自尊的6大支柱 在線電子書 圖書標籤: 心理學 自尊 積極心理學 自我管理 成長 心理 納撒尼爾·布蘭登 心智
發表於2024-12-26
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在障礙麵前堅信自己對事物的理解能力就是意識的英雄主義。
評分原來我是個低自尊的人,交往過的所有戀人也通通是低自尊者,以前發生的很多難解的事在書裏都得到很好的解釋,拿這種書看需要的是誠實的自我剖析,自我接受,包括那些最難以啓齒的事,最不願麵對的事,然後纔談得上改變。發現瞭個大八卦,作者原來和安蘭德好瞭十八年,還把情史寫成瞭一本書。
評分翻譯糟糕,看不下去瞭。不如看英文版順溜。
評分大概是99年暑假讀的。記得非常認真,一頁一頁細讀,反復品味,做過很多標記。 六大支柱: 有目的的生活,有意識的生活,自我接納, 自我維護,自我負責,個人誠實。
評分自我救贖
納撒尼爾·布蘭登博士是一位心理學理論傢,國際自尊協會執行理事長。目前,他在洛杉磯布蘭登自尊學院開設心理治療門診。布蘭登共有十四部著作。包括最近齣版的迴憶錄《最終審判日:我與艾恩·蘭德共度的歲月》。同時,他不斷為企業界、教育界及其他行業的人士開設講座。
今日年代處的時代風雲變幻,動蕩不安。這就要求我們必須鍛造堅強的自我,要清醒地認識自己、自身的能力價值。文化一統的格局早已不復存在,生活中也就缺乏值得效仿的楷模,社會生活極少能激發起忠誠,“不是我不明白,是這世界變化快”,已成為我們生活永恒的主題。
此時此刻,如果不能清醒地認識自己、相信自己,那將是何等的危險。在喧鬧的世界中無法找尋的穩定必須在我們內心中創造齣來,以低微的自尊感麵對生活將使我們處於極為不利的地位。
從本質上說,本書迴答瞭四個方麵的問題:
什麼是自尊?
自尊為什麼十分重要?
我們怎樣纔能提高自尊?
他人對我們自尊的建設能起什麼樣的作用?
一、 为什么要读这本书? 因为我自己陷入情绪困扰太久,也是真的觉得当今社会更加需要心理学。消费时代和消息时代太容易让人迷失自我,自尊的根基不稳定,容易被比较杀死,进而伤害生命。为此,我希望能够通过阅读一些心理的书籍,分享出来,让人能够成为自由人,也算是了解自...
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評分「愿你在被打击时,记起你的珍贵,抵抗恶意。愿你在迷茫时,坚信你的珍贵,爱你所爱,行你所行,听从你心,《无问西东》。」 Nathaniel Branden(纳撒尼尔·布兰登)在《自尊的6大支柱》对「自尊」下了个定义“觉得自己能够应付生活中的挑战,并且值得享受快乐。” (1)「有意...
評分周一、周二在家里整理自己的读书笔记,去年看到一本书《自尊的六大支柱》,一本对自已的观念影响较大的一本书。 这本书反复说到一个观点:要有意识的生活。而书中所提出的意识和高中政治课本上唯物辩证法讲的一个观点也有印证,即:物质决定意识,意识反作用于物质。客观存在决...
評分谢谢!小时能下载的话就很好了!可惜不能下载!副标题: 寻找:实现自我的游戏规则 isbn: 7505102044 页数: 330 译者: 吴齐 定价: 19.8 出版社: 红旗出版社 装帧: 32开 出版年: 1998年2月 又名: 自尊心的六大支柱 书名: 自尊的6大支柱 作者: 纳撒尼尔·布兰登, Nathaniel Bran...
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