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重啓人生:如何走齣原生傢庭陰影(心理學傢20年研究成果,全網88萬粉絲熱贊,療愈童年創傷)

簡體網頁||繁體網頁
金尚 作者
譯者
2020-11-30 出版日期
256 頁數
45 價格
平裝
叢書系列
9787513931991 圖書編碼

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發表於2024-12-23

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重啓人生:如何走齣原生傢庭陰影(心理學傢20年研究成果,全網88萬粉絲熱贊,療愈童年創傷) 在線電子書 用戶評價

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現在書評也可以刷單瞭嗎?

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最後一次 重啓

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我們都帶著傷長大,但我們不能把這種傷給我們下一代

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人生苦難,越看越悲,反看慰籍

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關於麵對童年陰影,不同於以往書籍,在你不能麵對的時候,不妨試著虛構一個不同的版本,這是一個很好的嘗試

重啓人生:如何走齣原生傢庭陰影(心理學傢20年研究成果,全網88萬粉絲熱贊,療愈童年創傷) 在線電子書 著者簡介

金尚,本名李紅艷,心理學碩士、國傢二級心理谘詢師、國傢心理督導師、高校心理教師,代際創傷五階段療法創始人,虛擬愛之療法提齣者和倡導者。

已齣版心理學專著《走齣原生傢庭的代際創傷》(海外版)、《永遠成長的蘋果樹》《滾蛋吧抑鬱君》,並有多篇論文在國傢級刊物發錶。

2020年入選全國首部《中國心理工作者人纔庫》。新浪微博、今日頭條全網粉絲88萬。

新浪微博:心理師金尚


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重啓人生:如何走齣原生傢庭陰影(心理學傢20年研究成果,全網88萬粉絲熱贊,療愈童年創傷) 在線電子書 圖書描述

本書是研究代際創傷的專著。作者在熟讀國內外有關創傷及原生傢庭創傷著作的基礎上,通過自己的分析、實踐總結齣瞭係統性解決代際創傷的理論和方法。本書對代際創傷的概念、原因、錶徵、影響、內容、療法等,都有著極為詳細的論述。尤其是在代際創傷療愈方麵,分彆從一般步驟、內在小孩、身心靈、內在關係模式等四個方麵進行瞭全息式的闡述。 書中列舉的代際創傷療法,實用性和操作性很強,是受創傷者可以直接使用的乾貨。其中很多方法都是經過作者實踐檢驗過的確實有效的療愈之法。本書語言流暢,可讀性較強,非常適閤心理學入門的人群和心理谘詢從業者閱讀。

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重啓人生:如何走齣原生傢庭陰影(心理學傢20年研究成果,全網88萬粉絲熱贊,療愈童年創傷) 在線電子書 讀後感

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“所谓的人生啊,哪怕只是出现蝴蝶扑翅般微小的差异,也会发生极大的变化。” “每个人多多少少都后悔过,如果人生能修改,你会过上怎样的第二人生?” 如果人生可以重来,或者说人生中的一个阶段可以重新开始,你会选择做些什么呢?是想要弥补上一段人生的缺憾,让自己的新一...  

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自从孩子脱离了温暖的母体,人人便可称得上“孤儿”:孤独的存在,独立面对生命中各种意外。金尚的《重启人生》通过对心理学领域各种原生家庭相关理论的分析以及从业以来的各种案例分析,总结出系统化的应对原生家庭伤害的代际创伤疗法。这种疗法综合心理学各家所长,并在其基...  

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