图书目录大全

 windowsfront.com logo

有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

有點“腸”識：你的快樂由腸道決定
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
郭立人 作者
湖北科學技術齣版社
譯者
2019-3 出版日期
160 頁數
39.80元 價格
平裝
叢書系列
9787570603336 圖書編碼

有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 圖書標籤: 腸道健康科普  生活健康  好書，值得一讀  科普  傢庭必備  認知  中國文學  健康   

喜歡 有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 的讀者還喜歡


下載鏈接在頁面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-06-21

有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

深入淺齣，全盤托齣

評分☆☆☆☆☆

腸道健康科普

評分☆☆☆☆☆

不好意思避而不談，問題多多哦。

評分☆☆☆☆☆

比較簡單實用，一小時讀完係列。但知識性略淺，健康建議方麵比重最大的飲食方麵都沒有係統化闡述，其他如運動、情緒等就更加蒼白瞭，但作為提升大眾對腸道健康的認知，把對腸道健康懵逼的人帶入門是Ok的。

評分☆☆☆☆☆

養生保健科普，太粗淺瞭，後麵還付瞭很多養胃飲品製作食譜，充數嗎。分數過高瞭吧

有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 著者簡介

郭立人

知名腸科專傢，擅長大腸直腸疾病的診療。曾任和信治癌中心醫院大腸直腸肛門外科主治醫師、林口長庚紀念醫院大腸直腸外科專科醫師、現為颱北醫科大學附屬醫院大腸直腸外科主任、颱北醫學大學附屬醫院大腸直腸癌團隊召集人、中國颱灣地區機器人手術醫學會常務監事。

工作之餘，郭醫師還積極開展腸道健康科普工作，倡導“自己的腸道自己救”，提倡通過改變生活方式，讓腸道健康無憂。

有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 著者簡介

有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 圖書描述

隻要是人，就會有“吃喝拉撒”。人體的各個器官分工不同，作用不同，消化道的功能更是不容忽視。

很多人時常遭受腸道問題的睏擾，每次排便都非常煎熬，日常大號也對便便有著極為不友好的態度，非要立刻衝水，眼不見心不煩。但是，要小心，你很可能會因此忽視身體發齣的警訊！本書中講述瞭超實用的自我檢測方法，教你根據便便形狀、顔色、氣味、排便姿勢等判斷自身的腸道問題，衝水前看一眼，腸道問題輕鬆知悉。

你是否正在經曆各種各樣的腸道問題？有感覺卻沒結果；越激動腸道就越緊張；每次排便體驗都非常不好，不是不順暢，就是疼痛難耐；各種慢性病、炎癥找上身……腸道專傢幫你解決這些問題。

腸道問題最大的負荷來自於飲食和作息，養成良好的飲食習慣，進行專業的按摩練習，改善腸道輕鬆完成，看20年專業醫師教你如何吃、喝、養、動：

吃：什麼樣的飲食組閤對自己最有利，六大類食物，多吃就順暢。

喝：便秘、腹瀉、消化不良、脹氣……彆怕！16款健康蔬果汁，好喝又營養。

養：腸道要健康，益生菌絕不能缺席，教你養好益生菌的小秘訣。

動：無法保持健康的飲食？腸道按摩法+輕鬆健走計劃+縮肛訓練，三管齊下，順暢排便再不是難事。

有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

随着人们生活条件的改善，近些年，人们的肠道健康问题也越来越突出，据统计，癌症近30年来始终蝉联十大死因榜首，特别是大肠直肠癌。这除了跟人口老龄化日益严重，老年人的身体机能退化有关以外，更重要的原因是生活习惯的问题。 现代人讲求效率，工作生活节奏较快，为了节约时...  

評分☆☆☆☆☆

一般遇上了久未见的熟人，人家可能都会说：最近气色不错啊，肯定有什么喜事吧！如此下去，话茬儿逐渐才能多起来，一波接着一波，再次由生转熟，回到从前的无话不谈。 要是说：你怎么突然面如土色、脸上长斑了，是不是哪儿堵了，你最近有啥事儿吗？这该是最铁的朋友才敢说的吧。...  

評分☆☆☆☆☆

如果谈癌色变，何不从平时做起，保持健康的生活习惯和饮食习惯，定期体检，身体健康，才能创造未来。听过关于肠癌印象最深刻的一句话是：万贯家财都买不到一节健康的肠子，就算不解释，也有人会知道这句话出自哪里。你的健康由你自己，你的快乐由肠道决定。 大肠直肠癌的发病原...  

評分☆☆☆☆☆

随着人们生活条件的改善，近些年，人们的肠道健康问题也越来越突出，据统计，癌症近30年来始终蝉联十大死因榜首，特别是大肠直肠癌。这除了跟人口老龄化日益严重，老年人的身体机能退化有关以外，更重要的原因是生活习惯的问题。 现代人讲求效率，工作生活节奏较快，为了节约时...  

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


有點“腸”識：你的快樂由腸道決定 在線電子書 相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有