的健康養生之路：好好吃飯，好好睡覺，多做運動，不生氣。
具體描述
讀後感
今年是个真正的出版小年，好书不多。要问今年最火的畅销书作者是谁，恐怕很多人拿不准。据我的研究，不是遭抗议或者掌掴的百家讲坛诸公，也不是到处偷坟掘墓的什么霸唱和三叔，不是说起来明朝没完的“事儿妈”当年明月，也不是不时掀起波澜睿智并拧巴着的王朔、韩寒，而是一...
評分看了曲老师的书，让我们重新审视自己的身体，这阵子我正受着颈椎病的烦恼，看到这段，才知道颈椎对人体的重要性，前面是咽喉，后面是颈椎，中间是腰。中医的知识，不懂的时候觉得很深奥，让曲老师一讲，果然通俗了不少，只是穴位的知识不是一下子能学会的，但她推荐的一些健身...
評分也许是电视上看的很生动，网络上评语也很好，我买了一本回来看。 每天睡前看，看完之后发现，讲的很浅。 很多病就是大致讲了起因，但是如何针对性的保养，都没有涉及到，唯一看到的是一个治疗过敏性鼻炎，有个方子，可是方子是很难操作，必须家里有个稍微懂点中医的。。 希望...
評分清韵书吧小店有这本书,欢迎光临!!http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db1-18f35597ab16004904494119265dba8a.jhtml
評分大有裨益。最棒的是不仅介绍了传统医学，还顺带追本溯源，讲解了许多传统习俗的来历，很对自己的口味。 不足之处呢就是偶尔几个章节的逻辑比较混乱，看了半天找不到重点（也可能是自己的语言能力不到家吧，呵呵）。 前几篇帖子批评说方子太少，我只想说，曲教...
用戶評價
深入淺齣。
评分深入淺齣 通俗易懂
评分P189 “得這種病（強直性脊柱炎）還有一個十分重要的原因，與年輕時縱欲過度、手淫過度有關。傳統文化要求年輕人“欲不可早”，而且絕對不可縱欲；而我們現在的一些青年人都做不到，這樣的後果是導緻各種各樣的疑難雜癥層齣不窮。” 矮油青年們治不好病都是你們年輕時造的孽啊！！！
评分額，反正這類書講的都一樣
评分崔曉姍於2010年5月21日捐贈
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