心的依止

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出版者:深圳报业集团出版社
作者:艾雅·凯玛
出品人:
页数:154
译者:庄国彬
出版时间:2009年4月
价格:24.00元
装帧:
isbn号码:9787807091714
丛书系列:
图书标签:
  • 修行
  • 宗教
  • 佛学
  • 佛教
  • 灵修
  • 心灵
  • 实修
  • 心灵成长
  • 自我觉察
  • 内在平静
  • 情绪管理
  • 正念练习
  • 心理疗愈
  • 人生意义
  • 内在探索
  • 情感共鸣
  • 自我接纳
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具体描述

两千五百年前,佛陀即将涅槃之际,教导了最后的教法,这教法就记载在《大般涅槃经》这部目前保留于巴利文的经典中。在四十五年的说法中,佛陀教导了所有趋向解脱的方法。而在晚年,佛陀则告诫他的弟子们,要把他所教导的法运用在实际的修行中。本书二十四讲的说法内容,就是以《大般涅槃经》为精神,“以法为我们的洲岛和依止处”,借着依止佛法,我们可以抛弃自我的牵绊,作为他人心灵的船锚。

好的,这是一份关于一本名为《静水深流》的图书简介,内容详实,力求自然流畅: --- 《静水深流》图书简介 探索现代都市中个体经验的复杂肌理与内在秩序 作者: [此处可填写真实作者名或笔名,例如:林远] 出版社: [此处可填写真实出版社名,例如:蓝鲸文化] 页数: 约 420 页 定价: 88.00 元 装帧: 胶版纸,精装,附送特制书签 内容概要:都市迷宫中的个体回响 《静水深流》并非一部宏大的历史叙事,也非跌宕起伏的商业奇观。它是一部深入城市肌理、捕捉现代人在高速运转的社会结构中,如何与自我、与他人、与时间共存的沉思录。全书以散文、随笔、短篇观察报告的混合体形式呈现,将镜头聚焦于那些在日常生活中被忽略的微小瞬间、那些潜藏在喧嚣背后的深刻感受。 本书共分为四个部分:“浮光掠影”、“时间缝隙”、“无声的对话”与“归途的灯火”,每一部分都代表着一种观察世界的角度,一种应对现实的姿态。 第一部:浮光掠影——快速扫描下的城市切片 这一部分汇集了作者在不同城市场景中的即时感知。它关注的不是地标建筑本身,而是建筑如何塑造居住者的心理空间。例如,一篇名为《玻璃幕墙的温度》的篇章,细腻描绘了写字楼午休时分,白领们在光影交错中短暂抽离、或是迅速重启的瞬间状态。作者以旁观者的冷静,剖析了“效率至上”文化对个体情感的微妙侵蚀。 另一篇重要的观察是关于公共交通工具上的“共享孤独”。在拥挤的地铁车厢内,人们物理上紧密相连,精神上却各自远航。作者通过对不同乘客眼神的捕捉和姿态的解读,探讨了在高度连接的时代,人与人之间界限的模糊与固执,以及个体如何在这种集体中寻求独处。这部分文字风格犀利而富有画面感,如同用高分辨率相机捕捉的瞬间定格。 第二部:时间缝隙——慢镜头下的日常重构 如果说第一部分是快速移动的镜头,那么“时间缝隙”则是一次刻意的减速。作者在此试图打破我们对“有效时间”和“浪费时间”的固有认知。 书中收录了数篇关于“等待”的文字。等待一封邮件,等待一个回复,等待红灯转绿。作者认为,恰恰是在这些被视为“无用”的间隙中,真正的自我意识才得以浮现。例如,一篇关于老式钟表店的文字,通过对机械齿轮咬合声的描摹,反思了数字化时代下,我们对时间流逝的感知是否已经失真。 这一部分也探讨了“重复”的力量。对于那些日复一日、看似毫无波澜的生活流程——清晨的咖啡、固定的通勤路线——作者并未简单地将其标签化为“枯燥”,而是从中挖掘出一种深层的稳定感和仪式感,这种仪式感如何成为对抗外部不确定性的隐形支柱。 第三部:无声的对话——人际关系的微观解剖 “无声的对话”聚焦于现代人际交往中的非语言信号和微妙的张力。它探讨了“边界感”的建立与维护,以及在虚拟社交媒体的巨大信息流中,真诚的交流是如何变得越发稀缺和珍贵。 作者以一个观察者的身份,进入了几个现代家庭的晚餐场景。这些家庭表面和睦,但字里行间透露出的是未言明的需求、被压抑的意见,以及为了维持表面的平静而进行的精妙的“情感外交”。书中对“沉默”进行了深入的分析,指出在许多亲密关系中,沉默并非空洞,而是承载了最沉重的信息量。 此外,书中还涉及了“友谊的变迁”这一议题。当我们从学生时代走入职场,社交圈层固化后,友谊的维系需要付出更多的努力和策略。作者以近乎人类学家的视角,审视了成年后的社交网络是如何在效率、责任和情感之间进行艰难的平衡。 第四部:归途的灯火——向内探寻的平静力量 系列的最后一部分,是作者对“内心安顿”的探索。这并非鼓吹逃离现实,而是强调在接受现实的复杂性之后,如何重塑个人的精神内核。 “归途的灯火”常常以自然景观作为映照,例如雨后的街道、深夜的便利店,或是一片被城市遗忘的绿地。这些场景被用作对照,帮助读者从瞬息万变的外部世界抽离,重新与自己的呼吸和心跳对齐。 书中提出,真正的强大不是征服外界,而是与自身的局限性达成和解。作者回顾了一些童年记忆中的场景,探究了那些塑造了我们早期世界观的经验,并思考如何在成年的理性判断中,重新激活那些被压抑的直觉与热情。最终,这份向内挖掘的平静力量,成为了支撑个体在迷雾中前行的恒久光源。 写作风格与价值 《静水深流》的文字风格沉静、克制,不滥用华丽的辞藻,但句法结构精密,逻辑严谨,充满了文学性的节制美。作者的观察细致入微,既有对社会现象的宏观洞察,又不失对个体情感的细腻体察。 本书适合所有在现代都市中生活、工作,并渴望在忙碌与喧嚣中寻找清晰的自我定位、渴望更深刻理解自身与周遭环境关系的读者。它提供的不是现成的答案,而是一面映照自身生活的镜子,邀请读者一同进行一场关于“如何存在”的深度对话。它如同深秋时节的一条河流,表面风平浪静,水流之下却是充沛且坚韧的力量。 --- 《静水深流》旨在提醒我们,生活最深刻的意义,往往隐藏在最日常、最不引人注目的流淌之中。

作者简介

艾雅·凯玛(Ayya Khema)为西方第一代女性导师,对佛教与女性主义的融合,做出了非常重要的贡献。她于1923年出生于柏林一个犹太族家庭,后来移民美国。1960到1964年间,她跟丈夫和孩子在亚洲旅行,在此期间开始学习禅坐。10年之后,她在欧洲、美国和澳洲教导禅坐。1979年,她在斯里兰卡,由那拉达大长老授戒为比丘尼,并在斯里兰卡的科伦坡,成立了国际佛教徒妇女中心。1989年,她于德国创立了佛陀之家,并担任精神导师。1997年11月2日,在德国圆寂。艾雅·凯玛写过二十多本有关禅坐和佛教教理的书,较有影响的有《禅与自在解脱》、《以法为洲》、《我是谁》、《给你我的一生》。其作品已被翻译成七种语言。

目录信息

读后感

评分

首先对于英文题目Be an Island有莫名的触动。看到的是这本书的中文版。这本书恰恰在我需要坚定自己的心念之时读到。于是更深刻的体会到活在当下和念住的深意。“心灵的知足是来自于情感的独立,来自于爱别人,而不是要求爱。”

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首先对于英文题目Be an Island有莫名的触动。看到的是这本书的中文版。这本书恰恰在我需要坚定自己的心念之时读到。于是更深刻的体会到活在当下和念住的深意。“心灵的知足是来自于情感的独立,来自于爱别人,而不是要求爱。”

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首先对于英文题目Be an Island有莫名的触动。看到的是这本书的中文版。这本书恰恰在我需要坚定自己的心念之时读到。于是更深刻的体会到活在当下和念住的深意。“心灵的知足是来自于情感的独立,来自于爱别人,而不是要求爱。”

用户评价

评分

我一直认为,优秀的文学作品应该像一剂强效的催化剂,能瞬间激发读者内心潜藏的情绪能量。而这本《边缘絮语》,正是如此。它的叙事结构异常大胆,充满了跳跃和闪回,初读时如同置身于一个光怪陆离的梦境,逻辑似乎在不断地瓦解和重塑。我特别欣赏作者对于人物内心冲突的刻画,那些矛盾的情感,如同一把钝刀,缓慢而痛苦地切割着角色的灵魂,让人感同身受,甚至会因为角色的某个选择而感到一阵生理上的不适。书中对城市景观的描写也极具画面感,那些冰冷的钢筋水泥、霓虹灯下的阴影,都被赋予了强烈的生命力,仿佛建筑本身也在呼吸和低语。这本书的价值在于,它毫不留情地撕开了现代社会表面的光鲜,直抵人性的荒芜与渴望。它不是一本读完就束之高阁的书,它的某些意象会像种子一样在你脑海里生根发芽,持续地发酵,直到你对周遭的一切都产生新的解读。

评分

《光影的秘密》这本书,给我的感觉就像是走进了一个由无数精密齿轮构成的巨大机械内部。作者的构思之精巧,简直令人拍案叫绝,它巧妙地将科学的严谨性与哲学的思辨性融为一体,构建了一个逻辑自洽的微观宇宙。书中对于因果律的探讨,尤其引人入胜,它不仅仅停留在理论层面,而是通过一系列极其富有想象力的实验场景来展现。阅读此书,需要极高的专注力,因为任何一个细节的疏忽都可能让你错失作者精心埋设的线索。我喜欢它那种近乎冷酷的理性,没有多余的情感渲染,所有的结论都来自于对事实的精确观察和推导。它更像是一部知识的迷宫,每走一步,都能发现新的通道和景观。读完后,你不会感到心灵的慰藉,只会有一种头脑被彻底梳理、焕然一新的清爽感,像是完成了一次高强度的智力训练。

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读完《远方的回声》,我需要很长时间才能从那种近乎宗教般虔诚的氛围中抽离出来。这本书的语言风格是极其典雅和富有韵律的,每一个句子都像是经过精心打磨的宝石,光泽内敛却无法掩盖其内在的纯净。作者似乎对古老的文化符号有着深刻的理解和运用,使得整部作品充满了史诗般的厚重感。情节的推进并不急于求成,而是像一条缓缓流动的河流,时而平静舒缓,时而激起深层的暗流。我尤其被其中对于“传承”主题的处理所打动,那种跨越代际的责任感与宿命感,让人不禁思考自身在历史长河中的位置。对于习惯了直白表达的读者来说,初读可能会觉得晦涩,但一旦适应了这种古典的节奏,便会发现其中蕴含着无穷的深意。它不迎合市场,只忠于自己的艺术追求,这种纯粹性,在当代文学中已属罕见。

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这本《无名之书》的文字,像极了清晨迷雾中行走,每一步都带着湿润的清凉,却又对前方的路途感到莫名的确定。作者的笔触极为细腻,仿佛能捕捉到空气中每一粒灰尘的舞蹈轨迹。我尤其欣赏它对“存在”这一概念的探讨,那种抽丝剥茧、层层递进的逻辑构建,让人在阅读的过程中,不断地自我审视和反思。它不是那种提供标准答案的哲学著作,更像是一面古老的镜子,映照出你内心深处那些不愿直视的角落。书中对时间流逝的描绘,尤其让人心头一颤,那些逝去的瞬间,被赋予了近乎实体的重量,让人既怀念又恐惧。阅读体验是极其个人化的,或许对一些追求快节奏叙事的读者来说,它略显沉静,但对于沉浸式的思考者而言,这无疑是一场精神的盛宴。它要求你慢下来,去品味那些被日常生活匆忙略过的细微感受,读完后,世界在你眼中似乎都蒙上了一层新的、更加深邃的滤镜。

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这本书,姑且称之为《未完的航程》,其最引人注目的地方,在于它对“不确定性”这一主题近乎偏执的探讨。全书的基调是疏离而冷静的,作者似乎站在一个极高、极远的位置俯瞰着芸芸众生,笔下的人物行为逻辑充满了偶然性和非理性,这恰恰反映了生活的本质。叙事的声音是多变的,时而是冷峻的记录者,时而又突然切换到充满激情的独白,这种变奏让阅读过程充满了挑战性和刺激感。书中对一些边缘人物命运的刻画,尤其触动人心,那些在社会夹缝中挣扎的灵魂,被赋予了不应有的尊严和复杂性。它没有试图去美化痛苦,而是以一种近乎残酷的诚实,展现了挣扎本身的美学。我强烈推荐给那些喜欢解构和重构自己认知体系的读者,它会迫使你放下已有的判断标准,重新校准对世界的理解。

评分

读了2个小时。周五上班地铁上+周六上午十点半到十二点。

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读了2个小时。周五上班地铁上+周六上午十点半到十二点。

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非常好的一本书,可以让自己静下来

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对我来说,过于简单了

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需要摘抄,反复阅读实践。 修行就是一生的功课。 没有什么比得上通过禅定调伏柔顺的心。 心灵应该柔软、随顺、可锤炼而且坚定。 所有的苦源自于渴求,必须舍弃欲望。 以温柔、爱和关怀善待自己的心。 戒律是要让我们出离世间的事务,而专注于自心。 出离--舍弃对于希望和妄念的执着、纠缠和追寻。 专心做每一件事,注意心灵和身体的反应,这样会让心灵养成活在当下的习惯,只有这样才可能当下证悟。 一个聪明、健康和努力的人,如果有耐心和毅力地修行,没有理由做不到。

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