《培养高情智学生的7堂课》主要内容:良好的情绪状态可以使学生注意力集中,思维流畅,对教师心怀感激和亲近,从而达到最佳学习状态。
情智是准确判断并有效控制自己和他人情绪的能力。情智包括这5项能力:自我意识、自我控制、考虑他人感受、自我激励、交际技能。
作者设计出在课堂上切实可行的7项策略,来提高以上5项能力,最终收获一个安全高效的课堂。
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这本书的装帧设计很有意思,封面那种略带复古的色调,配上那种有点手绘感的字体,初看之下,让人觉得这可能是一本关于艺术或者心理哲学的书。我特意翻阅了一下目录,发现里面的章节划分逻辑性很强,每一章似乎都对应着一个具体可操作的“模块”。比如,关于如何引导孩子处理挫折感的那一部分,作者并没有采取说教式的语气,而是用了很多贴近生活的例子来阐述。我记得其中有一个案例,是关于一个孩子在比赛中失利后的反应,作者没有直接告诉家长该怎么做,而是通过描述父母的提问方式,展示了什么是建设性的对话。这本书给我的第一印象是,它不只是一本理论著作,更像是一本“工具箱”,里面装满了各种实用的互动技巧。它强调的不是简单地“解决问题”,而是建立一种长期的、能够支持孩子自我成长的沟通模式。我尤其欣赏作者在其中穿插的一些关于神经科学的小知识,让这些情感教育的理论有了更坚实的科学依据,读起来让人感觉既有深度又很踏实。
评分拿到这本书时,我主要关注的是它如何帮助孩子建立自信心。但阅读过程中,我发现作者巧妙地将焦点从“如何让孩子更自信”转移到了“如何帮助孩子接纳自己的不完美”。书中有一个章节专门讨论了“完美主义陷阱”,通过对比完美主义者和成长型思维者的差异,我认识到,我们过度强调的“优秀”,可能正在无意中扼杀孩子尝试新事物的勇气。作者提供了一套非常具体的“失败复盘”框架,它不是用来指责,而是用来提炼经验的。这个框架的精妙之处在于,它将“失败”这个负面词汇,彻底转化为中性的“数据点”。这种思维模式的转变,对于提升一个家庭整体的抗压能力是至关重要的。整本书的论述严谨且充满智慧,它不提供标准答案,只提供清晰的路径图,引导我们自己去绘制出最适合自己家庭的教育蓝图。
评分这本书的文字风格非常冷静、克制,却又蕴含着强大的力量。它没有试图去迎合那些急于求成的家长,反而花费大量篇幅去探讨“慢下来”的重要性。我喜欢作者在描述亲子互动时,那种近乎人类学观察者的视角。她不会美化教养过程中的所有细节,而是坦诚地揭示了冲突和误解的必然性,这让我这个读者倍感安慰——原来我遇到的那些“教养难题”并非孤例,而是普遍存在的成长阵痛。书中有几处引用了古典哲学家的观点来佐证现代教育理念,这种跨时空的对话,极大地提升了阅读的思辨性。它让人在读完后,不是马上想去“实践”某个技巧,而是会停下来,重新审视自己教育孩子时的出发点和底层价值观,这种内省的力量是这本书最宝贵的馈赠。
评分读完这本书,我最大的感触是,我们过去对“情商”的理解可能太过片面和简化了。这本书深入地探讨了“高情智”这个概念,它超越了简单的情绪管理,更多地指向了一种与世界和自我深度连接的能力。比如,其中关于“共情边界”的讨论,让我茅塞顿开。我们常常被教育要多去理解他人,但这本书却清晰地指出了,过度共情反而会消耗掉自身的力量,从而无法真正有效地支持他人。作者用非常细腻的笔触描绘了如何在保持自我独立性的同时,去接纳和回应他人的复杂情感。这部分内容对我个人职场关系的处理也很有启发,它教会我如何在人际交往中,既保持真诚,又不至于被他人的情绪“绑架”。整本书的叙事节奏把握得非常好,从基础的情绪识别,逐步递进到更复杂的价值观塑造,结构层层深入,读起来很有层次感。
评分坦白说,我一开始对这类教育类书籍是持保留态度的,总担心它们会充斥着空泛的口号。然而,这本书的特别之处在于,它极少使用那种高高在上的评价性语言,而是更倾向于呈现“可能性”。它更像是一个经验丰富的向导,在你面前展示了多条路径,让你根据自己孩子的具体情况去选择最适合的工具。其中关于“内在动机培养”的那一章,让我印象深刻,它详细分析了外部奖励(比如零食、赞美)对孩子长期学习热情的负面影响,并提供了一套循序渐进的替代方案,比如如何设计“有意义的挑战”而非“可量化的目标”。这种对教育底层逻辑的解构和重塑,让这本书的价值远超一般的情绪引导手册。我甚至会建议正在准备考研或者从事教育研究的朋友也看一下,因为它提供了一种更人本主义的视角来看待人的成长过程。
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