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[英]威廉姆•布鲁姆作者

湖南人民出版社

淡淡译者

2019-7 出版日期

250 页数

42.00 价格

平装

丛书系列

9787556122325 图书编码

生活需要淡定感在线电子书图书标签: 好书，值得一读聆听内心的声音，内观自己的心灵。好书，强力推荐有深度生活外国文学我想读这本书畅销书读书

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发表于2025-04-08

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生活需要淡定感在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书是威廉姆布鲁姆的新书，讲的是如何让自己淡定下来，对外部环境敏感的人非常实用。

评分☆☆☆☆☆

感觉和心态是能量。

评分☆☆☆☆☆

过得对生活的正能量，淡定对生活

评分☆☆☆☆☆

文字很柔软呢

评分☆☆☆☆☆

好书，太喜欢了呢

生活需要淡定感在线电子书著者简介

[英]威廉姆•布鲁姆（William Bloom）著

全民心灵健康的发起者和奠基人，长期致力于如何建立心灵屏障，如何让人们的内心得到自我意识的安全感的研究。不仅在全球各地开展能量工作教学的讲习班，而且得到了英国主流教育机构的官方认可。作为全民心灵健康的发起者和奠基人。

威廉姆•布鲁姆博士是英国全人教育机构Alternatives（http://www.alternatives.org.uk/）的共同创办人之一及全灵性基金会(the Foundation for Holistic Spirituality)的创办人。

生活需要淡定感在线电子书图书目录

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生活需要淡定感在线电子书图书描述

对外部环境敏感的人来说，此书很实用。这本书将教会你如何从淡定的生活态度中获取能量，为自己建立一个强大心灵屏障，让外界的负面能量、消极情绪无法影响自己；如何平缓、规律的呼吸，双脚紧贴地面，与地面交换能量，从而在生活、事业等方面如鱼得水。仅需阅读只言片语你就能立即改变周遭的气场，发挥出最佳状态。

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生活需要淡定感在线电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

这本书更像是让心灵去修行一般，给我们一种干净，清爽的氛围，从而感觉自己无事一身轻一般行走于人世间。，人生在世，五味杂陈。每天每个人的生活都不是轻松的，但是为什么有的人就是活得比较容易。并不是他运气好，而是他成功的排解自己，照顾自己。让自己更加健康的生活着。...

评分☆☆☆☆☆

《生活需要淡定感》，这本书拿到手里以后，青绿色的封面设计让人看着就很舒服，整个人一下子就静了下来。说实话刚开始听到书名的时候，以为这本书是一个心灵鸡汤，但当看到很多的微博里在推荐这本书的时候，我就又细细的去研究一下，然后发现它是一个英国人威廉姆·布鲁姆写的...

评分☆☆☆☆☆

生活需要淡定感，刚开始以为是一本心灵鸡汤的书，拿到书后才发现原来更像一本如何修炼自身淡定感的手册，里面是一个个方法，在你碰到困难挫折的时候或者是情绪难以控制的时候可以尝试里面的方法，此书分别从九个章节为读者讲解了你的焦虑源自哪里；大地、身体和呼吸；如何实现...

评分☆☆☆☆☆

这本书是同学推荐我买的，当时听同学吹得天花乱坠，说作者舒缓心理压力的方法如何如何有效，如何如何精力充沛时，反正我是不大相信的，因为我的失眠问题已经困扰我了三年之久，我平时也很少喝茶饮料或者咖啡，但很奇怪，就是睡不着。有心理学专业的同学告诉我，我就是压力太大...

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