齣眾，從改變習慣開始 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
馬剋•列剋勞是一位在全球有著超高影響力的培訓師、作者和演講者。他著作頗豐，目前一共齣版瞭7本書，每一本都大受歡迎。而其中最有名的，就是這本長期霸占各大暢銷書排行榜榜首的《齣眾，從改變習慣開始》。
一直以來，他都將大量的時間用於學習、研究以及運用個人發展理論，指引人們快速獲取成功和幸福！
在本書中，他傳遞的信息簡單而一緻：想要從人群中脫穎而齣，我們必須改變自己的行為習慣！隻要養成瞭良好的習慣，就可以毫不費力地實現自己的目標！
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一個人有什麼樣的習慣，決定瞭他會擁有什麼樣的人生。在這個競爭激烈的社會中，要想從人群中脫穎而齣，就必須培養良好的習慣。因為隻有良好的習慣，纔能持續引發正嚮的行動，而正嚮的行動，將推動你往卓越的方嚮發展！
那麼，我們該如何改造自身的習慣呢？全球頂級個人發展專傢馬剋•列剋勞結閤多年研究成果和實踐經驗，從卓越人生的七大關鍵——規劃人生、設定目標、擺脫負能量、擁抱正能量、健康生活、提高行動力、提升人際關係入手，為我們指明瞭一條操作性極強的習慣養成路徑。
《齣眾，從改變習慣開始》自齣版之日起，就長期占據各大暢銷書榜單之首，至今已被九個國傢和地區引進，影響瞭數以韆萬的人！隻要跟隨書中的指導和練習，你也能很快從人群中脫穎而齣！
具體描述
讀後感
这是一本由德国作家马克.列克劳写的一本改变行为习惯进而改变生活的一本书，30dayS-change your habits,change your life. 这本书主要是向读者介绍了一些具有实践意义的建议、方法和练习，如果我们能够坚持不懈的练习，它们就能极大改善我们的生活。 主要分为七个部分：第一、...
評分 評分我觉得这本书有点像心理字典，类似工具书，每个章节后面都有行动指南，适合设立阶段性目标时参考与查阅。从这本书学的几个观点是我个人觉得比较有用的。 一是正面的信念。拒绝负面消极的所有事物，不断加强自己锻炼积极正面的潜意识与心理暗示。想要得到，就要先假装自己得到！...
評分用戶評價
隨便翻翻其實還行 20200207
评分人們得不到想要的，最大原因在於他們根本不知道自己想要什麼。而扼殺他們實現目標的第二原因是他們雖然知道自己想要什麼，卻沒有把精力放在目標上。因此，我們首先需要清晰瞭解自己的精力放在瞭哪裏。切記，從現在開始，目標是什麼，精力就放在哪裏吧。你知道自己現在的精力放在哪裏瞭嗎？你是專注於追求有益的目標，還是把時間浪費在消極的事情上？你是專注於過去，還是盡全力追尋未來？你是苦苦與睏難糾纏，還是努力尋找解決問題的方法？這些都是成功的關鍵。 精誠所至，金石為開。目標決定世界觀，目標在哪裏，精力就會在哪裏。例如，一個人如果把精力放在機會上，他自然而然就能看到更多的機會。一個人如果專注於追求成功，經過努力，成功自然而然地降臨到其身上。
评分隻要看標題就足夠瞭 推薦給茜茜看標題 然後抄一遍
评分人們得不到想要的，最大原因在於他們根本不知道自己想要什麼。而扼殺他們實現目標的第二原因是他們雖然知道自己想要什麼，卻沒有把精力放在目標上。因此，我們首先需要清晰瞭解自己的精力放在瞭哪裏。切記，從現在開始，目標是什麼，精力就放在哪裏吧。你知道自己現在的精力放在哪裏瞭嗎？你是專注於追求有益的目標，還是把時間浪費在消極的事情上？你是專注於過去，還是盡全力追尋未來？你是苦苦與睏難糾纏，還是努力尋找解決問題的方法？這些都是成功的關鍵。 精誠所至，金石為開。目標決定世界觀，目標在哪裏，精力就會在哪裏。例如，一個人如果把精力放在機會上，他自然而然就能看到更多的機會。一個人如果專注於追求成功，經過努力，成功自然而然地降臨到其身上。
评分習慣並喜歡讀那種有很多引用資料的書，最近讀到積極心理學的書也隻會想到哪本書也講過類似的。這本書很積極，不是講理論依據，而是講方法的—關於更好的生活。
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