前言
第一章：什么样的男人才称得上是“Mr.Right”
1.分析几个案例
case 1 阿娇的爱情之路一一寻找“好男人”的标准不是突发奇想出来的，是平时一点一滴地渗透到心中勾勒出来的。
Case 2 大学生的一夜情，用游戏人间的手法实验了一个荒谬的流行词。
Case 3 蓝蓝和兰的故事一一一个男人如果真心地爱一个女人，那么永远都不要向她借钱；一个男人如果真心地爱一个女人，那么永远都不会向她借钱。
Case 4 芊芊的迷惘--爱上大她10岁的已婚男人。
Case 5变质的爱情
2.什么样的男人不能嫁
（1） 什么样的男人不能嫁--五种基本类型
（2） 补充若干类型
3.怎样的男人值得嫁
（1）好男人必备条件
（2）值得嫁的男人TOP 5
（3）衡量男人的标准改变了
（4）爱上温柔的男人
4.是男人，就要有“男人昧”
（1）什么样的男人没有男人味？
（2）五种“男人味”
（3）男人不成熟的11个标志
5.调教不成熟的男人
（1）交往中，从五个方面判断他的成熟度
（2）用你温柔的天性帮他改正
6.小测试--Mr.Right可能是计算机型的哦
7.男人应该注意的50个生活小细节
8.调侃--生于忧患之嫁人省思篇
9.嫁对人语录
第二章：怎么样找到属于你的Mr.Right
1.什么样的男人适合你
（1）你是什么样的女人，就有什么样的男人适合你
（2）星座奇缘--从你出生时火星的落点位置找出你的Mr.Right
（3）情侣生日测试--从你们的生日看你们的爱情缘分
（4）心理测试
2.完善自己，哪个女孩子不希望自己成为众目睽睽下的焦点人物
外在美重要？内在美可靠？打造完美女生全攻略！
（1） 内在塑造--怎样做一个人见人爱的女孩子
①做个势利的女人
②做个有心机的聪明女人
（2）外在塑造--美容美体常识
①做个睡美人--睡眠美容之11绝招
②懒人化妆方法
③绝不做胖女人--减肥全攻略
A.减肥新招
B.轻松减肥的妙招
④丰胸秘笈
第一招：了解自己的胸部
第二招：胸部保养
第三招：运动丰胸
第四招：食物健胸
第五招：挺胸着装
第六招：日常关胸
（3）知己知彼
①星座男女速配
②十二星座的老公态势
③从他选的酒来看他的性格
④心理测试
⑤互动测试
第三章：常相思不如长相守一一爱人相处之道
1.如何表达你的爱
2.恋爱中的15个禁忌
3.爱情36计把他降服
4.导致恋人分手最庸俗却也最实际的一个大问题--金钱
5.小细节了解男友
6.红色警报，n个小细节敲响爱情破碎的警钟
（1）给爱情敲敲警钟--爱情中的7宗罪
（2）你的他是否有这样的缺点
7.真爱恒久远--长相守的诀窍
（1）男女问答--了解男人的色情一面
（2）吵吵小架不要怕，用小计策言归于好
（3）让我们结婚吧
具体描述
读后感
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