具体描述
这是一本讲自我管理的，对每一个职场人士和管理者、公务员以及大学生进行职业化培训和教育的好书，是每个人在日常生活和实际工作中不可或缺的工具书。
企业为什么总是出现这样那样的问题，不是效率不高就是质量不稳，不是员工不敬业就是执行不到位……其实，制约企业发展的最大因素是缺乏高素质的管理者和员工，没有高素质的员工，企业的战略、愿景、执行、细节等就是水中花、雾中月。
管理的职能也不再停留于原先的计划、控制、组织、协调，管理最终会从关注工作到关注人的整个人生，从人事管理走向自我管理。要提高管理者和员工素质就一定要落实到自我管理，企业要成功必须推行自我管理。
《成功自我管理的29个工具》一书从一个高效能人士应具备的能力、素质出发，汲取近年来管理学、领导学、成功学先进的管理理念和方法，遴选了29个最实用、最常用的自我管理工具。本书内容涉及时间管理、目标管理、思维创新、职业规划、潜能开发、员工管理、高效沟通、团队学习等，以最简单、实用、涵盖面最广的方式阐述了自我管理常用的工具和方法，帮助读者管理自己的生活和工作，提升自己的能力与素质。
此书一改过去枯燥的说教与灌输，让读者主动接受、思考、领悟，可操性强，通过即学即用、实践练习，将一些看似复杂的理论变为自己实实在在的能力，把已经过实践证明成功的、先进的理念与方法融入自己的日常生活和工作之中，使自己在生活、情感、智力方面达到更高层次。
书中对每个工具的具体内容进行精辟阐述，同时，有针对性地设计了“同步练习”，帮助读者即学即用，学以致用。对一些不易掌握的工具给出了“应用范例”，帮助读者理解和运用。
作者简介
目录信息
读后感
我最近读了几本以前从来没有想过要去读的书 就是这一类的自我教育自我激励自我调整的书 我总觉得这些理论谁都懂，真的要做到还是要靠自己的觉悟和自制力 不过看了这几本，觉得也有一点用处， 100页里面有3页有价值的吧， 还好书都是图书馆借来的。 由于最近发生的一些事情， 我...
评分我最近读了几本以前从来没有想过要去读的书 就是这一类的自我教育自我激励自我调整的书 我总觉得这些理论谁都懂，真的要做到还是要靠自己的觉悟和自制力 不过看了这几本，觉得也有一点用处， 100页里面有3页有价值的吧， 还好书都是图书馆借来的。 由于最近发生的一些事情， 我...
评分我最近读了几本以前从来没有想过要去读的书 就是这一类的自我教育自我激励自我调整的书 我总觉得这些理论谁都懂，真的要做到还是要靠自己的觉悟和自制力 不过看了这几本，觉得也有一点用处， 100页里面有3页有价值的吧， 还好书都是图书馆借来的。 由于最近发生的一些事情， 我...
评分我最近读了几本以前从来没有想过要去读的书 就是这一类的自我教育自我激励自我调整的书 我总觉得这些理论谁都懂，真的要做到还是要靠自己的觉悟和自制力 不过看了这几本，觉得也有一点用处， 100页里面有3页有价值的吧， 还好书都是图书馆借来的。 由于最近发生的一些事情， 我...
评分现代忙碌的都市人，大都被时间和压力紧紧包围着。这本书很不错，无形中将自我管理的理论融入日常的生活和工作中来，有助我改善日常生活自我管理的缺陷，提升自我管理能力，尤其是处理时间和压力的能力。
用户评价
从内容深度来看，这本书远超出了市面上那些肤浅的“速成指南”。它对于“目标设定”的探讨，触及到了更深层次的动机心理学。作者没有停留在SMART原则的表面，而是深入剖析了“为什么我们常常无法坚持目标”的内在原因，比如目标与个人核心价值观的不一致，或者目标本身过于宏大而引发的逃避心理。这种对根源问题的挖掘，使得书中提供的策略更具韧性和持久力。我特别赞赏作者对于“失败的再定义”这一部分的阐述，它将错误不再视为终结，而是一种必要的数据收集过程。这种积极重构认知框架的能力，对于任何想要长期保持成长的人来说，都是无价之宝。这本书成功地构建了一种可持续性的自我完善循环，而不是一锤子买卖的技巧集合。
评分这本书的封面设计真是抓人眼球，那种深沉的蓝色背景配上醒目的白色标题，一下子就让人感觉到了专业和可靠的气息。我拿起它的时候，首先被它的排版吸引了，字体选择既现代又易读，版面布局清晰，让人阅读起来非常舒服，不会有那种信息过载的压迫感。而且这本书的纸张质量也相当不错，摸起来很有质感，即便是长时间阅读也不会觉得眼睛很累。它不仅仅是一本工具书，更像是一个精心制作的伙伴，让人愿意时常翻阅。作者在行文过程中，那种循循善诱的语气，仿佛一位经验丰富的导师在耳边低语，引导你思考，而不是生硬地灌输理论。我很欣赏作者在描述复杂概念时所使用的那些恰到好处的比喻，一下子就能让抽象的自我管理原则变得具体可感，这是很多同类书籍难以做到的精妙之处。这本书的引言部分就做得非常出色，它没有急于抛出那些所谓的“秘诀”，而是先深入探讨了现代人面临的真正困境，让我们在心理上对接纳新方法做好准备，这种铺垫显得非常真诚和有深度。
评分这本书的整体氛围给我一种非常清爽、不带道德评判的感觉。它没有那种居高临下的说教腔调，更像是一位和你并肩作战的战友，分享他亲身验证过的有效策略。在涉及“精力恢复”和“工作与生活平衡”的章节中，作者强调的休息和松弛的重要性，与当下社会推崇的“内卷”文化形成了鲜明对比，这让我倍感慰藉。它鼓励我们在管理效率的同时，更要管理好自己的能量池，提醒我们人不是机器，高质量的产出源于高质量的休息。这种对人性化的关怀，使得这本书在众多冰冷的操作手册中显得尤为温暖和人性化。它提供的工具是灵活的，可以根据个人的生活阶段和心境随时调整，这种适应性极强，怪不得能成为我书架上常备的一本参考书。
评分这本书的叙事节奏把握得非常到位，它不像一本学术专著那样冗长乏味，读起来有一种流畅的、章节衔接自然的体验。每一次阅读，无论翻到哪一页，都能马上找到一个可以立刻应用的“点子”。尤其让我感到惊喜的是，作者似乎非常注重“反思”环节的设置。每隔几章，都会有一个引导性的问卷或者场景模拟，迫使你停下来，对照自己的实际情况进行审视。我发现，很多时候我们觉得自己效率低，不是因为缺少工具，而是因为我们没有正确诊断问题的根源。这本书巧妙地将诊断工具融入到阅读体验中，让读者在不知不觉中完成了自我诊断和修正。这种“边学边做”的结构，极大地降低了学习新习惯的门槛，避免了那种“学了一堆理论，但生活毫无改变”的挫败感，让人感觉每翻一页，都在为自己的生活质量添砖加瓦。
评分阅读完这本书的中间部分，我最大的感受是它在“落地性”上做得极为扎实。很多管理类的书籍，理论听起来头头是道，但真正想在日常生活中实践时，就会发现操作性很差，或者需要投入巨大的精力去构建一套复杂的系统。然而，这本书的介绍方式，更像是提供了一系列模块化的解决方案。我特别喜欢它对时间分配和精力管理的描述，它没有简单粗暴地要求你“早起”或“多任务并行”，而是引导你去识别自己一天中效率最高的“黄金时段”，并教会你如何像守财奴一样保护这些时间。此外，书中对于“拒绝的艺术”那一章节的论述，简直是为我这种老好人量身定做的。它提供的拒绝脚本非常实用，既维护了个人的边界，又没有让关系变得尴尬。这种关注到人情世故和心理舒适区的处理方式，显示出作者对实际操作中可能遇到的阻力的深刻理解，这绝对不是空泛的理论家能写出来的洞见。
评分有很多自我管理的方法，对自己很有用，好书
评分当当、卓越全五星评价，必买必读书
评分在多个平台学习了时间管理、精力管理、规划生活等网课后，发现了这本书，正好让自己重新整理下学习来的方法。这本书差不多网课里提到的方法都有汇集了，只要坚持去做肯定会有改变的。(书本后三分之一讲的是团队管理，个人愿景规划）
评分不谈励志，不灌鸡汤，比较系统的介绍了方法和简单应用，虽然有些部分未免生搬硬套，但整体来说是不错的工具书。适合入门或者有些经验但不成系统的管理者学习。
评分是工具箱不是人生指南，需要在有了方法论指导的前提下操作工具
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