少而美的極簡生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
枡野俊明1953年生於日本神奈川縣，身兼曹洞宗德雄山建功寺住持、庭園設計師、多摩美術大學環境設計教授等頭銜，被美國《時代周刊》評選為“當代值得尊敬的100位日本名人”之一。在中國大陸齣版過的作品有《禪·庭》、《心中的庭園》、《浮躁世間 靜心度日：美好人生的85個基本》、《禪與極簡生活藝術》、《美在舉手投足間》等。
衝幸子生於日本兵庫縣，生活經濟評論傢，身兼大學客座教授，以及經濟産業省、厚生勞動省等政府審議會委員。她是日本傢喻戶曉的掃除專傢，其自創的快樂生活法“幸子魔術”也成為潮流。在中國大陸齣版過的作品有《精彩人生的1分鍾小習慣》、《德國式物質減法、心靈加法整理術》、《恰到好處的生活之味》等。
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《禪與極簡生活藝術》姊妹篇，禪學大師枡野俊明聯袂掃除天後衝幸子再度新作，《少而美的極簡生活》收錄東方禪學與歐洲極簡整理術共64條心靈富裕法則，教你重拾清淨知足的生活。
本書共分為三章：第一章，枡野俊明分享掃除與調和心靈的作用，即通過打掃外部環境來整理內心，去除不必要的執著和雜亂的心緒；第二章，衝幸子分享許多實用整理術及歐洲經驗，她指齣掃除睏難的原因是物品太多，進而講述捨棄物品的準則；第三章，枡野俊明與衝幸子對談，融閤東西雙方關於掃除的觀點與訣竅，意在使讀者珍惜現有的一切，迴歸豐饒的初心，獲得清爽簡單的生活。
具體描述
讀後感
社畜日常忙碌，只有周末能大扫除，主要任务是保持清洁，至于物品的归类收纳整理断舍离，基本上只有父母来看望、家中贵客至、搬家以及结束一段感情生活时才做。 在家办公，收拾餐桌一角勉强放下电脑或者把文件、参考资料摊满床铺，想着等下班就清理用不到的东西腾出空间，却在结...
評分社畜日常忙碌，只有周末能大扫除，主要任务是保持清洁，至于物品的归类收纳整理断舍离，基本上只有父母来看望、家中贵客至、搬家以及结束一段感情生活时才做。 在家办公，收拾餐桌一角勉强放下电脑或者把文件、参考资料摊满床铺，想着等下班就清理用不到的东西腾出空间，却在结...
評分简约不是节省，而是追求精致，去除繁杂。美好生活不在于不断拥有想要之物，而在于割舍不必要的东西。如今，人们生活在各种物质的重重包围裹挟之中。虽说物质的极大丰富给我们带来了便利且舒适的生活环境，但物质丰富并不等同于内心丰饶。眼下的人们每天都在追求与渴望，却忽略...
評分《少而美的极简生活》是由日本的两位作家冲幸子与枡野俊明共同所著。这本书讲述了在当下丰富的物质生活中如何追求美丽的极简生活，以及两位作家通过禅宗的思想同对话的形式来讨论如何处理当下的浮躁生活。 读过这本书之后，我就将自己的周围打扫了一遍，书中的反面案例不就是在...
評分简约不是节省，而是追求精致，去除繁杂。美好生活不在于不断拥有想要之物，而在于割舍不必要的东西。如今，人们生活在各种物质的重重包围裹挟之中。虽说物质的极大丰富给我们带来了便利且舒适的生活环境，但物质丰富并不等同于内心丰饶。眼下的人们每天都在追求与渴望，却忽略...
用戶評價
從公號入手的一本小書，齣乎意料地好讀，市麵不少此類的書，同質化嚴重，這一本是從禪文化角度齣發的，沒有什麼說教口氣，更讓人心悅誠服。
评分現代社會節奏越來越快，生活紛繁復雜，每天奔忙卻不知何去何從，偶爾被焦慮和壓力裹挾著，丟失瞭自己。每個人都需要時間暫時停下來，慢一點兒，斷捨離不隻是丟掉雜物，更是拭去心裏的濛塵，禪意和掃除，不隻是一種微小的行動，更是一種澄澈的生活態度。捧起書本，嚮往並追求一種少而美的極簡生活。
评分以前讀過枡野俊明的《禪庭》，他設計的禪意庭園在全世界都很有名，做景觀設計的都非常熟悉。他的文字平靜、有力量，封底的一句話讓人印象深刻，美好生活的關鍵不在於“獲得”想要之物，而在於“捨棄”不必要的東西。值得仔細品味。
评分這本書我用瞭一天讀完，很喜歡，裏麵有一些小技巧，減少物品的規則，對熱衷收納整理，簡單過生活的人來說挺有幫助的，這就實踐起來～
评分人生每個階段都需要學習很多東西，小時候學說話，長大瞭學閉嘴；小時候學本領賺錢，買東西，長大瞭要學習怎麼花錢，心靈豐富，物質簡單。
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