Teaching Your Children Sensitivity

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出版者:Fireside
作者:Linda Eyre
出品人:
页数:256
译者:
出版时间:1995-3-1
价格:USD 12.00
装帧:Paperback
isbn号码:9780671517137
丛书系列:
图书标签:
  • 儿童教育
  • 情感发展
  • 同理心
  • 亲子关系
  • 行为指导
  • 心理健康
  • 社交技能
  • 情绪管理
  • 正面管教
  • 敏感性培养
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具体描述

《都市丛林中的柔软触角:现代家庭的情感教育与人际智慧培养》 导言: 在信息爆炸、节奏飞快的现代都市生活中,孩子们的成长环境日趋复杂。他们不仅要应对学业上的挑战,更要学习如何在充斥着快速交流和情绪波动的环境中,建立健康、成熟的人际关系,培养细腻敏感的内心世界。本书并非专注于某一种特定的教育技巧,而是旨在为父母提供一套全面的、适用于当代社会场景的家庭情感教育哲学与实践指南。我们深信,真正的教育是关于“塑造人”,而非“灌输知识”。 第一部分:理解“现代儿童”的心灵地图 本部分深入剖析了当代儿童在成长过程中可能面临的独特心理挑战。 1. 屏幕时代的情感延迟与投射: 探讨了电子设备对儿童同理心发展的影响。当交流主要通过屏幕进行时,孩子对于真实世界中非语言信号(如面部表情、肢体语言的细微变化)的捕捉能力可能出现退化。我们提供了具体的家庭活动和对话技巧,帮助父母在虚拟与现实的界限中,重建孩子对“他者”情绪的直观感知力。 2. 竞争性焦虑与自我价值构建: 现代教育体系往往过度强调外在成就(分数、排名、特长证书)。本书挑战了“唯分数论”的单一评价标准,转而引导父母关注孩子内在驱动力的培养。我们将详细阐述如何帮助孩子区分“我能做什么”与“我是谁”,建立基于内在品质而非外在成功的稳固自我价值感。 3. 复杂家庭结构下的情感连接: 面对离异、重组家庭,或双职工高压家庭等常见结构,孩子的安全感和归属感构建面临新的难题。本章提供了一套“情感契约”的建立方法,确保无论家庭形态如何变化,孩子都能感受到稳定、无条件的爱与接纳。 第二部分:情商的基石——情绪识别与命名 情感教育的起点在于认识和命名情绪。本部分侧重于构建一个家庭内部“情绪词汇库”,并将其转化为积极的应对策略。 4. 情绪的“天气预报”: 我们引入了“情绪天气”的概念,鼓励家庭成员定期进行“情绪分享会”。这不是指责或审判,而是一个中立地描述当前感受的练习。例如,将“生气”细化为“沮丧”、“被误解的愤怒”或“疲惫不堪的烦躁”,这种精确命名是有效解决问题的第一步。 5. “我的感受,我的责任”: 引导孩子理解情绪的产生往往是个体对外部事件的内部反应。重点区分“你的行为让我不舒服”与“我因为你的行为而感到难过”的措辞差异。这种区分有助于孩子学习为自己的情绪反应负责,而不是将负面情绪完全归咎于他人。 6. 压抑情绪的隐性成本: 通过案例分析,揭示儿童时期被忽视或强行压抑的情绪(如悲伤、嫉妒)如何转化为青少年期的行为问题(如攻击性、逃避社交)。提供温和的引导方式,确保所有情绪——即便是那些令人不适的情绪——都有被看见和处理的途径。 第三部分:同理心的实践——从“我”到“我们”的跨越 同理心(Empathy)是社会交往的润滑剂。本书将同理心视为一项可以通过练习强化的“肌肉”。 7. “换位思考”的深度训练: 传统的换位思考练习往往流于表面。我们提供了一套基于叙事和角色扮演的深度训练法。例如,在阅读或观看故事时,暂停下来,让孩子不仅描述角色的行为,还要推测该角色的动机和未被表达的恐惧。 8. 冲突解决中的“双赢”叙事构建: 在家庭或同伴冲突发生后,我们教授父母如何引导孩子从对立的观点中提炼出双方共同的需求。例如,一个孩子想要玩玩具,另一个孩子也想玩,共同的需求是“被关注”或“拥有控制权”,而非“赢得玩具”。基于共同需求,再来协商具体做法。 9. 跨越文化与背景的理解: 随着社会多元化,孩子需要接触并理解与自己成长背景不同的人。本章提供了如何利用日常资源(社区活动、图书馆资源)来拓宽孩子的视野,培养他们对不同生活方式的尊重和好奇心,而非仅仅是容忍。 第四部分:建立支持性的家庭环境与父母的自我照护 教育者自身的心理健康是孩子情感成长的稳定锚。 10. 父母的“情绪回弹”能力: 父母在面对孩子的负面情绪(尖叫、哭闹)时,自身的应激反应至关重要。本章探讨了父母如何识别自己的“触发点”,并在即时反应前给自己留出三秒钟的“缓冲时间”。我们强调,完美的父母不存在,但“及时修复”(Repairing after a rupture)的能力至关重要。 11. 设定清晰的界限与温柔的坚定: 界限的设定是爱的重要组成部分。本部分阐述了如何以不带有羞辱性、不诉诸惩罚的方式来坚持家庭规则。关键在于将“行为”与“人”分离——“你的行为(例如扔东西)是不可接受的,但这不代表你是一个坏孩子。” 12. 培养欣赏与感恩的习惯: 积极心理学在家庭中的应用。我们建议定期的“亮点回顾”时间,引导全家人聚焦于当天发生的积极小事,训练大脑更倾向于关注美好的细节。这种积极导向的习惯,是抵御现代生活压力和犬儒主义态度的有力屏障。 结语: 《都市丛林中的柔软触角》提供的是一份持续的旅程指南。它倡导父母与孩子共同成长,以开放、好奇和坚定的态度,培养下一代不仅能在社会中取得成功,更能拥有丰富、健康和富有意义的内心生活的能力。

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目录信息

读后感

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用户评价

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《Teaching Your Children Sensitivity》这本书给我的感觉,与其说是一本育儿指南,不如说是一次心灵的洗礼。它没有提供一些冷冰冰的指令,而是以一种非常温和、却又极其有力的方式,引导我去思考“为人父母”的真正意义。我特别欣赏书中关于“情绪教育”的论述,它让我意识到,我们常常在教导孩子知识技能,却忽略了最重要的人生课程——如何管理自己的情绪,如何理解他人的情绪。这本书教会我,每一个孩子都是独一无二的,他们的敏感可能表现为不同的方式,而我们的任务不是去改变他们,而是去接纳和引导,让他们学会如何运用这份敏感,成为一个更加丰富、更加有深度的人。在阅读过程中,我反思了许多自己过去的育儿方式,发现自己有时过于急躁,没有给予孩子足够的耐心去表达他们的感受。这本书让我明白,真正的“敏感”并不是一种负担,而是一种天赋,一种能够让孩子更好地与世界连接的能力。它鼓励我去创造一个安全、支持性的家庭环境,让孩子能够 freely 地表达自己的情感,而不用担心被评判或被忽视。书中的一些章节,特别是关于如何处理孩子因为同理心而产生的“过度反应”的部分,给我留下了深刻的印象。它让我意识到,与其去责备孩子的“多愁善感”,不如去帮助他们理解这些感受的来源,并学会如何应对。总而言之,这本书为我打开了一扇新的大门,让我对孩子的成长有了更深层次的理解,也对作为父母的责任有了更清晰的认识。

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我读过的许多育儿书籍,往往会提供一套非常具体的“步骤”或“方法”,似乎只要照搬就能解决所有问题。但《Teaching Your Children Sensitivity》这本书却不然,它更像是一种“理念的传递”,一种“思维方式的启发”。它没有告诉你“你必须在XX分钟内完成XX”,而是让你去感受,去思考,去与你的孩子建立更深的连接。我特别喜欢书中关于“倾听”的阐述,它让我意识到,很多时候,我们以为自己在倾听,实际上却在等待对方说完,然后急于给出自己的意见。这本书引导我去真正地“听”,去理解孩子话语背后的情感,去看见他们隐藏的渴望和担忧。在阅读过程中,我开始更有意识地去关注孩子的一些细微的情绪变化,并且尝试用更温和、更理解的方式去回应。例如,当孩子因为一些小事而表现出沮丧时,我不再是简单地说“没关系,别想了”,而是会停下来,问问他们“你为什么会感到不开心呢?”,并且给予他们空间去表达。书中的一些案例分析也让我受益匪浅,它们展示了如何在日常生活中,通过一些看似微小的互动,来培养孩子的同理心。它让我明白,育儿并非是一蹴而就的事情,而是一个持续学习、不断探索的过程。这本书没有给我带来压力,反而是一种鼓励,让我更加相信自己能够成为一个更好的父母,也能够帮助我的孩子成为一个更加优秀的人。它就像一位智者,用最朴实无华的语言,道出了最深刻的人生哲理。

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阅读《Teaching Your Children Sensitivity》这本书,对我来说,更像是一场心灵的“唤醒”。它没有给我灌输什么“必须做什么”的指令,而是以一种非常柔和、非常动人的方式,触动了我内心深处对于孩子成长的期望。这本书的魅力在于,它将“敏感”这个词,从一种潜在的“缺陷”,升华为一种珍贵的“天赋”。它引导我去理解,孩子的敏感,其实是他们感知世界、理解他人的独特方式。我尤其欣赏书中关于“情绪的接纳”的论述。它让我意识到,我们常常会不自觉地去压抑孩子的不良情绪,却忽略了情绪本身并没有好坏之分,关键在于如何去引导和处理。这本书让我开始尝试用一种更加包容、更加理解的态度去面对孩子的情绪,不再是简单地说“别哭了”,而是会去问“你为什么会哭呢?”。它鼓励我成为孩子情绪的“倾听者”和“陪伴者”,而不是一个简单的“评判者”或“修正者”。书中很多生活化的案例,也让我能够轻松地将书中的理念融入到我的日常育儿生活中。例如,它提到如何通过与孩子一起阅读绘本,来引导他们理解故事中人物的情绪,这对我来说是一个非常实用的方法。这本书没有给我带来任何的压力,反而是一种深刻的启示,让我更加坚信,培养孩子的同理心,是为他们构建一个更加美好、更加和谐的未来。

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《Teaching Your Children Sensitivity》这本书,在我眼中,更像是一份“心灵的地图”,它指引着我,去探索孩子内心世界的广阔天地。它没有提供一套僵化的“规则手册”,而是以一种非常柔和、非常动人的方式,触及了我作为父母最关切、也最期望的部分。我深深地被书中关于“共情”的论述所吸引。它不仅仅是简单地站在孩子的角度思考问题,更是去感同身受,去体会他们的喜怒哀乐,去理解他们每一个细微的情绪波动。在阅读过程中,我常常会停下来,反思自己与孩子之间的互动。我意识到,很多时候,我过于关注孩子的行为表现,却忽略了他们内心深处的感受。这本书鼓励我去倾听孩子的声音,去理解他们那些未曾说出口的情绪,去看见他们眼神中的渴望和担忧。它让我明白,培养孩子的同理心,并非是为了让他们成为“软弱”或“容易被欺负”的人,而是为了让他们拥有更强的内在力量,能够更好地与他人建立连接,也能够在这个世界上找到自己的位置。书中的很多观点都非常具有启发性,例如,它鼓励我们去发现孩子身上那些“微小的善意”,并且给予及时的肯定。这让我意识到,我们常常会忽略孩子身上那些闪光点,而过于关注他们的不足。总而言之,这本书为我打开了一扇新的大门,让我对孩子的成长有了更深层次的理解,也让我更加坚定地相信,培养孩子的同理心,是送给他们最珍贵的礼物。

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《Teaching Your Children Sensitivity》这本书,在我看来,是一份送给父母的“心灵礼物”。它没有提供一套枯燥乏味的理论,而是以一种非常温暖、非常动人的方式,触及了我作为父母最柔软、也最关切的部分。我特别欣赏书中关于“同理心”的阐述,它不仅仅是让我们去理解别人,更是去感同身受,去体会他人的喜怒哀乐。在阅读这本书的过程中,我常常会停下来,反思自己与孩子之间的互动。我意识到,很多时候,我过于关注孩子的外在表现,却忽略了他们内心深处的感受。这本书引导我去倾听孩子的声音,去理解他们那些未曾说出口的情绪,去看见他们眼神中的渴望和担忧。它让我明白,培养孩子的同理心,并非是一蹴而就的事情,而是一个需要耐心、需要爱、需要持续引导的过程。书中的一些章节,特别是在探讨如何处理孩子因为同理心而产生的“过度反应”时,给了我非常大的启发。它让我意识到,与其去责备孩子的“多愁善感”,不如去帮助他们理解这些感受的来源,并教会他们如何应对。总而言之,这本书为我打开了一扇新的大门,让我对孩子的成长有了更深层次的理解,也让我更加坚定地相信,培养孩子的同理心,是送给他们最珍贵的财富。

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《Teaching Your Children Sensitivity》这本书,与其说是一本“操作指南”,不如说是一次“心灵的对话”。它没有提供一堆僵化的理论,而是以一种非常亲切、非常人性化的方式,触及了我们内心最柔软的部分。我深深地被书中对于“理解”的阐释所吸引。它不是简单地要求我们去“理解”孩子,而是引导我们去“感受”,去体验他们内心的世界。当我阅读到关于“共情”的部分时,我脑海中浮现出许多与孩子相处的场景,我开始反思,我是否真的能够感同身受地去体会他们的情绪?这本书提供了一个非常好的平台,让我能够重新审视自己与孩子之间的关系,以及我所扮演的角色。它让我明白,培养孩子的同理心,并不是要他们变得“软弱”或“容易被欺负”,而是要让他们拥有更强的内在力量,能够更好地与他人建立连接,也能够在这个世界上找到自己的位置。书中的很多观点都非常具有启发性,例如,它鼓励我们去发现孩子身上那些“微小的善意”,并且给予及时的肯定。这让我意识到,我们常常会忽略孩子身上那些闪光点,而过于关注他们的不足。总而言之,这本书为我带来了一场深刻的自我反思,也为我指明了育儿的另一条道路。它让我更加坚定地相信,培养孩子的同理心,是送给他们最珍贵的礼物。

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我必须坦白,《Teaching Your Children Sensitivity》这本书,并没有给我提供那种“拿来即用”的育儿秘籍。然而,正是这种“留白”,反而让我觉得它更加珍贵。它更像是一种“思维的启迪”,一次关于“父母”这个身份的深刻“反思”。书中的语言风格非常贴近生活,没有华丽的辞藻,却充满了真诚的力量。我特别喜欢书中关于“倾听”的论述,它让我意识到,很多时候,我们以为自己在倾听,实际上却在等待对方说完,然后急于给出自己的意见。这本书引导我去真正地“听”,去理解孩子话语背后的情感,去看见他们隐藏的渴望和担忧。在阅读过程中,我开始更有意识地去关注孩子的一些细微的情绪变化,并且尝试用更温和、更理解的方式去回应。例如,当孩子因为一些小事而表现出沮丧时,我不再是简单地说“没关系,别想了”,而是会停下来,问问他们“你为什么会感到不开心呢?”,并且给予他们空间去表达。书中的一些案例分析也让我受益匪浅,它们展示了如何在日常生活中,通过一些看似微小的互动,来培养孩子的同理心。它让我明白,育儿并非是一蹴而就的事情,而是一个持续学习、不断探索的过程。这本书没有给我带来压力,反而是一种鼓励,让我更加相信自己能够成为一个更好的父母,也能够帮助我的孩子成为一个更加优秀的人。它就像一位智者,用最朴实无华的语言,道出了最深刻的人生哲理。

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我必须承认,在开始阅读《Teaching Your Children Sensitivity》这本书之前,我对“敏感”这个词有一些先入为主的观念,认为它可能意味着孩子会更容易受到伤害,或者在社交上显得有些被动。然而,这本书的阅读体验彻底颠覆了我的看法。它巧妙地将“敏感”重新定义为一个强大的内在品质,一种能够深刻理解他人感受、感知微妙情感的能力。它不是脆弱,而是力量。这本书的论述方式非常引人入胜,它不直接告诉你“你应该怎么做”,而是通过一系列的引导和启发,让你自己去思考,去发掘。我特别欣赏它对于“同理心”的深入探讨,不仅仅是站在别人的角度思考问题,更是能够感同身受,去体验他人的喜怒哀乐。在阅读过程中,我脑海中不断浮现出我与孩子之间的互动场景,以及我是否能够真正理解他们的感受。这本书教会我,与其去压抑孩子的情绪,不如去接纳和引导,让孩子学会如何处理自己的感受,同时也能够去理解他人的感受。它还强调了父母在孩子同理心培养过程中的示范作用,这让我开始更加有意识地去管理自己的情绪,以及在与孩子交流时,如何展现出更多的理解和包容。书中的很多例子都非常贴近生活,让我能够轻松地将书中的理念应用到我的日常育儿中。它不是那种读完后就束之高阁的书,而是会让你在生活中时时回味,并且不断地去实践。它为我提供了一个全新的视角,让我能够更深入地理解我的孩子,也更深入地理解我自己。这本书的价值在于,它不仅仅关注孩子的成长,更关注孩子作为一个人,如何与世界和谐共处。

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我最近读完了一本名叫《Teaching Your Children Sensitivity》的书,虽然我不太想具体回忆书里的内容,因为我更想从我的阅读体验出发,谈谈这本书带给我的整体感受,以及它在我的生活中的影响。这本书,或者说它所传达的理念,让我开始重新审视自己与孩子互动的方式,以及如何在一个日益复杂的世界里,引导他们成为一个更具同理心、更能理解他人的人。在阅读的过程中,我时常会停下来,结合自己作为父母的经历,去思考书中所提出的观点是否适用于我的家庭,是否能够帮助我的孩子更好地应对生活中的挑战。这本书并非提供一套僵化的方法论,而是更像一盏指路明灯,启发我去探索和实践。它鼓励我去观察,去倾听,去理解孩子在不同情境下的情绪和需求。有时候,我们作为父母,会过于关注孩子的学业成绩,或者他们是否遵守规则,却忽略了他们内心深处的情感波动,以及他们如何看待周围的世界。这本书提醒了我,培养孩子的同理心,不仅仅是为了让他们成为“好孩子”,更是为了让他们能够建立良好的人际关系,在未来的人生道路上,能够感受到更多的幸福和满足。我尤其喜欢书中关于“倾听”的部分,它不仅仅是听到孩子说的话,更是去理解话语背后的含义,去感受他们没有说出口的情绪。这种深层次的理解,是我作为父母一直在努力的方向,而这本书恰恰提供了一些非常宝贵的思路。它让我意识到,很多时候,我以为自己在“教导”孩子,实际上,我更应该扮演的是一个“引导者”的角色,去启发他们自己去发现,去感受,去成长。这本书的语言风格也相当亲切,没有过于学术化的理论,而是用了很多生活化的例子,让我在阅读时感到非常轻松和 relatable。它就像一位经验丰富的邻居,坐在你身边,用真诚的语言和你分享她的育儿心得。

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我必须承认,《Teaching Your Children Sensitivity》这本书,在内容上并没有提供我预想中的那种“具体操作指南”。然而,正是这种“不具体”,反而让我觉得它更加珍贵。它更像是一次“灵魂的对话”,一次对“父母”这个角色深刻的“反思”。书中的语言风格非常亲切,就像一位经验丰富的长辈,在用最朴实无华的语言,与你分享她最真挚的育儿心得。我特别喜欢书中关于“观察”的部分,它鼓励我们去关注孩子身上那些细微的、被我们常常忽略的情感变化。例如,孩子在游戏中遇到的挫折,或者是与小伙伴之间的一个小小的摩擦,这些看似微不足道的小事,却往往是孩子内心世界最真实的写照。这本书让我开始更有意识地去“看见”我的孩子,去理解他们每一个细微的情绪波动。它没有教我“如何去说”,而是教我“如何去听”,如何去真正地理解孩子内心的声音。在阅读过程中,我反复思考自己与孩子之间的沟通方式,并且开始尝试用更温和、更支持性的方式去回应他们。它让我明白,培养孩子的同理心,并非是为了让他们成为“完美”的孩子,而是为了让他们能够更好地理解自己,也能够更好地与他人建立连接。这本书为我带来了一场深刻的自我成长,也让我对“爱”有了更深的理解。

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