瑞米

北京大学博士，500强外企总监，婧鉴咨询创始人，精力管理教练。

在行优秀高分行家，擅长精力管理、时间管理、情绪管理、压力管理等。

愿景是带读者一起，摆脱懵懂、迷茫、疲累和忙乱的状态，获得从容、有成就的人生。

作者说:“在过去十多年的职场生涯中，我一路都在抛 弃旧我、持续学习。现在回头去看，我真的可以欣慰地说，就是这种持续学习的能力、持续在有限条件中挖掘无限可能的学习敏锐度，成就了今天的我。”

学习敏锐度，是指一个人从经验中学习的愿望和能力，以及最终将所学到的东西成功地应用于新的或陌生的环境的能力。如果具备学习敏锐度，一个人就能将自己所具备的知识、智慧及经验转化为新情境或变化环境下的绩效，挖掘成长的潜力。

? 如何不再画地为牢、自我设限、拥有自由幸福的人生？

? 自卑敏感，如何在竞争激烈的职场中有所收获?

? 如何度过摸不着头脑、沮丧无助的“至暗时刻”？

? 怎样才能敢于不断跳出舒适区，持续成长？

? 在人生的迷茫期与痛苦期，如何通 过正确分析环境及自身条件，实现心无旁骛的爆发 式生长，迎来光鲜的“高光时刻”呢？

答案是学习敏锐度

现代社会的发展如此之快，一个人就需要像一支队伍。在个人和职业成长中，学习敏锐度可以让你快速适应环境、获取新知、成为自己想成为的人。

学习敏锐度，是指一个人从经验中学习的愿望和能力，以及最终将所学到的东西成功地应用于新的或陌生的环境的能力。如果具备学习敏锐度，一个人就能将自己所具备的知识、智慧及经验转化为新情境或变化环境下的绩效，挖掘成长的潜力。

学习敏锐度代表一个人成长的加速度和持续迭代的能力。它包括自我认知敏锐度、心智敏锐度、人际敏锐度、目标敏锐度、变革敏锐度、结果敏锐度和幸福敏锐度。

如果将人脑比作电脑，那么这套能力就像不断给你装上新代码、新系统，让你不断进化成新的“智能人”，并快速迭代你的思维和行为模式，使你战斗力强悍、能力多元，让你面对新环境、解决新问题的能力越来越强，所向披靡，实现复利成长。

【名人推荐】

这是一本相当务实、极为接地气的职场指南。我一口气读完后，被作者的现身说法、励志故事深深吸引！作者非常真诚地分享了自己在职场中破局的经历和经验，以及其亲身验证的很多原则和方法论。本书再次验证了王阳明所说的“在事上练、在难中得”。相信每个在职场奋斗的人，都会从书中受到启发、获得鼓舞、学到方法。

——陈玮 北大汇丰商学院管理实践教授、创新创业中心主任

在现在这个多变、复杂、有高度不确定性的时代，瑞米在本书里探索并实践的“学习敏锐度”对我们每个人来说显得尤为重要。因为在这样的时代，一个具备“学习敏锐度”的人，一定更能够将自己的经验和所学迁移到新的环境中，从而更好地适应不断变化的未来，甚至在变化中赢得先机。

——王世民 《思维力》《学习力》作者

一个人要想获得持续的发展，最关键的是在面对全新环境和变化时具有适应和迭代能力。如何获得最佳发展可能？关键要理解自我、善用环境。本书从这两大关键点出发，用理论、工具、实践、案例，串联出一幅个人持续成长的完整地图，这对于想适应快速变化的新环境的人来说，非常有借鉴价值。

——易仁永澄 幸福进化俱乐部创始人、目标管理专家

《学习敏锐度》用非常流畅的逻辑、温柔的文笔和系统的模型，帮助我们看到被忽视的世界和自我。我相信在迷茫和无助时，这本书可以帮我们找到改变和成长的方向。

——卫蓝 《反本能》作者