具体描述
考上一流学校，是很多人的梦想，但如果只是增加知识储备量，即使成了“两脚书橱”，也未必能如愿以偿。相反，阅读理解的解题技巧、高分作文的秘诀，可以在阅读习惯中养成。阅读本书，你将掌握读解力、理论思考能力、归纳能力、客观思考能力和应用能力五大能力，阅读速度更快，内容记忆更牢，知识运用更活，逆转学习困境，实现名校梦想。
作者简介
西冈一诚，东京大学三年级学生。考入东大之前在一个没什么名气的高中就读，成绩垫底，偏差值只有35分，这在东大历史上是首例。两次复读的时间使他终于意识到“阅读力”和“地头力”对一个考生的重要性，在实践了自己摸索的方式之后，成绩大幅提升，成功考入东京大学。
现在的他会用业余时间做家庭教师的工作，传播自己提升阅读力和地头力的方法。同时他还担任东京大学1973年便创刊的校刊《拓展》杂志的主编。他也是龙樱2东大试验点“东龙门”的负责人，这个组织会观察东大生的学习和考试等日常生活，为人气漫画《龙樱》第二部（讲谈社出版）的创作提供素材。
著有《现任东大生教你“游戏式”背诵法》《好好读题就能得高分：东大生教你考试套路》（皆为钻石社出版）《奇怪的难题怎么解？东大生来帮你！》（日本效率协会管理中心）。
目录信息
步骤一 “作假设”会让你的读透力飞速提升 ——东大生在阅读前所思考的事
1.在开始读书前就做好准备，读解能力才能发挥到最大
√开始看书前，有件事不能忘记
√东大生不是生来就有读解能力
√仅需做好两个准备，难读的文章也能读懂
2.利用装帧阅读法，从“小信息”中获取“大内容”
√什么叫作装帧阅读法
√装帧阅读法的步骤
√想要从装帧中获取大量的线索？仅需三个技巧
√提前写好便签备着，这么做好处多多
3.作假设会让你明白“书的全貌”以及“自己所在的位置”
√“作假设”是什么意思
√只需4个步骤，谁都能简单地做出假设
√目标设置只是开始，此后任重而道远
√要用“宏观视角”做出假设
步骤二 “采访式阅读”让理论框架更清晰 ——东大生不是读者，是“记者”
1.带着记者的思维去读书，理解力和记忆力都会加深
√你不仅是在看书，你是在“采访”
√首先做出“记者的姿势”
√“记者式阅读”会给你带来两大收获
2.边读边问会让“读到的信息”转化为“脑中的知识”
√“边读边问”是什么操作
√边读边问的方法
√以这三个标准挑出“重要的问题”
√“边读边问”的效果究竟如何
3.“求解阅读法”，让你锻炼独立思考的能力
√每本书都有很多“可疑之处”
√不是“质问”，而是“疑问”
√来学习一下“求解阅读法”吧
√求解阅读法最终将和“知识渊博”紧密相连
步骤三 “整合阅读法”让你一句话道尽复杂之事 ——东大生懂得把注意力放在重点上
1.什么叫“整合阅读法”
√ 阅读时最应该警惕的感觉
√为何人们容易产生“感觉自己读懂了”的错觉呢
√一本书就像“一条鱼”一样
√“整合阅读法”到底是什么
2.摘要阅读法可以培养你“言简意赅”的能力
√“摘要阅读”和“推测阅读”的训练任何人都可以尝试
√摘要阅读法的具体步骤
√如何找出“最有概括力的一句话”
√摘要阅读法真的有效果吗
3.“推测阅读法”让你看透接下来对方会说什么
√其实你一直都在做“推测阅读”
√推测阅读法的具体操作
√推测的“四个套路”
√这四个套路可以让你摘出作者最想表达的观点
步骤四 检验阅读法让你收获“从多角度看待事物”能力 ——东大生会同时读两本书
1.两本书同时读，效果好得不得了
√一次只读一本书？那可不行
√你没意识到，你其实经常做“检验阅读”
√检验阅读法效果，科学可以证明
√“检验阅读法”还能同时锻炼思辨能力
2.通过“平行阅读法”锻炼“找出不同切入点”的能力
√什么是“平行阅读法”
√平行阅读法的操作顺序
√这两本书该怎么选
√如何找到“内容基本相同，但观点有差异”的两本书
√明明是同一领域的书，看法却完全不一样
3.交叉阅读法不仅会提升思辨能力，还能让你的视野更宽阔
√什么叫“交叉阅读法”
√交叉阅读法的操作流程
√交叉阅读法的效果显而易见
√交错点皆在细节之处
√首先从语言的定义入手，做交叉阅读
√多做“交叉阅读”，思考面会越来越广
步骤五 通过“议论阅读法”长久地记住知识 ——东大生很重视“输出知识”
1.“一直读”会让阅读效果大打折扣
√试着“和书对话”吧
√“注重输出”会让一切都不一样
√什么叫“议论阅读法”
2.三种议论阅读，让你做到“不论何时都能记起来”
√和你在“作假设”阶段所做的猜测“对答案”
√为你之前所有摘要做一个“总摘要”，然后作为感想输出
√用自己的话把读完整本书之后的感觉有逻辑地表达出来
第二部分 东京大学的“选书法则”
第零招 专找让你收获满满的书
第一招 看看“畅销书”和“热卖书”
1.为什么要选畅销书
2.畅销书是“毒”还是“药”
3.让畅销书为你指明“下本书”的选择方向
第二招 相信那些“靠谱的推荐”
1.别人会为你考虑该读什么书
2.怎样从陌生人那里获得靠谱的推荐
第三招 超越时代的经典
1.经典都有超越时代的价值
2.它能成为你的“思想基石”
第四招 决定“年度主题”
1.什么叫“年度主题”
2.每个主题10本书
第五招 直面让你“犯难”的书
1.是重“广度”还是重“深度”
2.“犯难一览表”的制作方法
特别附录：东大“读书法则”与“选书法则”大合集
写在最后
· · · · · · (收起)
读后感
01.读书改变命运 这个时代，人们越来越繁忙，越来越焦虑。我们被社交网络带来的琐碎淹没，更容易陷入到无意义与迷失中。 想要改变现状，只有“读书”这一条路。 书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。读书可以让一个人改变命运、形象和气质，从某种意义上说，你就是你读过的书。 《...
评分 评分用户评价
这本书的内容给我带来的冲击是深远而持久的，它不仅仅是一本工具书，更像是一位智者的悉心教诲。作者的文字功力实在令人佩服，他能将那些看似枯燥、复杂的理论，用一种近乎诗意的语言娓娓道来。阅读过程中，我数次被那些精辟的论断所打动，仿佛有一道光芒照亮了我过去在学习中摸索的诸多困惑。它没有给我任何速成的捷径，而是扎实地从底层逻辑出发，构建起一个完整而稳固的知识体系。我能感受到作者在每一个章节背后付出的巨大心血和对读者负责的态度，那种严谨又不失温度的文字风格，让人无法抗拒地想要一探究竟。
评分这本书的魅力还在于它所展现出的那种超越时代的洞察力。它讨论的很多问题，似乎都是人类在获取信息和知识过程中永恒的困境，但作者却能以一种极具前瞻性的视角去剖析它们。我感觉自己不是在读一本关于“学习方法”的书，而是在进行一场深刻的哲学思辨。作者引用的案例和旁征博引的典故，跨越了不同的文化和历史时期，展现了他深厚的学养。读完之后，我对“知识”本身的定义都有了新的理解，它不再是简单的信息堆砌，而是一种构建意义和理解世界的方式。这种提升认知格局的体验，是阅读其他同类书籍时极少能获得的。
评分这部书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面采用了那种沉稳的深蓝色调，搭配着烫金的字体，显得既古典又现代。光是捧在手里，就能感受到它传递出的一种对知识的敬畏感。内页的纸张质地也相当考究，触感细腻，字迹清晰，长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。我尤其喜欢它在排版上的用心，大量的留白让每一页都呼吸感十足，阅读体验极为舒适。而且，书中的插图和图表设计得非常精美，不是那种生硬的教科书式配图，而是充满了艺术气息，为阅读增添了不少乐趣。我甚至觉得这本书本身就是一件值得收藏的艺术品，放在书架上也是一道亮丽的风景线。
评分坦白说，这本书的阅读门槛是相对较高的，它要求读者投入足够的时间和精力去消化其中的精髓，绝非那种可以“翻翻看看”就能有所收获的读物。我花了很长时间才勉强跟上作者的节奏，有好几处关键性的论述，我甚至需要停下来，做大量的外部查阅和反思，才能真正理解其深意。但这正是它价值所在——它挑战了我的思维惰性，迫使我走出舒适区。对于那些真正渴望在知识获取上实现质的飞跃，并且愿意付出艰苦努力的求知者来说，这本书无疑是一座难以逾越的高峰，一旦成功登顶，所见的风景将是无与伦比的壮阔。
评分从实用性的角度来看，这本书的结构安排简直是教科书级别的典范。它的逻辑链条非常清晰，前后的呼应过渡自然流畅，使得读者能够毫无障碍地跟随作者的思路层层深入。我发现，即便是涉及跨学科的知识点，作者也能巧妙地找到它们的连接点，打破了传统学习中知识被孤立看待的弊病。特别是书中关于“如何构建个人知识地图”的那几章，简直是醍醐灌顶，让我立刻开始重新审视我过去那些零散的笔记和阅读习惯。它提供了一套可以被拆解、被模仿、并最终可以被内化为自身方法论的系统框架，这比任何零散的技巧都要宝贵得多。
评分读书方法的升级
评分带着线索阅读，设立阅读目标做假设，提问吐槽求解，摘要阅读+推测阅读，平行阅读，细节交叉阅读，输出感想，对答案，写出印象深刻的腰封推荐语，交叉点整理自己观点；选书：畅销荐书经典，设定阅读主题（10本），直面犯难； 实践性很强，干货很多，被最后东大生和作者说被影响最大的小说是冰果和恋物语给感动了一把，人就是会被一本说不定并不起眼的书的某句话给戳中改变一生，书的好坏是读它的人决定的
评分读书是个从输入到输出的过程。能用浅显易懂的话简述文章，就是读懂了。对书本有自己感想，便是输出了。
评分与其说这是一本关于阅读方法的书，还不如说这是一本关于阅读心态的书。 带着主动、存疑的态度，时常切换读者/记者/评论家/编辑的身份去阅读，我们会收获更广阔和更有趣的知识。 再利用摘要、概括、写腰封等方法，有效地输出关键信息，一本书才算是真正被我们吃透了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
评分简洁有效，摘要法，和年度读书目标法get✔
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有