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高敏感

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(法) 法布里斯·米达勒 作者
赵婉雪 译者
2023-6 出版日期
240 页数
0 价格
平装
丛书系列
9787213110115 图书编码

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发表于2024-12-22


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高敏感 在线电子书 用户评价

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开篇就被狠狠共情,作为一个不能穿高领以及不能穿羊毛衣的人…… 喜欢作者挑选的跨界例子,很符合高敏感者的活跃思维,也确实很精彩。文明中留有许多高敏感者做的注脚,只是名人、英雄似乎“不配有”看起来脆弱的特质,也因此被忽略。书里分享了普鲁斯特写《追忆似水年华》时的一段话,“我的书不带一丝推理,最细微的内容是敏感提供给我的,我在内心深处感受到了它们。起初,我并不理解它们,要费好些力气才能把它们转化为可理解的内容,它们好似智性世界里的天外来客,怎么说呢,它们像是一个音乐动机 。”美妙又细微的比喻,估计是来自高敏感的礼物。

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高敏感?我就是。情到深处泪自流!我从来没觉得这不好!本书作者真厉害,一个法国人,东方哲学理解颇深。他在中文版序言里说孔子、孟子都对高敏感赞扬有加。孔子说,一个痛失考妣、亲朋的人,若未能泪流满面,便不合乎礼教,意味着背离了自己的职责。他认为,礼仪、教育和文化与我们的敏感精密相关。孟子说,突然看见有小孩要掉进井里,人们都会焦急万分,想要伸出援手。孟子的教导使高敏感者意识到,自己的独特性并不反常,它是人类固有的品质。——你还介意自己的高敏感性吗?!

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“高敏感者的生活是真实的生活。它持续追求“哇哦!”与崇高,追求真相与公正;它不满足于浅尝辄止;它要求你撸起袖子接触现实;它要你投身于你的所爱。” 是吧,但愿吧

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“高敏感者的生活是真实的生活。它持续追求“哇哦!”与崇高,追求真相与公正;它不满足于浅尝辄止;它要求你撸起袖子接触现实;它要你投身于你的所爱。” 是吧,但愿吧

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这本书第五章接纳并喜欢自己本来的样子,也不知道从何时开始出现的自我厌恶自我否定自我批评日益严重,睡眠早醒,深度睡眠质量越发差,都快要忘记了我本来的样子了

高敏感 在线电子书 著者简介

[法]法布里斯·米达勒

法国巴黎大学哲学博士,正念冥想师、哲人、作家,西方冥想学院创始人,对冥想和禅修颇有建树。著有《摆脱这一切!开始生活》《三分钟哲学家》等。

译者:

赵婉雪,

北京大学法语语言文学系博士生,文字爱好者,热心公益。


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高敏感 在线电子书 图书描述

当一位哲人是高敏感者,他会如何自处?

☆法国哲人、冥想大师、高敏感者法布里斯·米达勒自我剖析与发现之作

继《高敏感是种天赋》后,学人关于高敏感的深度再探索

☆ 为高敏感正名,为未被认可的天赋证明!

高敏感并非脆弱、无能的标签,人类文明中有高敏感者做的精彩注脚

☆ 用体悟的力量转化高敏感,使之成为生活的幸福源泉

作者以冥想师的独特视角,定制34个多角度思维练习,教你转化高敏感

.

你是否收到类似的评价?太情绪化、太感性、过度反应、想得太多... ... 甚至是“玻璃心”。而你也发现自己似乎比较内向、比较挑剔、不够自信、偶尔渴望独处... ...总之,难随大流。

法国冥想大师法布里斯·米达勒从小受到这种困扰。多年后,直到一位神经科学家告诉他“这只是高敏感”,他才意识到:误解或使具有高敏感特质的人难以真正认识自己。为此,他开启了一场自我发现之旅。他与神经科学家、哲学家、人类学家、心理学家等专家跨界交谈,并让自己沉浸在经典作品的阅读和思考中,最终他意识到高敏感是一种普遍存在但未被认可的天赋。当你卸下心理包袱接纳高敏感,会发现自己因它而变得强大,生活因它而变得更鲜活、更幸福。

作为冥想大师,作者在书中为高敏感者量身定制了34个不同方面的思维练习,帮助高敏感者发掘天赋,将其转化为幸福的力量。

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高敏感 在线电子书 读后感

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光阴流转,寒山潸然泪下 ——为《高敏感:被低估的品质与天赋》中文版而序 高敏感者为数众多,这些人认为自己难随大流,却不总是敢于启齿:比旁人更敏感、更易情绪满怀、更具共情能力,偶尔与身边的他们拉开距离。而中国思想、中国社会对高敏感这一现象有过格外的关注。 孔子无...  

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光阴流转,寒山潸然泪下 ——为《高敏感:被低估的品质与天赋》中文版而序 高敏感者为数众多,这些人认为自己难随大流,却不总是敢于启齿:比旁人更敏感、更易情绪满怀、更具共情能力,偶尔与身边的他们拉开距离。而中国思想、中国社会对高敏感这一现象有过格外的关注。 孔子无...  

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光阴流转,寒山潸然泪下 ——为《高敏感:被低估的品质与天赋》中文版而序 高敏感者为数众多,这些人认为自己难随大流,却不总是敢于启齿:比旁人更敏感、更易情绪满怀、更具共情能力,偶尔与身边的他们拉开距离。而中国思想、中国社会对高敏感这一现象有过格外的关注。 孔子无...  

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