《内向者优势》(认识自己,坚持自己,成就自己) 在线电子书 图书标签: 心理学 心理学;性格;内向者优势;心理;成长;内向;个人管理;成功励志 内向 ;内向者势;执着;自我认知;科学解读;亲密关系;教育子女;职场 心理 个人管理 自我认知 个人成长
发表于2025-01-22
《内向者优势》(认识自己,坚持自己,成就自己) 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
unlimited推荐里的第一本,就借来看了。内向者更专注、思想更深邃?我咋没觉得......
评分#2020.041# 本来是荣格“内向/外向”性格分类理论的拥趸,看过这本书之后反而对这种有些简单粗暴的二元分类法开始产生了深深的质疑……整本书感觉充斥了太多心理咨询界的各种鸡汤,并不是一本严谨的学术之作……
评分还行 从小就被教育要“合群”“开朗”的一代人 花了好大代价才开始发现基因决定了很多行为 外向者大脑通路靠多巴胺递质 内向者靠乙酰胆碱递质
评分有点灌水
评分从心理学的角度讲述了内向者与外向者之间的各项差异,纠正了内向者在社会上受到不公正的偏见与内心自我否定的态度,身为内向者并没有什么比别人差的,正视自己的性格缺陷利用自己的优势,找到自己在生活中舒适的位置,减少内耗。
马蒂•奥尔森•兰妮(Marti Olsen Laney),美国心理学博士、心理医生、作家和公众演讲家,美国当前内向个性研究权威专家之一,在美国与加拿大均举办过多次演讲与专题讨论会,录制过200多个电台和电视节目。她的《内向者优势》一书受到业内人士的广泛好评,被译成15种文字,热销全球。
在这个世界上,至少有四分之一的人喜欢避开聚光灯,沉浸于自己的一方角落。比起发言,他们更喜欢倾听;身处人群,他们倍感孤独;渴望交际,同时需要大量的时间来恢复精力……这就是并不为人们所理解的内向者。为了帮助他们掌握多种策略、提高自信,在外向者主导的世界如鱼得水、实现幸福,本书应运而生。
本书首先帮助内向者全面认识自身的内倾型性格,确定自己在内向-外向连续体上的位置;其次提供改善内向者与其伴侣、孩子、同事、朋友关系的方法和贴士,帮助内向者正确地面对自己和向外界表达自己的需要,从而更好地融入外部世界;最后说明如何有效而充分地运用内向性格的特殊优势,发现新方法补充内向者的能量储备,创造一个顺应内向性格的舒适的生活状态。
本书让内向者和爱他们的外向者们了解到如何顺应性情,而不是与它针锋相对,从而享受美好的生活。阅读本书,有利于读者纠正“内向者有缺陷”的谬见,领悟内向者的卓越潜能——独到的洞察力、精辟的分析力、深刻的理解力、持久的专注力,等等。
1.美国心理学会主席、美国人格类型研究专家、美国羞愧研究所主任联合推荐。
2.美国权威内向个性研究专家,历时20年研究成果,帮助人们科学认识性格分类。
3.被译成15种文字,热销全球。
4.本书从自我认知、科学解读、亲密关系、教育子女、职场沟通、享受生活等多个方面帮助内向者顺应自我个性、打破交往桎梏、发挥性格优势。
5.本书让内向者和爱他们的外向者们了解到如何顺应性情,而不是与它针锋相对,从而享受美好的生活。阅读本书,有利于读者纠正“内向者有缺陷”的谬见,领悟内向者的卓越潜能——独到的洞察力、精辟的分析力、深刻的理解力、持久的专注力,等等。
《内向者优势》这本书买了两年,看了差不多有5遍以上,实在是太喜欢的一本书。 不仅仅是内容的精彩,更重要的是作者的笔法非常出色。 和克里希那穆提等专业严谨抽象的文风相比,这本书作者仿佛是一位智者,用她的经验和感受温暖的触及读者心灵深处,在介绍内容同时,给与了...
评分人们从出生到死去,整个人生都在经历着歧视和被歧视的阶段。人对人、人对某一群体甚至群体对群体的歧视,这种涵盖不同范围和激烈程度的非理性关注往往会造成悲剧。在各种心理学行为当中,外向型性格成员对内向者的歧视似乎是无处不在的。 父母要求孩子必须进行的社交活动,其他...
评分 评分如果你问我看完之后的感受,我的回答便是:“毕竟是舶来品,还是有水土不服之处”。这话怎么讲,让我们来慢慢分析。 首先,这书是以美国社会为原型,所以有些东西需要站在美国社会角度思考。 美国是个商业立国的国家,所以这个国家信仰一种外向、擅长沟通的行事方式,也就是无...
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