画心:绘画心理治疗师的心灵透视课 在线电子书 图书标签: 心理治愈 期待了很久的一本书 好书,值得一读 图书馆 2020
发表于2024-11-08
画心:绘画心理治疗师的心灵透视课 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
这个书通俗易懂,有故事有解析,对学习心理学有一定用处
评分作者将绘画心理治疗分为两个方向:一是心理分析背景下的绘画心理治疗;二是艺术表达背景下的绘画心理治疗。在本书中作者结合亲身实践案例,讲述了绘画心理治疗的众多技法,如心情画,九宫格,风景构成法,此时此地,粘贴画等等,通俗易懂,但作者并没有单纯地仅仅传授技法,而是授人以鱼的同时更注重授人以渔,强调要加强对技法背后的规律、方法的理解与吸收应用。读此书时也与自己做了一次对话,提升了对自己的认识,也学会了理解与接纳自己,并愿意尝试理解包容接纳他人,受益匪浅,给了自己内心所遇到的一些疑虑一个很好的解答,非常感谢作者。
评分作者将绘画心理治疗分为两个方向:一是心理分析背景下的绘画心理治疗;二是艺术表达背景下的绘画心理治疗。在本书中作者结合亲身实践案例,讲述了绘画心理治疗的众多技法,如心情画,九宫格,风景构成法,此时此地,粘贴画等等,通俗易懂,但作者并没有单纯地仅仅传授技法,而是授人以鱼的同时更注重授人以渔,强调要加强对技法背后的规律、方法的理解与吸收应用。读此书时也与自己做了一次对话,提升了对自己的认识,也学会了理解与接纳自己,并愿意尝试理解包容接纳他人,受益匪浅,给了自己内心所遇到的一些疑虑一个很好的解答,非常感谢作者。
评分心理疗愈技法有很多,这本书分享的都是借助于绘画的艺术疗法,10种方法各有侧重,难得的是有老师的解析案例,属于应用实操比较有效的指导。然而,作者也多次提到,技术固然重要,比技术更重要的是人本身。我手画我心,心在最中央。
评分这个书通俗易懂,有故事有解析,对学习心理学有一定用处
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