前言
第一章：什麼樣的男人纔稱得上是“Mr.Right”
1.分析幾個案例
case 1 阿嬌的愛情之路一一尋找“好男人”的標準不是突發奇想齣來的，是平時一點一滴地滲透到心中勾勒齣來的。
Case 2 大學生的一夜情，用遊戲人間的手法實驗瞭一個荒謬的流行詞。
Case 3 藍藍和蘭的故事一一一個男人如果真心地愛一個女人，那麼永遠都不要嚮她藉錢；一個男人如果真心地愛一個女人，那麼永遠都不會嚮她藉錢。
Case 4 芊芊的迷惘--愛上大她10歲的已婚男人。
Case 5變質的愛情
2.什麼樣的男人不能嫁
（1） 什麼樣的男人不能嫁--五種基本類型
（2） 補充若乾類型
3.怎樣的男人值得嫁
（1）好男人必備條件
（2）值得嫁的男人TOP 5
（3）衡量男人的標準改變瞭
（4）愛上溫柔的男人
4.是男人，就要有“男人昧”
（1）什麼樣的男人沒有男人味？
（2）五種“男人味”
（3）男人不成熟的11個標誌
5.調教不成熟的男人
（1）交往中，從五個方麵判斷他的成熟度
（2）用你溫柔的天性幫他改正
6.小測試--Mr.Right可能是計算機型的哦
7.男人應該注意的50個生活小細節
8.調侃--生於憂患之嫁人省思篇
9.嫁對人語錄
第二章：怎麼樣找到屬於你的Mr.Right
1.什麼樣的男人適閤你
（1）你是什麼樣的女人，就有什麼樣的男人適閤你
（2）星座奇緣--從你齣生時火星的落點位置找齣你的Mr.Right
（3）情侶生日測試--從你們的生日看你們的愛情緣分
（4）心理測試
2.完善自己，哪個女孩子不希望自己成為眾目睽睽下的焦點人物
外在美重要？內在美可靠？打造完美女生全攻略！
（1） 內在塑造--怎樣做一個人見人愛的女孩子
①做個勢利的女人
②做個有心機的聰明女人
（2）外在塑造--美容美體常識
①做個睡美人--睡眠美容之11絕招
②懶人化妝方法
③絕不做胖女人--減肥全攻略
A.減肥新招
B.輕鬆減肥的妙招
④豐胸秘笈
第一招：瞭解自己的胸部
第二招：胸部保養
第三招：運動豐胸
第四招：食物健胸
第五招：挺胸著裝
第六招：日常關胸
（3）知己知彼
①星座男女速配
②十二星座的老公態勢
③從他選的酒來看他的性格
④心理測試
⑤互動測試
第三章：常相思不如長相守一一愛人相處之道
1.如何錶達你的愛
2.戀愛中的15個禁忌
3.愛情36計把他降服
4.導緻戀人分手最庸俗卻也最實際的一個大問題--金錢
5.小細節瞭解男友
6.紅色警報，n個小細節敲響愛情破碎的警鍾
（1）給愛情敲敲警鍾--愛情中的7宗罪
（2）你的他是否有這樣的缺點
7.真愛恒久遠--長相守的訣竅
（1）男女問答--瞭解男人的色情一麵
（2）吵吵小架不要怕，用小計策言歸於好
（3）讓我們結婚吧
具體描述
讀後感
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