A Guide to the Good Life 在線電子書 圖書標籤: 哲學  Stoic  成長  stoicism  斯多葛  philosophy  認知訓練  英文原版   

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後麵太囉嗦。也許是minimalism的始祖？預設價值是人應該追求tranquility，然後談瞭negative visualisation等幾個方法。消減瞭很多激烈情緒和欲望後，的確是和buddhism很像瞭，但也能感覺到christianity的影子，在倒數第三章的確談到瞭二者的聯係。因為相信有個god，我們的預設意義與價值就不必要隨著本性放逐，而是要剋服要逆嚮作為，為一個更高的預設價值努力

Well, my kind of philosophy of life.

略囉嗦，但是理論還是很有意思的，寫得也易懂

三星半，囉嗦瞭，三分之一的長度，可能更好

在群星璀璨的古希臘，斯多葛學派大概是最被現世人誤解的一支。他們常聚於在雅典衛城的柱廊下討論生命哲學（philosophy of life): 他們崇尚理性，精於邏輯，信奉科學，追求精神的寜靜和處事的品性。大概是他們穿著樸素，嚴於律己的生活做派，他們簡單的被世俗等同於為”禁欲主義” 或“西方的佛教”。雖然這樣的形容非常的不公平，斯多葛學派的踐行者們卻也不以為意。

本书除了梳理了斯多葛学派的发展和主要人物以外，还煎蛋阐述了斯多葛学派的主要思想，以及如何实践。对于各方对斯多葛提出的疑问和反对，也一一进行了回应。书的后部分是对践行斯多葛哲学的“指导手册”，告诉读者在现代怎样理解并借助古代先哲的智慧来获取幸福的生活。 古罗马...  

所谓人生哲学，就是要确定什么是值得追求的，什么是不值得追求的，然后知道如何获得值得追求的事物。 对于斯多葛学派（Stoicism）来说，值得追求的是安宁（来自内心深处的快乐）。 关于如何获得安宁，作者提出了几个建议： 1）要有自我意识，观察日常生活，定期反思自己在处理...

他的构成元素被他的死亡 磨砺得如此精细 ——叶芝 在读书的时候，我并没有意识到某一本书有多少成分流入了我的体内，每读一本，都是一个完整的过程，如此，我每天都进行着这种能量的交换，趁着早餐和晚上的时间，读书并在裁割好的纸上写点书评。在另一种生活时间还没有开始之...  

梦、现实与哲学 评《生命安宁》 我们人类真是个奇怪的动物啊，虽然是活在现实的生活与世界中，但经常会把梦作为寄托、慰藉或者动力。心情舒畅、喜悦的时候做美梦，情绪不好、糟糕的时候做恶梦，即便是平平淡淡的时候也经常有白日梦。哲学就是从现实延伸到梦里的一个工具，它帮...  

读完《生命安宁》这本书，看着窗外阴沉沉的灰霾天气，心情都忍不住轻快了起来。这本书像个知己朋友，谈论的都是我们生命中实际的困境，并试着告诉我们该怎样去获得安宁与快乐。但它不是那种感悟式的“心灵快餐”，而是以古希腊的斯多葛主义哲学为理论基础，谈论一种关于生命内...