A Guide to the Good Life pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
Irvine, a professor of philosophy at Wright State University in Dayton, Ohio, writes that Stoicism was one of many competing philosophies (such as the Cynics and the Epicureans) that ran schools to teach a "philosophy of life" to students in ancient Greece and Rome. The Stoics were interested in leading a life of "tranquility," meaning a life free of "anger, anxiety, fear, grief, and envy." To achieve such a life the Stoics developed, in the words of historian Paul Veyne, a "paradoxical recipe for happiness," that included the practice of "negative visualization." By frequently and vividly imagining worst-case scenarios -- the death of a child, financial catastrophe, ruined health -- the Stoics believed you would learn to appreciate what you have, and curb your insatiable appetite for more material goods, social status, and other objects of desire.
- 哲學
- Stoic
- 成長
- stoicism
- 斯多葛
- philosophy
- 認知訓練
- 英文原版
Reading the book, I had no trouble understanding how negative visualization could be an effective antidote against "hedonic adaptation." By imagining ourselves to be homeless, for instance, we can reset our desire for a more luxurious home and once again appreciate the roof over our head that we started taking for granted shortly after moving in.
具體描述
讀後感
这本书，很多时候以罗马皇帝马可奥博留为例，而我觉得与此人有着共同感受的是，对人类感到厌倦、失望，我一直在微博里说，希望把人们为避祸或发迹而形成的人际关系理论变成一种更有价值的能让我接受的理论，也许我才能真正在生活中改善我目前的孤独状态和寂寞心境，仅仅为了个...
評分『虽然当今的哲学家都倾向于把时间用来辩论玄奥的话题，但大多数古代哲学家的主要目标却是帮助普通民众过更好的生活。』 这是本书中对我触动最大的话语，也是我读这本书的初衷。近来几个月，在学业的事情敲定之后，愈发的觉得人生迷茫。对选定的专业是否会有前途，自己是不是...
評分 評分大名鼎鼎的古罗马哲学家、政治家和戏剧家塞内加是一个斯多葛；《沉思录》的作者、被《君主论》作者马基雅维利称为“五位罗马好皇帝之一”的马可·奥勒留也是一个斯多葛；19世纪叔本华的著作《人生的智慧》，明显带有斯多葛主义的腔调；《瓦尔登湖》的作者梭罗在生活中践行斯多...
評分1 说起哲学，你会想到什么？ 高深的道理？复杂的演绎？严谨的逻辑？以及，与现实生活距离遥远？ 其实，在2000多年前苏格拉底的时代，哲学曾与生活有过很深的交集。用梁文道在《我读》里的话说： 在希腊、罗马时期，哲学不止是一套系统的学问，更重要的是它会作为一种精神上的指...
用戶評價
略囉嗦，但是理論還是很有意思的，寫得也易懂
评分MMM推薦書單。喜歡作者行文模式，還算邏輯嚴謹主題明確。這套Stoic哲學非常適閤現在日常習練。然而不能同意有philosophy of life就比沒philosophy of life強這點。盡信書不如無書同一個道理。
评分確實囉嗦，讀起來不是很愉快……
评分這是一本以現代人的觀點詮釋斯多葛哲學的書 其實不是很有新意，畢竟跟佛傢道傢也有很多共同點 現在的詞典，stoic 都會有一個“禁欲主義者”的語義 讀完這本書纔知道其實這個解釋其實很有誤導性，像犬儒或者原始的佛教那種纔是真正的禁欲主義者吧 …… 藉用某個開蘭博基尼的推薦這本書的網紅程序員的說法：我可以擁有蘭博基尼，但是失去它也不會對我的 tranquility 有什麼影響 這種纔是 stoic
评分確實囉嗦，讀起來不是很愉快……
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