自驱型成长：如何科学有效培养孩子的自律The Self-Driven Child: The Science and Sense of Gi 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

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[美] 威廉·斯蒂克斯鲁德（William Stixrud）作者

机械工业出版社

叶壮译者

2020-5 出版日期

364 页数

75 价格

平装

丛书系列

9787111636885 图书编码

自驱型成长：如何科学有效培养孩子的自律The Self-Driven Child: The Science and Sense of Gi 在线电子书图书标签: 育儿成长教育心理学自我管理心理思维好书，值得一读

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发表于2025-01-23

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年度育儿好书，不仅仅适合养育孩子的父母看，也适合自己看。对人生的掌控感对任何人来说都非常重要的。而我们现在的育儿更多的是父母掌控孩子的一切，里面有一段话，打印贴床头每天默念三遍：要想教给孩子这样的观念，首先你自己要相信它们：“这事你说了算，我相信你有能力对自己的生活做出明智的决定，就算不那么明智，你也能从错误中吸取教训。”很关键的一点是，你不能光跟孩子这么讲，你还要真正地实践你说的话。有时你会觉得他们的决定真的挺不靠谱，但除非他们已经离谱到一定程度，否则我们还是建议你尊重孩子的决定。

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这是我2019年策划的一本书，一直等到今年发放cip得以出版。身为成人，我觉得从这本书学习到的比其他鸡汤励志书都多，而且我真诚地推进给各位家长——《自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律》。正如书名所示，本书旨在帮助父母科学有效地培养和激发孩子内在的自主动机，提升孩子独立解决问题的能力，塑造孩子终身成长性思维，使之能够灵活应对生活中的压力和未来的挑战，身心健康成长。本书亦是享誉全美的临床神经心理学家威廉博士与亲子互动和焦虑管理教育专家奈德强强联合，30余年脑神经科学研究成果和一手的临床案例和咨询经验总结，书中每一章节配有“今晚怎么做”栏目，2周手把手教会家长切实可行的实操方法，运用于育儿实践。

评分☆☆☆☆☆

你是孩子的顾问，而不是老板

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学会处理压力，承担选择的权利（孩子有能力自己决定的事情）并且承担相应的后果，家长管理好自己更重要。

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让你的孩子活出自己的人生，就看这本书

自驱型成长：如何科学有效培养孩子的自律The Self-Driven Child: The Science and Sense of Gi 在线电子书著者简介

威廉·斯蒂克斯鲁德博士（William Stixrud，PhD）

临床神经心理学家，美国国家儿童医疗中心成员，乔治华盛顿大学医学院教员。他的演讲涵盖了青少年脑发展、冥想、压力作用机制、睡眠缺失以及新技术对大脑的负面影响等领域。他还发表过一系列颇有影响力的科学论文。

奈德·约翰逊（Ned Johnson）

华盛顿特区家庭辅导企业PrepMatters的创始人；同时也是一位受欢迎的演讲者；还是青少年在学习技巧、亲子互动和焦虑管理方面的导师。美国国家公共电台、《时代周刊（Time）》、《华盛顿邮报（The Washington Post）》以及《华尔街日报（?The Wall Street Journal.）》等媒体都推荐报道过他的工作成就。

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自驱型成长：如何科学有效培养孩子的自律The Self-Driven Child: The Science and Sense of Gi 在线电子书图书描述

本书提供脑科学的前沿知识、行为疗法的最新发现、来自数千名儿童和青少年的案例研究，以及读者立刻可以采取行动的具体建议，教你如何让孩子走上自律自控自主的成功道路。父母能为孩子做的事永远是有限的，在某些时候，孩子必须自主行动。如果孩子从小没有自我驱动力，他在日后的生活中可能被压力蚕食，面临更高水平的身心健康风险。本书会给父母所需的工具，帮助你的孩子自信地生活，找到自己的道路。

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01 看到这本书时，我的孩子只有三岁多，我已经开始为他做英语启蒙，我小心翼翼的保护着他的兴趣和好奇心，可有时孩子还是抵触说英文，哪怕他已经学会，还是不想开口说。我突然意识到，整个过程都是我在驱动他，而他自己的内驱力并没有被唤起。孩子就像一辆车子，我们到底是在...

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不要拿孩子做比较。压力反应系统：应激反应产生肾上腺素，如举起来平时举不动的重量；但是持续存在就会产生皮质醇。你是孩子的顾问而不是老板正向压力如马上比赛前的压力孩子会超水平发挥；可承受压力如父母吵架，或者学校受欺负；毒性压力：伤害过大，孩子的身心和大脑可...

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