清醒夢 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-06-29
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隻有外星人手法那段有點意思,其他廢話特彆多,自我對夢的解讀極大可能帶著自我偏見,僅僅從自我角度去解讀
評分方法還挺簡單的,沒實踐成功過的讀者估計不會相信,可能是作者寫作方法太差瞭,也可能是這東西確實不好描述。
評分許多靈性書籍都非善靈所著,包括一的法則、巴夏、朵琳、昂宿星人等等,詳見: https://mp.weixin.qq.com/s/dPOg79WYRW-2RYi1liP2fA 遠離一切塔羅、靈擺、占蔔等“術”!這篇文章,請一定要點開查看: https://mp.weixin.qq.com/s/O8qwnV0giNuT8-vXkmndTQ 擇書、報靈性課程之前的避坑必看視頻,揭發各種靈修法門的亂象,包括阿卡西、高我、指導靈、靈氣、動物溝通等等: https://www.theloveofkuanyin.com/doubleeggs/ 靈性水平自測: https://mp.weixin.qq.com/s/ndqA-Uc7Kl0eI0TUL3ctCQ
評分春夢瞭無痕
評分捲到在夢中都要學習技能的程度瞭嗎……reality check讓我有種會陷入現實與夢境部分的恐懼,於是草草翻閱。夢有錶達潛意識、生理狀態,以及白天未完結的思維活動的功能。到終究是虛無縹緲,不成體係的。對於此種奇妙,還是尊敬些,世界的奧妙要是都得從中獲益,也太纍瞭。
[英]剋萊爾·約翰遜(Clare Johnson)博士是清醒夢的重要專傢。她在利茲大學的博士學位課題就是利用清醒夢作為創作工具(世界第一個探討這個話題的博士研究),她是一個夢控師,也是國際夢研究學會的主席。她定期做關於夢的演講和研討會,寫過不少廣受好評的關於清醒夢的作品。
《清醒夢》是一本關於如何控製夢境並療愈自己的心理學著作。
清醒夢(Lucid Dreaming)是在做夢時保持清醒的狀態,又稱作清明夢、明晰夢。在清醒夢的狀態下,做夢者可以在夢中擁有清醒時候的思考和記憶能力。弗洛伊德(Sigmund Freud)在其著作《夢的解析》中將清醒夢解釋為“潛意識的強念力再現”。
本書從清醒夢的認知入手,告訴讀者如何做清醒夢,如何控製自己的夢境,進而通過夢境改變自己的內心世界療愈自己。書中有50個專題練習,幫助讀者一步步瞭解並掌握清醒夢的原理。
关注到这类书要追溯到五年前,当时看中一本名为《梦控师》的书籍,花了一番气力去搜寻,却终因机缘不凑巧而无缘一读。 所以,在时隔五年之后看到这本湖南文艺出版社的新书《清醒梦:如何用梦境疗愈自己》,就一下子被吸引住了。 被吸引是有道理的,因为在这个世界上,永远有一...
評分我看了看,这本书的原名是Dream Therapy——Dream your way to health and happiness,也就是说“清醒梦”是译者把内容限定在“清醒梦”。 话说回来,这本书的确是用了很多篇幅来说明用清醒梦来做心理疗愈。 这是一本面向普通读者的,简易的以梦境来疗愈心灵的自助读物吗? 我...
評分 評分清醒梦:成为自己的梦境疗愈师 显然让读者读完本书并不是这本书出版的目的,它最大的意义在于在实践中落实睡眠日记、梦境日记等做法,在技巧帮助下从记住梦、记录梦,到使用梦境疗愈。 这本书最好的阅读方式应当是,在很长一段时间内以它为标准来矫正自己的睡眠卫生习惯,学会...
評分清醒梦:成为自己的梦境疗愈师 显然让读者读完本书并不是这本书出版的目的,它最大的意义在于在实践中落实睡眠日记、梦境日记等做法,在技巧帮助下从记住梦、记录梦,到使用梦境疗愈。 这本书最好的阅读方式应当是,在很长一段时间内以它为标准来矫正自己的睡眠卫生习惯,学会...
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