具体描述
这是一本每个人都需要读的书，读很多遍的书。把它放在你的床头，在你需要指导的时候，你就会知道它的作用。
这是你可以送给自己的最好礼物，实现卓越的人生，你需要它。
——著名女影星、BBC节目主持人Davina McCall
怎样才算卓越？学业、事业有成算得上是卓越吗？成为引人瞩目的影星、名人算是卓越吗？家财万贯就是卓越吗？英国排名第一的励志大师Michael Heppell会告诉你一个想不到的答案，一个让人眼前一亮的答案，一个也许你正在努力追求的答案。本书会告诉你：
卓越人生不能只靠等待机会，而是要靠自己创造机会！
该书从作者独创的“生命之轮”这个核心概念出发，提出了实现卓越人生的8个关键因素——“你的健康”、“你的家庭”、“你的金钱” 、“你的社会关系”、“你的贡献”……，给出了经过实践、调查研究总结出的行之有效的卓越人生实施方案，让你学会如何在生命之轮中保持均衡的发展，从而规划、打造出自己的卓越人生。
作者简介
世界最顶尖的三名天才演说家之一，英国排名第一的励志大师，全球畅销书作者，英国剑桥大学教育领导机构主席。培训过众多商业领导人、顶级运动员、电视明星、电影制片人。
沃克斯豪尔汽车公司、苏格兰电力公司、顶级软饮料公司Britvic，世界超级连锁超市Asda，英国著名Virgin Atlantic 航空公司、培森集团、微软、汇丰银行、英国家喻户晓的百货零售连锁商店Argos、移动运营商O2公司等都是他的忠实客户。
目录信息
读后感
现代竞争无处不在，为了在这激烈的竞争中胜出，现代人都耗费了不少的精力、体力。我的人生怎么会变成了这样？会一直这样下去吗？哪些理想都到哪里去了？ 如何在这竞争中、压力中把握自己、提高生活质量、塑造卓越人生，找准自己的均衡点呢？ 该书从作者独创的“生...
评分现代竞争无处不在，为了在这激烈的竞争中胜出，现代人都耗费了不少的精力、体力。我的人生怎么会变成了这样？会一直这样下去吗？哪些理想都到哪里去了？ 如何在这竞争中、压力中把握自己、提高生活质量、塑造卓越人生，找准自己的均衡点呢？ 该书从作者独创的“生...
评分现代竞争无处不在，为了在这激烈的竞争中胜出，现代人都耗费了不少的精力、体力。我的人生怎么会变成了这样？会一直这样下去吗？哪些理想都到哪里去了？ 如何在这竞争中、压力中把握自己、提高生活质量、塑造卓越人生，找准自己的均衡点呢？ 该书从作者独创的“生...
评分现代竞争无处不在，为了在这激烈的竞争中胜出，现代人都耗费了不少的精力、体力。我的人生怎么会变成了这样？会一直这样下去吗？哪些理想都到哪里去了？ 如何在这竞争中、压力中把握自己、提高生活质量、塑造卓越人生，找准自己的均衡点呢？ 该书从作者独创的“生...
评分现代竞争无处不在，为了在这激烈的竞争中胜出，现代人都耗费了不少的精力、体力。我的人生怎么会变成了这样？会一直这样下去吗？哪些理想都到哪里去了？ 如何在这竞争中、压力中把握自己、提高生活质量、塑造卓越人生，找准自己的均衡点呢？ 该书从作者独创的“生...
用户评价
**第三段评价：** 作为一名长期在职场中挣扎的“高不成低不就”的普通人，我对于市面上那些宣扬“打破一切常规”的书籍总是持怀疑态度的。然而，这本书真正打动我的地方，在于它对“长期主义”的耐心阐述。它没有鼓吹一夜暴富或者快速晋升的捷径，而是用大量的篇幅去论证了“缓慢而持续的进步”才是通往真正卓越的唯一路径。书中关于“目标分解与迭代”的策略非常具体，它将宏大的愿景拆解成可以在周、日层面完成的微小任务，并且加入了“效果评估反馈”的闭环，这让我终于明白，为什么我过去的热情总是难以持久——那是因为我的目标太飘忽，缺乏可量化的检查点。此外，书中对于“知识的深度整合”也有独到的见解，它批评了那种浅尝辄止的“知识焦虑”，提倡通过深度阅读和主题实践来构建自己的知识体系，这种“少而精”的理念，与我渴望精通某一领域的愿望不谋而合。整本书读下来，感觉像是在进行一场长达数周的自我训练营，收获的是踏实的步伐而非虚妄的幻想。
评分**第五段评价：** 这本书的结构安排堪称一绝，它像一个精心设计的迷宫，每当你以为到达终点时，都会发现一个新的、更有价值的路径展开在你面前。我必须赞扬作者在论证过程中引用的案例和数据，它们不仅丰富，而且都经过了严格的筛选，极大地增强了说服力。特别是关于“创新思维”的部分，它颠覆了我对“灵感爆发”的浪漫幻想，转而阐述了一种系统化的、可以通过刻意练习培养的“问题预判和连接能力”。作者展示了如何通过跨领域的学习，在看似不相关的知识点之间建立新的桥梁，从而产生真正的突破。这种“结构化的创造力培养法”是我在其他任何书籍中都未曾见识过的。此外，该书对“自我反思的质量”也提出了很高的要求，它不仅要求你记录发生了什么，更强调对情绪反应背后的深层动机进行解构。这种对细节的执着和对深度的追求，使得这本书完全脱离了市面上那些肤浅的“快速致富”的同类产品，成为了一部可以反复研读，每次都能提取新价值的宝贵资源。它的价值，在于它为你提供的是一套可以融入血液的思维工具箱，而非一时的精神兴奋剂。
评分**第一段评价：** 这本书的叙事节奏简直是行云流水，作者娓娓道来，仿佛坐在老友对面的咖啡馆里听他分享人生的感悟。我特别欣赏它在探讨“时间管理”这个老生常谈的话题时，没有陷入那种机械化的时间表罗列，而是深入挖掘了我们内心深处对拖延的真正恐惧。书中对于“专注力”的剖析，简直是醍醐灌顶。它不是简单地说“你要集中精神”，而是像剥洋葱一样，一层层揭示了现代信息洪流是如何切割我们的心神，并提供了一套非常实用的“心流锚定技术”。我尝试着运用书中提到的“番茄工作法Plus”，那种细微的调整，让原本枯燥的工作突然变得有了掌控感。更让我印象深刻的是，它对于“健康习惯”的描述，避免了那种健身房里的高压口号，反而强调了“微习惯”的累积效应，比如早上起床后那五分钟的冥想，以及晚餐后那十分钟的拉伸，这些看似微不足道的举动，在不知不觉中重塑了我的生物钟和精神状态。这本书读下来，感觉就像经历了一次深度的自我对话，那种被理解和被引导的感觉，远超出了阅读一本成功学的范畴，更像是一本贴心的生活哲学指南。
评分**第二段评价：** 我原本以为这又是一本充斥着成功人士光鲜亮丽故事的励志读物，但读完后发现，它的核心价值在于对“韧性”和“适应力”的深刻挖掘。作者似乎并不急于让你成为一个“无所不能”的超人，而是教会你如何在被生活重击后，优雅地重新站起来。其中关于“心态重构”的那一章，简直是为我量身定做的。我一直深陷于对过往错误的懊悔中无法自拔，而书中提出的“将失败视为数据点而非自我判决”的观点，彻底改变了我的视角。它没有提供虚假的积极性，而是提供了一种更坚韧、更现实的乐观主义。我尤其喜欢作者对“人际关系资本”的阐述，不同于那种功利性的“如何社交”，它强调的是高质量的连接和真诚的反馈循环。通过书中引导的练习，我开始有意识地去维护那些真正滋养我的关系，并学会了如何设置健康的界限，不再被不必要的社交义务所消耗。这本书的语言风格是极其克制的，它用精确的词汇描绘了复杂的人类心理活动，读起来有一种智力上的满足感。
评分**第四段评价：** 这本书的独特之处在于其深厚的哲学底蕴，它将现代心理学与古代智慧巧妙地融合在一起，形成了一种既有科学依据又有人文关怀的独特视角。它没有直接告诉你“你应该做什么”，而是引导你反思“你为何要做这件事”。我被其中关于“内在驱动力”的分析深深吸引。作者区分了基于外部奖励（如金钱、赞扬）的驱动和基于内在价值实现（如对意义的追求、对完美的执着）的驱动，并论证了后者才是支撑长期卓越的核心燃料。这迫使我去审视自己的工作和生活选择，很多我曾以为是“应该”做的事情，在内在驱动力的审视下，都显得苍白无力。书中还探讨了一种非常实用的“决策框架”，它教我们如何在这种多变的环境中，基于已有的信息，做出“足够好”的决策，而不是陷入“完美决策”的瘫痪状态。这种务实又深刻的探讨，让这本书的阅读体验充满了智力上的挑战和精神上的慰藉。它不是一本教科书，更像是一位睿智的导师，在你迷茫时提供思路，在你懈怠时予以鞭策。
评分西方的先进成功学
评分西方的先进成功学
评分西方的先进成功学
评分西方的先进成功学
评分西方的先进成功学
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有