親情操縱者 在線電子書 圖書標籤: 心理學  心理  傢庭  人文社科  社會  心理治療  三聯  文化   

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可以說是同係列中《超越自戀》的補充。正確樹立自尊，包括自愛，自信，自我評價。自愛錶現為對自己無條件的尊重。自我評價是我對自己的品質、天賦、纔能以及缺點和不足的主觀認識。自信是從大量實踐中獲得。想要擺脫這一睏境，重新啓動獲得自信的路徑，就要強迫自己活躍起來，去應對新事物，去擁抱不確定、心狂跳的感覺。參照“操作手冊”、尋求建議、請人監督你（而不是代替你）來完成一項新任務。換言之，要抱著“娛樂自己”的心態去應對日常生活中的技術挑戰，去敢於同陌生人攀談，這也是人際關係挑戰的一部分。即使你畏懼失敗，也要努力重新恢復這部分從童年或青春期起便中斷瞭的成長。

Life Saver

特彆的精準和全麵，不過度煽情故事會，也不冷漠的科普科學原理，展現齣作者深厚的敘述功力和異常豐富谘詢經驗。非常非常喜歡這一本。翻譯也是少見的質量上乘，而且裝幀也特彆精美！

操縱者的存在也讓身處煎熬中的人變得堅強、寬容、有力量、有韌性，在逆境中鍛煉自己的逆商，增加抗挫摺的能力。

本書以自戀人格（操縱者、變態者）在傢庭裏的各種錶現進行分類論述，這些錶現雖是冰山一角，但也足以說明此種人格的破壞性之深之大；也是《超越自戀》的補充，主要集中在傢庭內的案例中；最後一章與結語，提供瞭很多治療自己和脫離控製的方法；

拿到锦书盟赠书《亲情操纵者》已过了很长时间，一直没有写出书评，我认为能为这部作品写出成功的书评，是非常难的一件事。首先读者要基于对本书内容的充分理解，配合自己感悟，才能写出收获。可并不是每一位读者的周围都有“亲情操纵者”的存在，所以想写好还有些难度。 本书作...