可能性法则

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出版者:中信出版集团
作者:梅尔·施瓦茨(Mel Schwartz)
出品人:
页数:187
译者:何芳
出版时间:2019-5
价格:58
装帧:精装
isbn号码:9787521700220
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 不确定性
  • 量子物理
  • 中信出版社
  • 科-心理
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具体描述

你想选择怎样一种人生?这是一个有趣的发问。一直以来,我们习惯于认为选定的生活愿景往往难以实现,却没有意识到有时候我们才是自己*大的敌人。我们有意或无意中做的事情,会阻挠自己而不是促进成功。摆脱这种状态,第一步是要改变认知。在本书中,梅尔·施瓦茨提供了一种变革性的认知方式,帮助我们过上自己想要的人生。

近代科学曾使我们拓宽认知边界,但它也用一套世界观束缚了每个人。17世纪以来,宇宙被描绘成机械时钟,我们是其中微不足道的个体。量子力学诞生后重新解释了世界:在量子时代,宇宙充满无限潜能,万物连通,共同参与塑造整体。这种全新的认知观鼓励我们摆脱旧有的局限,拥抱不确定性带来的无限潜能。

书中讲述了3个核心理念——不可分割性、不确定性和潜能。从这3个理念延伸出更多生活法则,比如理解量子纠缠,重新获得与自我、与他人的连通感;透过波粒二象性发现无限潜能,在量子波塌缩的一刻给自己更多选择;从非此即彼的二元思维跃升到量子思维;从“存在”到“成为”,参与对现实的营造,自我赋能,从而掌控真正想要的人生。

好的,这是一份关于一本名为《迷雾之城的低语》的图书简介,字数控制在1500字左右,力求细节丰富,自然流畅: --- 图书名称: 《迷雾之城的低语》 作者: 艾莉森·维克多 类型: 黑暗奇幻/哥特式悬疑 出版社: 黑木出版社 出版日期: 2024年秋季 --- 图书简介: 在“永恒之雾”笼罩的都市——瓦洛里安,时间仿佛凝固在一个世纪前的维多利亚鼎盛时期,却又被某种无法言喻的腐朽所侵蚀。这座城市,其石砌的街道常年湿滑,古老的煤气灯只能勉强撕开厚重的雾霭,照亮那些隐藏在阴影中的秘密。在这里,秩序由“执事会”掌控,他们是冰冷、高效的官僚,用一套繁复的律法和无休止的监控来维持着脆弱的平衡。然而,真正的统治者,是那些潜伏在社会底层,以低语和传说为生的“幽影”。 《迷雾之城的低语》是一部深度挖掘人性边缘、探索记忆与现实界限的哥特式悬疑史诗。故事的核心人物是伊莱亚斯·科尔德,一位曾经在皇家学院享有盛誉的古代语言学家,如今却在城市边缘的一间布满灰尘的典籍修复铺中勉强度日。伊莱亚斯被一桩突如其来的事件卷入漩涡:一位著名的考古学家在他被雾气吞噬的公寓中离奇失踪,只留下了一本用失传的“深海方言”写成的日记,以及一个散发着微弱冷光的黄铜罗盘。 执事会迅速介入,将此事定性为“对公共秩序的轻微扰动”,试图掩盖一切。但伊莱亚斯无法忽视那本古籍中传递出的冰冷、催眠般的文字。他发现,日记的内容并非简单的记录,而是一系列复杂的咒语和对瓦洛里安城市构造的颠覆性描述。日记暗示,这座城市并非自然形成,而是由某种远古的“建造者”以牺牲数代人的记忆为代价,硬生生从虚无中“编织”出来的。 随着伊莱亚斯开始追查失踪的考古学家留下的线索,他被引入了瓦洛里安错综复杂的地下网络。这个网络由多个相互对立的派系组成:既有试图恢复城市“原始秩序”的宗教狂热分子“晨星兄弟会”,也有在迷雾深处进行非人实验、渴望触碰“雾中真谛”的隐秘科学团体“阿尔戈斯社”。 伊莱亚斯遇到的盟友同样充满谜团。其中最引人注目的是薇拉·桑德斯,一位活跃在上流社交圈的“记忆贩卖者”。在瓦洛里安,记忆是可以被提炼、交易甚至篡改的奢侈品。薇拉以精准的手术刀般的手法,帮助贵族们抹去痛苦的过去,或者植入虚假的荣耀。她声称自己掌握着关于考古学家失踪的关键信息,但她提出的交易条件是:伊莱亚斯必须帮助她找回一段她自己遗失的、关乎她家族起源的核心记忆片段。 调查的深入,迫使伊莱亚斯直面瓦洛里安最为禁忌的传说——关于“底层之声”的传闻。传说,在城市的最深处,被永恒之雾浸透的基石之下,沉睡着被遗忘的“原住民”。他们的低语构成了迷雾的本质,而执事会正是通过周期性的“记忆收割”仪式,来压制这些低语,维持表面的平静。 伊莱亚斯逐渐意识到,他手中那本日记,不仅仅是揭示真相的钥匙,更是一份危险的“操作手册”。一旦被错误地解读或滥用,它有能力彻底解构瓦洛里安的现实结构,让城市重新陷入它被创造出来之前的混沌状态。他必须在执事会的铁腕追捕、各个秘密团体的拉拢与威胁之间周旋,同时与薇拉之间那份建立在相互利用和若有似无的吸引力之上的关系中挣扎。 故事的高潮发生在“寂静之月”——一个传说中雾气最浓郁、时间流速最缓慢的夜晚。伊莱亚斯找到了考古学家最后一次出现的地方:一座被遗弃的、直插云霄的天文塔。在那里,他不仅找到了关于“建造者”的最终线索,更被迫面对一个令人心悸的真相:他自己关于过去清晰的记忆,或许也是被精心植入的程序。 《迷雾之城的低语》不仅是一场关于解谜的冒险,更是一次对存在主义的深刻拷问:当一个社会建立在集体遗忘之上,真相的代价是否值得用整个世界的稳定去交换?当低语开始汇聚成洪流,这座用谎言支撑的迷雾之城,又将如何面对它必然迎来的、彻底的坍塌?读者将被带入一个充满油画般阴郁美感、哥特式恐怖和复杂道德抉择的世界,直到最后一页,瓦洛里安的命运依然悬而未决。 ---

作者简介

梅尔·施瓦茨(Mel Schwartz)

美国心理治疗师、演说家、婚姻关系咨询顾问。在汇聚北美**心理学家的《今日心理学》门户网站上,梅尔·施瓦茨开辟的个人博客“转变思维”,拥有超过200万读者粉丝。

作为一名成功帮助无数人解答心理困惑的治疗师,梅尔·施瓦茨的独特之处在于,他是率先将量子力学原理运用于心理治疗的人之一。《可能性法则:量子力学如何改善思考、生活和爱的方式》系统呈现了他的观点。美国超心理学泰斗、心理学大师史坦利·库皮尼,《纽约时报》畅销书《认识你自己》作者卡洛琳·密斯,曾给予本书高度赞誉。

译者简介

本译著是教育部·外研在线产学合作协同育人项目(201801B118)和北京联合大学2018年度“人才强校优选计划”百杰计划(BPHR2018CS19)的阶段性成果之一。

目录信息

前言
第1章 量子世界观的应许
重新思考现实
第2章 为什么需要拥抱不确定性
确定性引发焦虑
确定性的破灭
害怕做出错误选择
我将成为谁?
驾驭变化的潮流
第3章 找回失去的潜力
回归纯粹的潜力
释放过去
第4章 在不可分割的参与式宇宙中紧密相连
量子纠缠意味着什么
错过大图景
我们参与整体的创造
看透整体引发共情
合作的价值:在整体中扮演独特的角色
第5章 成为思想的主人
思想的力量
机械范式下的语言
改变“思考”与改变“想法”
离开熟悉的区域
与不舒适感友好相处
从冒出想法转向新的思考
刻板想法与参与式思考
一种新的肌肉记忆
第6章 跨越非此即彼的二元思维
跨越二元性
保持思维灵活
提出新问题,开启新的可能性
你的信念是怎样形成的?
第7章 摆脱病理学的控制
探索客观性神话
客观性神话如何危害心理治疗
痛苦的流行
诊断混乱:将主观想法误认为客观现实
为什么诊断治疗会进一步造成损害?
第8章 从存在到成为:创造真正的自尊
从“我是谁?”中解脱出来
过度补偿导致失衡
“脆弱”的力量
重新思考自尊
重新思考错误和失败
追求完美
“如果……会怎样?”创造的奇迹
第9章 超越身心关联性
被经典范式洗脑
智力和直觉分离的后果
将智力与直觉重新融合起来
被遗忘的第六感
共时性
我们怎样才能到达?
第10章 纠缠是爱的心跳
自主、依赖还是独立?你是哪一种?
缠结在一起的人,纠缠不清的问题
不必将曾经的遭遇个人化
改变关系的能量场
拥抱不和谐,获得成长
拥抱主观性和不确定性
关系的艺术
不确定性是浪漫的本质
参与“成为”
第11章 连贯的交流
百分之五规则
分享我的本意?
真正的对话
为彼此留出空间:对话的真实本质
聆听的艺术
如何摆脱第一反应对你的控制
感觉不会出错,但是可以有不一样的解读
沉默是枷锁,并非金子
第12章 不只是语义
“to be”预示着可能性
释放限制波塌缩
整体与碎片
事实是否存在?
改变与他人的关系
摆脱受害状态
找到你的声音:再次拥抱不确定性
后记 推开新的大门
意志+意图
摆脱教条,扔掉规则
致谢
· · · · · · (收起)

读后感

评分

量子力学的基本原理体系 不确定性是世界的基本结构 宇宙处于一种永恒的流动状态 宇宙本质上不可分割,互相渗透的整体 用确定性和可预测性知道生活,违拗了人的特性,毕竟奇思妙想并不遵循模式化—确定性的方程,当我们沉醉于可能性给日常生活带来的希望时,我们就不会再感到沮...  

评分

1 你相信我们身处的世界是由自己的意识创造出来的吗? 你相信你的人生从来未曾被写就,只要你想就能开启无限可能吗? 这样说看上去有些唯心,好像在熬一碗无毒但也无用的精神鸡汤,但在量子力学的世界中,这一切却是真的有可能实现的。实现的前提是,你要改变对这个世界的认知...

评分

量子力学的基本原理体系 不确定性是世界的基本结构 宇宙处于一种永恒的流动状态 宇宙本质上不可分割,互相渗透的整体 用确定性和可预测性知道生活,违拗了人的特性,毕竟奇思妙想并不遵循模式化—确定性的方程,当我们沉醉于可能性给日常生活带来的希望时,我们就不会再感到沮...  

评分

1 你相信我们身处的世界是由自己的意识创造出来的吗? 你相信你的人生从来未曾被写就,只要你想就能开启无限可能吗? 这样说看上去有些唯心,好像在熬一碗无毒但也无用的精神鸡汤,但在量子力学的世界中,这一切却是真的有可能实现的。实现的前提是,你要改变对这个世界的认知...

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1 你相信我们身处的世界是由自己的意识创造出来的吗? 你相信你的人生从来未曾被写就,只要你想就能开启无限可能吗? 这样说看上去有些唯心,好像在熬一碗无毒但也无用的精神鸡汤,但在量子力学的世界中,这一切却是真的有可能实现的。实现的前提是,你要改变对这个世界的认知...

用户评价

评分

《可能性法则》这本书的名字,对我来说,简直就是一种心灵的召唤。我一直对那些能够帮助我们认识自己、发掘潜能的书籍抱有极大的热情,而“可能性”这个词,正是这些书籍的核心。它暗示着,我们的生活并非是预设好的剧本,而是充满了各种各样的选择和机会,等待我们去发掘和创造。我非常好奇,作者将如何去定义和解读“可能性法则”,是关于心态的转变,还是关于具体方法的实践?我期待这本书能够为我打开一扇新的视野,让我能够更清晰地看到那些被我们常常忽略的“可能性”,并且学会如何去抓住它们,从而让我的生活发生积极的改变。这本书的名字,就如同一个充满魔力的咒语,让我迫不及待地想要去探索它所带来的无限惊喜。

评分

这本《可能性法则》的书名,就好像一个潘多拉的魔盒,充满了未知的惊喜和引人入胜的钩子。我一直对那些能够改变人们认知、提升生活品质的书籍情有独钟,而“可能性法则”这个名字,恰恰精准地击中了我的好奇心。它没有直接告诉读者“你应该做什么”,而是抛出了一个更具启发性的概念——“可能性”。这让我不禁开始思考,我们的生活中,有多少是被我们自己创造出来的“不可能”所遮蔽?有多少潜在的机遇,因为我们没有意识到它的存在,而悄悄溜走?我非常期待这本书能够为我打开一扇新的窗户,让我能够以一种全新的视角去审视自己的人生,去发掘那些被我们忽略的“可能性”,并学会如何去把握它们。我希望它能给我带来一些切实可行的方法,让我能够将“可能性”转化为现实,让我的生活更加丰富多彩。

评分

“可能性法则”这个书名,本身就蕴含着一种强大的吸引力,它像一个神秘的邀请函,让我想要一探究竟。我是一名普通上班族,每天的生活都围绕着固定的节奏展开,虽然稳定,但有时也会感到一丝丝的停滞不前。我一直在寻找一些能够激发我内心深处潜能、让我看到生活更多色彩的书籍。“可能性法则”恰好满足了我的这种需求。它没有具体的承诺,但“可能性”这个词本身就充满了希望和力量。它让我开始去审视自己的生活,思考那些我一直以来认为“不行”、“不可能”的事情,是不是真的如此?是不是我被自己的思维局限了?我非常期待这本书能够为我提供一套系统性的方法,或者是一种全新的思维模式,让我能够更积极地去拥抱生活中的各种可能性,从而打破现状,实现自我成长。这本书的名字,就如同我内心深处渴望的一束光,指引着我走向更广阔的天地。

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甫一看到《可能性法则》这本书的标题,我的内心就涌起一股强烈的共鸣。我一直觉得,人生最迷人的地方,就在于那些看似不可能,但却可以通过努力和正确的思维方式去实现的奇迹。这本书的名字,就精准地捕捉到了这一点。它让我开始反思,我们在日常生活中,有多少是因为“我做不到”、“这不可能”这样的想法,而错失了无数宝贵的机遇?我非常期待作者能够在这个“可能性”的领域,为我揭示一些深邃的洞见,或许是一种全新的思维模式,或许是一种被普遍忽视的实践方法。我希望这本书能够帮助我跳出思维定势,去拥抱那些充满未知却又令人兴奋的“可能性”,让我的生活因此变得更加丰富和有意义。这本书的名字,就如同一束指引光芒的灯塔,照亮了我前行的方向。

评分

《可能性法则》这个名字,就像一把精巧的钥匙,直接开启了我对未知的好奇心。我一直以来都对那些能够帮助我理解更深层次的人生哲理,以及如何发挥个人潜能的书籍情有独钟。而“可能性”这个词,恰恰触及了我内心最柔软也最渴望的部分。它暗示着,人生并非是命中注定,而是充满了无数等待被我们去发现、去创造的可能性。我非常期待这本书能够为我揭示这些“可能性”是如何运作的,又该如何去有效地利用它们。我希望它能为我提供一些深刻的见解,让我能够更好地理解自己,理解世界,从而在生活中做出更明智的选择,去实现那些曾经只敢想想的“可能性”。这本书的书名,就如同一个充满魔力的咒语,让我迫不及待地想去了解它背后隐藏的智慧。

评分

拿到“可能性法则”这本书,我立刻被它所散发出的独特气息所吸引。它不像那些常见的成功学书籍那样,充斥着直接的“你应该怎么做”的教条,而是通过一个引人入胜的书名,勾起了我内心深处最根本的求知欲。我一直觉得,人生中最宝贵的财富莫过于发现和实现那些看似不可能的可能性。这本书的名字,恰恰点出了这一点。它让我开始思考,我们所处的现实,究竟有多少是被我们自己设定的“不可能”所限制?有多少机会,因为我们认为“不可能”而错失?我非常期待作者能够通过这本书,为我揭示那些隐藏在生活中的“可能性法则”,让我能够更清晰地认识到,那些看似遥不可及的目标,并非是空中楼阁,而是可以通过特定的方法和思维方式去触及和实现的。这本书的标题就充满了吸引力,它让我觉得,它不是在教导我如何去“成功”,而是帮助我重新定义“成功”的可能性,并找到通往它的道路。我迫不及待地想翻开它,去探索那些未知的领域。

评分

这本书的书名《可能性法则》,仅仅四个字,就足以勾起我内心深处对探索和突破的渴望。我一直认为,人生最大的价值就在于不断地发现和实现那些超越自身局限的可能性。然而,我们常常被现实的种种束缚所困扰,将许多本应存在的“可能性”扼杀在摇篮里。我非常期待,这本书能够为我揭示这些“可能性法则”的奥秘,让我能够更清晰地认识到,那些所谓的“不可能”,往往是我们思维的误区。我渴望通过阅读这本书,获得一套能够帮助我打破思维定势、积极拓展人生边界的方法论。我希望它能让我看到,原来人生可以如此不同,如此精彩。这本书的名字,就如同一串古老的密码,等待着我去破解,去 unlocking 那些隐藏的宝藏。

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这本书的封面设计就足够吸引人,那种深邃的蓝色背景,点缀着闪烁的星辰,给人一种无限遐想的空间。当我拿到“可能性法则”这本书时,第一感觉就是它仿佛蕴藏着某种宇宙的奥秘,或者是一种能够开启人生新篇章的钥匙。我一直以来对那些探讨人生哲学、心理学以及如何提升个人潜能的书籍抱有浓厚的兴趣,而“可能性法则”这个书名,恰好击中了我的痒点。它没有明确指出具体的内容,但“可能性”这个词本身就充满了力量和希望,它暗示着我们的人生并非被既定的轨迹所束缚,而是充满着无数等待被发掘和实现的潜力。我期待这本书能够引导我去思考,去探索那些我未曾设想过的可能性,帮助我打破固有的思维模式,拥抱那些潜在的、能够改变我生活的美好事物。我非常好奇作者将如何构建“可能性”这个概念,是通过科学的论证,还是通过富有哲理的思考,亦或是通过生动的故事来呈现?无论如何,我都相信这本书能够为我带来新的视角和启示,让我看到生活中那些被忽略却又至关重要的“可能性”。

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《可能性法则》这个书名,无疑是我最近阅读生涯中,最让我心动的一个。它不像市面上很多书籍那样,直接告诉你“你必须怎么做”,而是抛出了一个更具启发性的概念——“可能性”。这让我不禁开始思考,我们的人生,究竟有多少是被我们自己设定的“不可能”所束缚?又有多少潜在的幸福和成功,因为我们没有注意到,而悄悄地从指缝间溜走?我非常期待这本书能够为我提供一种全新的视角,一种能够帮助我识别和把握生活中各种“可能性”的工具或思维方式。我希望它能引导我去探索那些我未曾触及的领域,去实现那些我曾经认为遥不可及的目标。这本书的名字,就如同一张充满诱惑的地图,引领我走向一片未知的宝藏之地。

评分

当我看到《可能性法则》这本书的名字时,脑海中立刻浮现出无数个关于成长、关于突破的画面。我一直坚信,人生的精彩之处就在于不断地探索和实现那些看似遥不可及的可能性。然而,在现实生活中,我们常常会被各种各样的限制和“不可能”所困扰。这本书的名字,就像是一剂强心针,让我觉得它能够为我提供一种全新的视角,去理解和运用那些隐藏在生活中的“可能性法则”。我迫切地想要知道,作者将如何阐述这个概念,是通过心理学的原理,还是通过哲学层面的思考,亦或是通过一些鲜活的案例?我期待它能够帮助我打破内心的壁垒,让我能够更勇敢地去尝试,更坚定地去追求,从而发现一个更广阔、更充满活力的自我。这本书的标题,本身就充满了力量,让我感觉它蕴含着改变我生活轨迹的秘密。

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以看似高深的量子力学理论硬套了基本的心理学理论,适合入门者。概括来说就是人的感受和情绪不等于人本身,要以整体思维看问题而不是割裂式的。

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前几章不错,从量子力学对人类认知世界、哲学思想的挑战出发来建立了全书理论的基石:不确定性以及观察对现实结果会产生影响。由此作者提出了一种参与式的思考方式,我们不仅是结果的见证者也是参与者。我们通常意义上的现实其实只是我们感受到的现实,并且因为我们自己对其的认定而成为了真的现实,就像量子纠缠态被观察后有了粒子塌陷或者波塌陷。当人反复不断产生某个负面思想时,错误的不是这个思想而是产生的过程,相当于否定了其它可能性于是形成了波塌陷。尤其需要警惕的是事实和我们认定的事实的区别,这样就可以对自己思维过程有所观察,从而提供了调整思维过程及其结论的可能。作为一个心理医生,作者也从实际出发给予了许多心理方面的操作建议,算是有实操帮助和参考价值。同时该书缺陷也即如此,哲学性思想性略弱,不能形成体系。想给三星半

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前半本还不错,后面感觉在玩文字游戏,to be……也可能是因为翻译不到位,看得昏昏欲睡。

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万物基于感应思维。把传统的保守思维,借助喻体量子力学的先进性一一打破。塌缩是每一个后现代社会个体都会遭遇的困境,这部书则很好地系统性回顾了这些心理病症,并用上述包装,让理性的人重获感觉,借助焦虑转移的方法暂时平复。在方法论层面除了让你在洗碗的时候更勤快没有特别大帮助。但如果你经常感觉顽固不化,这本书还是值得一读,但请忽略作者的客户部分内容吧。补充一点:书里描述的拥抱不确定性等很美妙,但需要付出巨大的能量消耗。这就需要主体在可以持续以旧换新的场景里生活,但也需要警惕不稳定性带来的空虚感

评分

用量子力学来的原理来理解世界、人生、心灵,确实是很有意思。而在看这书之前,我也有类似的想法,用量子力学的现象对应人生的现象。所以,这书的很多看法我都是有同感的。 但,必须警惕的是,量子力学理的理论,放到心理学领域可能并不能称为科学。

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