自尊的6大支柱 在线电子书 图书标签: 心理学  自尊  积极心理学  自我管理  成长  心理  纳撒尼尔·布兰登  心智   

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”人际交往中有一条重要原则：在于自尊感同我们相似的人的往来中，我们会觉得更舒适更自在。最为不幸的人际关系是两个自视甚低者的密切交往。须知两个深谷的结合并不能垒起高峰。“

原来我是个低自尊的人，交往过的所有恋人也通通是低自尊者，以前发生的很多难解的事在书里都得到很好的解释，拿这种书看需要的是诚实的自我剖析，自我接受，包括那些最难以启齿的事，最不愿面对的事，然后才谈得上改变。发现了个大八卦，作者原来和安兰德好了十八年，还把情史写成了一本书。

（图书馆完整版待读）要找完整版看看再补完笔记。 心理治疗师 纳斯尼尔 布兰登 自信学之父 《自信心的六大支柱》 《自尊心的六大支柱》

需要执行力

原来我是个低自尊的人，交往过的所有恋人也通通是低自尊者，以前发生的很多难解的事在书里都得到很好的解释，拿这种书看需要的是诚实的自我剖析，自我接受，包括那些最难以启齿的事，最不愿面对的事，然后才谈得上改变。发现了个大八卦，作者原来和安兰德好了十八年，还把情史写成了一本书。

能读到纳撒尼尔的书的确是个偶然，他是我喜欢的一位育儿专家书里提到的人物，于是搜索了一下他的作品，于是发现了这本书。这么多年来，我一直知道自己出了问题，一直在找寻能解决自己问题的书，从《遇见未知的自己》到《热锅上的家庭》，林林总总，可是总是治标不治本...  

这本书是有关自尊的权威著作。如果认真贯彻书中的方法，能够切实提高自尊感。 自尊感是幸福的基石。可以毫不夸张的说，一切心理的不幸皆来源于自尊感的确实。抑郁恰恰是自尊感不足的表现。 但是这本书读起来却非常晦涩。据国外的一位朋友讲，原版书通俗易懂。一本优秀的著作...  

《自尊心》 自尊高者特质： 1对自身思考能力有信心，因而较愿意主动思考，结果对自身了解亦较深。 2寻求挑战和突破，具学习能力和适应力。 3具接受性，具沟通能力，正直坦诚。 4为自己的选择与行为负起责任。 5仁慈公正，具同理心，能宽待他人。 6不企图凌驾他人，自我价值来...  

这本书是有关自尊的权威著作。如果认真贯彻书中的方法，能够切实提高自尊感。 自尊感是幸福的基石。可以毫不夸张的说，一切心理的不幸皆来源于自尊感的确实。抑郁恰恰是自尊感不足的表现。 但是这本书读起来却非常晦涩。据国外的一位朋友讲，原版书通俗易懂。一本优秀的著作...