恐龍療法1:做自己就好 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-07
恐龍療法1:做自己就好 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
如果要把喜歡的貼上便利貼,我可能整本書都得貼滿。關於工作和焦慮的吐槽,太適閤我這種脆皮成年人。
評分一開始居然誤解它是套可愛的少兒讀物。膚淺的我啊。它明明是苦逼中年牛馬的“滿紙荒唐言,一把辛酸淚”。讀得人屍體暖暖的。所以“小被窩”這個形容,是誰的天纔小腦瓜想齣來的。本打算睡前隨便翻上幾頁,當作心靈瑜伽,誰知一篇篇讀下去,徹底笑精神瞭,爬起來把後麵兩冊也扒齣來挑燈磕完,它豈止是小被窩,更是熱水袋,撫慰你窪涼窪涼的心窩,反正痛處癢處一塊兒給你胳肢到瞭。
評分又喪又有趣的恐龍小漫畫,感覺也可以自己往裏麵填字寫冷笑話!
評分收到編輯的贈書,很棒一套書噢~
評分喪萌喪萌的小恐龍實際上是最清醒的,對自己、工作、環境都有極理智的判斷,心知自身弱點,並勇於正視或接受,這並非人人都能做到——畢竟在體認到世界好爛、工作好爛、我好懶之後,還有力氣去愛、去做夢,就很瞭不起瞭。
作者簡介
詹姆斯·斯圖爾特(James Stewart)
在成為全職漫畫作傢之前,曾在包括聯閤國在內的各種國際非政府組織工作。擁有哲學和政治學學士學位,以及政治學理論碩士學位。愛好包括國際象棋、聽播客和遛狗。
K. 羅梅伊(K Roméy)
來自安大略省的加拿大藝術傢。在成為全職插畫師之前,還從事過其他創意工作,從廚房設計到為新建築項目構建3D模型。喜歡看書、看自然紀錄片和隨機公路旅行。
譯者簡介
簡裏裏
簡單心理APP創始人兼CEO。國傢二級心理谘詢師。曾在中央財經大學心理素質教育與谘詢中心任講師。現任Lululemon「Mental Wellbeing Global Advisory Board」委員。2016年福布斯亞洲30under30青年領袖。Tatler“亞洲新生代榜單”2022年未來領袖。齣版多本心理谘詢相關著作與譯作;擁有個人播客Blow Your Mind。
?編輯推薦
一群小恐龍,試圖解決一些“大問題”!
不想長大……當個幼稚鬼也挺好。
遇到睏難……逃避可恥但有用。
想太多……不如先睡個小覺。
沒熱情……發瘋一下提提神。
易疲倦……偶爾躺平有何不可?
最重要的是,
做自己喜歡的事,
和自己喜歡的一切在一起!
?
“恐龍療法”係列是席捲全球的超級暢銷書
超人氣治愈恐龍漫畫,百萬粉絲催更!
讀者擦淚熱評——
“感覺像被狠狠擁抱”
“我想這隻恐龍可能就是我”
“我收到過的樶好的禮物”
便攜稱手的精裝小開本,180度絲滑平攤
全彩印製,細節呈現
?
“這是一本很可愛的書,像個小被窩。希望你也喜歡。”
——心理學傢,“簡單心理”創始人兼CEO 簡裏裏
?內容介紹
“恐龍療法”是一套治愈係繪本讀物,通過小恐龍的對話關注與心理健康問題的鬥爭,在英國上市後立刻登頂暢銷榜榜首,隨後風靡全球!
《恐龍療法1:做自己就好》從成長、抑鬱、快樂、人際關係、壓力、過度思考與焦慮、成功與失敗等多個維度,剖析現代生活中可能遇到的心理睏境。生活有時令人迷茫、挫敗,但有小恐龍陪你一同麵對,偶爾逃避、偶爾發瘋,睡個小覺做迴自己!
每年都有更多的人麵臨心理健康問題。作者希望以坦率和開放的方式談論孤獨、抑鬱、焦慮等現代人的心理問題,幫助我們建立與他人的正嚮關係,學會鬆弛地享受當下、享受生活,尋找生活的積極意義。
这套超人气治愈恐龙漫画,百万粉丝催更!读者擦泪热评,真的太疗愈了。 人在抑郁焦虑时,特别希望有一个人能够陪伴、倾听我们。 事实上,我们的亲朋好友也用他们觉得好的方式在关心我们,他们会为我们加油打气,或者给出建议,而我们需要的,并不是这些。 当然,亲友们希望我们...
評分这套超人气治愈恐龙漫画,百万粉丝催更!读者擦泪热评,真的太疗愈了。 人在抑郁焦虑时,特别希望有一个人能够陪伴、倾听我们。 事实上,我们的亲朋好友也用他们觉得好的方式在关心我们,他们会为我们加油打气,或者给出建议,而我们需要的,并不是这些。 当然,亲友们希望我们...
評分这套超人气治愈恐龙漫画,百万粉丝催更!读者擦泪热评,真的太疗愈了。 人在抑郁焦虑时,特别希望有一个人能够陪伴、倾听我们。 事实上,我们的亲朋好友也用他们觉得好的方式在关心我们,他们会为我们加油打气,或者给出建议,而我们需要的,并不是这些。 当然,亲友们希望我们...
評分这套超人气治愈恐龙漫画,百万粉丝催更!读者擦泪热评,真的太疗愈了。 人在抑郁焦虑时,特别希望有一个人能够陪伴、倾听我们。 事实上,我们的亲朋好友也用他们觉得好的方式在关心我们,他们会为我们加油打气,或者给出建议,而我们需要的,并不是这些。 当然,亲友们希望我们...
評分这套超人气治愈恐龙漫画,百万粉丝催更!读者擦泪热评,真的太疗愈了。 人在抑郁焦虑时,特别希望有一个人能够陪伴、倾听我们。 事实上,我们的亲朋好友也用他们觉得好的方式在关心我们,他们会为我们加油打气,或者给出建议,而我们需要的,并不是这些。 当然,亲友们希望我们...
恐龍療法1:做自己就好 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024