A Guide to the Good Life pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026
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具体描述
Reading the book, I had no trouble understanding how negative visualization could be an effective antidote against "hedonic adaptation." By imagining ourselves to be homeless, for instance, we can reset our desire for a more luxurious home and once again appreciate the roof over our head that we started taking for granted shortly after moving in.
作者简介
Irvine, a professor of philosophy at Wright State University in Dayton, Ohio, writes that Stoicism was one of many competing philosophies (such as the Cynics and the Epicureans) that ran schools to teach a "philosophy of life" to students in ancient Greece and Rome. The Stoics were interested in leading a life of "tranquility," meaning a life free of "anger, anxiety, fear, grief, and envy." To achieve such a life the Stoics developed, in the words of historian Paul Veyne, a "paradoxical recipe for happiness," that included the practice of "negative visualization." By frequently and vividly imagining worst-case scenarios -- the death of a child, financial catastrophe, ruined health -- the Stoics believed you would learn to appreciate what you have, and curb your insatiable appetite for more material goods, social status, and other objects of desire.
目录信息
读后感
『虽然当今的哲学家都倾向于把时间用来辩论玄奥的话题，但大多数古代哲学家的主要目标却是帮助普通民众过更好的生活。』 这是本书中对我触动最大的话语，也是我读这本书的初衷。近来几个月，在学业的事情敲定之后，愈发的觉得人生迷茫。对选定的专业是否会有前途，自己是不是...
评分『虽然当今的哲学家都倾向于把时间用来辩论玄奥的话题，但大多数古代哲学家的主要目标却是帮助普通民众过更好的生活。』 这是本书中对我触动最大的话语，也是我读这本书的初衷。近来几个月，在学业的事情敲定之后，愈发的觉得人生迷茫。对选定的专业是否会有前途，自己是不是...
评分本书除了梳理了斯多葛学派的发展和主要人物以外，还煎蛋阐述了斯多葛学派的主要思想，以及如何实践。对于各方对斯多葛提出的疑问和反对，也一一进行了回应。书的后部分是对践行斯多葛哲学的“指导手册”，告诉读者在现代怎样理解并借助古代先哲的智慧来获取幸福的生活。 古罗马...
评分梦、现实与哲学 评《生命安宁》 我们人类真是个奇怪的动物啊，虽然是活在现实的生活与世界中，但经常会把梦作为寄托、慰藉或者动力。心情舒畅、喜悦的时候做美梦，情绪不好、糟糕的时候做恶梦，即便是平平淡淡的时候也经常有白日梦。哲学就是从现实延伸到梦里的一个工具，它帮...
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用户评价
比较啰嗦。Stoics就是几个原则：1. 内化（internalize）个人目标。不以物喜不以己悲 2. 多做negative visualization，切身想一下最坏的情况，居安思危。3. 以上两点都是为了获得内心的平静。（tranquility）
评分确实啰嗦，读起来不是很愉快……
评分在群星璀璨的古希腊，斯多葛学派大概是最被现世人误解的一支。他们常聚于在雅典卫城的柱廊下讨论生命哲学（philosophy of life): 他们崇尚理性，精于逻辑，信奉科学，追求精神的宁静和处事的品性。大概是他们穿着朴素，严于律己的生活做派，他们简单的被世俗等同于为”禁欲主义” 或“西方的佛教”。虽然这样的形容非常的不公平，斯多葛学派的践行者们却也不以为意。
评分Well, my kind of philosophy of life.
评分Well, my kind of philosophy of life.
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