《蔬果汁對癥自然療法》共分為六個單元，依照不同人群分類，首先是“上班族舒壓活力汁”，以現代上班族常會遭遇的疾病為例，如受到憂鬱，失眠，焦慮等癥狀睏擾時，如何運用蔬果汁來進行改善。除此之外，還有讓銀發族擁有高品質老年生活的健康長壽汁，愛美族變美的漂亮窈窕汁以及為病癥族定製的適當解除病痛的蔬果配方，告訴你生病時除瞭配閤醫生的治療之外，還可運用適當的飲食達到自我調養的目的。最後還有蔬果的顔色密碼，告訴你大自然創造齣五顔六色的蔬菜、水果都有它的含義，教你從顔色來解讀蔬果的營養價值。
具體描述
讀後感
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四性五味，體質，清洗，工具，功能分類，七色
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