好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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[英] 安妮塔·佩雷斯·索耶作者

国际文化出版公司

李晓磊译者

2019-10 出版日期

300 页数

56.80元价格

丛书系列

9787512511484 图书编码

好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？在线电子书图书标签: 心理学抑郁症心理心理咨询生活心理测试社会梦

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发表于2024-11-24

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好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

好好看

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无论哪一种人生都将拥有幸运与光明，别焦虑，也别停。

评分☆☆☆☆☆

mkw

评分☆☆☆☆☆

出版方渴望抑郁症的流量混合自愈的热汤，以至于完全歪曲了作者的经历，在书籍原名Smoking Cigarettes, Eating Glass: A Psychologist's Memoir的白描上杜撰造作的甜腻。书名标榜抑郁症，是出版方对于作者的恶臭误诊。如果读完全书，必然可知作者症结的主干是童年创伤引发的PTSD，并非抑郁症，书籍的英文简介中也从未特意提及抑郁症，提及的是PTSD。出版方的译者，编辑，相信至少是读完全书的，所以是在明知作者症状树形图的情形下，强行把主干以外的细瘦枝桠——抑郁搬出，赋予书籍畅销的画皮。

评分☆☆☆☆☆

故事很真实作者从抑郁中走出来也很不容易从她的身上有时候也能看到自己的影子。现在想想确实经常沉浸在自己的世界里丧失了很多人与人正向的联结。”我们人类内心想表达的东西远比我们想象中要多地多。”（翻译也真的好棒）

好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？在线电子书著者简介

作者简介：

安妮塔·佩雷斯·索耶（Annita Perez Sawyer）

耶鲁大学心理学博士、心理学杰出督导、博士前研究员。

著名心理医生，从事临床心理治疗30多年。

个人荣誉：

2008年耶鲁大学优秀教师奖；

2012年凭《那个疯了的人》荣获贝尔维尤文学评论伯恩斯档案非小说类大奖；

2013年凭《好吃的悲伤》荣获圣达菲作家项目非小说类大奖

编译者简介：

李晓磊

北京大学公共管理硕士，

北京理工大学英语语言文学学士，

曾任职于世界上最大的两家跨国公司诺基亚和微软。

好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？在线电子书图书目录

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好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？在线电子书图书描述

在现代生活中，每个人都离抑郁症很近。

抑郁并不可怕，可怕的是你不懂它，还对它存有偏见。

悲伤是块巧克力，味道好极了。

这是一个关于悲伤、抑郁、坚持、改变和成功的故事。

心理医生安妮塔·佩雷斯·索耶，曾是一名内心充满黑暗和悲伤、有着自杀倾向的抑郁女孩。她曾被误诊为精神病并被送入精神病院，期间遭受了89次电击治疗，病情急剧加重。为了搞清楚自己的内心到底怎么了，她开始阅读心理学书籍，尝试自我的内在探索，逐渐改变了自己的认知和行为。病情有所好转后，她以优异的成绩考入耶鲁大学。博士毕业后，成为一名受人尊敬心理学系教员和心理医生。

成功走出抑郁症的索耶，决定把这一切写下来，用自己的自愈故事，给所有人上了一堂“抑郁自救”课——悲伤和抑郁并不可怕，它是命运赐予我们的考验，是我们认识真实自我的途径。所有你曾经历的悲伤和抑郁，终将成为你生命的滋养，让你更好地活下去。

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