A Guide to the Good Life pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
Irvine, a professor of philosophy at Wright State University in Dayton, Ohio, writes that Stoicism was one of many competing philosophies (such as the Cynics and the Epicureans) that ran schools to teach a "philosophy of life" to students in ancient Greece and Rome. The Stoics were interested in leading a life of "tranquility," meaning a life free of "anger, anxiety, fear, grief, and envy." To achieve such a life the Stoics developed, in the words of historian Paul Veyne, a "paradoxical recipe for happiness," that included the practice of "negative visualization." By frequently and vividly imagining worst-case scenarios -- the death of a child, financial catastrophe, ruined health -- the Stoics believed you would learn to appreciate what you have, and curb your insatiable appetite for more material goods, social status, and other objects of desire.
- 哲学
- Stoic
- 成长
- stoicism
- 斯多葛
- philosophy
- 认知训练
- 英文原版
Reading the book, I had no trouble understanding how negative visualization could be an effective antidote against "hedonic adaptation." By imagining ourselves to be homeless, for instance, we can reset our desire for a more luxurious home and once again appreciate the roof over our head that we started taking for granted shortly after moving in.
具体描述
读后感
『虽然当今的哲学家都倾向于把时间用来辩论玄奥的话题，但大多数古代哲学家的主要目标却是帮助普通民众过更好的生活。』 这是本书中对我触动最大的话语，也是我读这本书的初衷。近来几个月，在学业的事情敲定之后，愈发的觉得人生迷茫。对选定的专业是否会有前途，自己是不是...
评分所谓人生哲学，就是要确定什么是值得追求的，什么是不值得追求的，然后知道如何获得值得追求的事物。 对于斯多葛学派（Stoicism）来说，值得追求的是安宁（来自内心深处的快乐）。 关于如何获得安宁，作者提出了几个建议： 1）要有自我意识，观察日常生活，定期反思自己在处理...
评分科学来自于哲学，但是却用化约主义将复查的人生系统、世界系统试图简化为内容与结构。其实这种关于“钟与云”的论断里，对于人类本生，最重要的是遵循内心哲学，过好这一生，我们不需要再去“科学的”定义什么是好的一生，至少我们可以避免过怎么样的一生，那就是焦虑、痛苦的...
评分说来惭愧，在写书评之前我还在跟人争吵一个话题，对于抱持异见态度的我，生命安宁或许永远只是一种想象。当然，想象或许是彼端发生的源泉之一。 对于斯多葛哲学，由于众所周知的原因火起来的《沉思录》无疑是一个最好的诠释。让我感兴趣的，或许是前面关于诸多学说的介绍，感觉...
评分说来惭愧，在写书评之前我还在跟人争吵一个话题，对于抱持异见态度的我，生命安宁或许永远只是一种想象。当然，想象或许是彼端发生的源泉之一。 对于斯多葛哲学，由于众所周知的原因火起来的《沉思录》无疑是一个最好的诠释。让我感兴趣的，或许是前面关于诸多学说的介绍，感觉...
用户评价
在群星璀璨的古希腊，斯多葛学派大概是最被现世人误解的一支。他们常聚于在雅典卫城的柱廊下讨论生命哲学（philosophy of life): 他们崇尚理性，精于逻辑，信奉科学，追求精神的宁静和处事的品性。大概是他们穿着朴素，严于律己的生活做派，他们简单的被世俗等同于为”禁欲主义” 或“西方的佛教”。虽然这样的形容非常的不公平，斯多葛学派的践行者们却也不以为意。
评分后面太啰嗦。也许是minimalism的始祖？预设价值是人应该追求tranquility，然后谈了negative visualisation等几个方法。消减了很多激烈情绪和欲望后，的确是和buddhism很像了，但也能感觉到christianity的影子，在倒数第三章的确谈到了二者的联系。因为相信有个god，我们的预设意义与价值就不必要随着本性放逐，而是要克服要逆向作为，为一个更高的预设价值努力
评分作者自己整理、改编的21世纪生活实用斯多葛哲学。语言不枯燥，但基本属于高中生水平。有一些好idea，但不断重复不断重复重复重复，作者是复读机还是怕读者弱智记不住他那几个一二三四啊？越到后面越看不下去。去掉这些重复的，本书可以缩水一半。
评分Well, my kind of philosophy of life.
评分美亚那么高的分，多得益于写作技巧吧。典型美国书，啰嗦而事无巨细，核心观点三页纸就能说罢……没有完整的介绍斯多葛学派的系统观点，只抽出若干光芒来借题发挥，虽然古话今说地很不错。被啰嗦得受不了了，没看完，有时间继续跳读//20150802：总体来说不值得读的书，没说出什么其他途径了解不到的卓见
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