快乐健身第1年 在线电子书 图书标签:
发表于2025-01-18
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那个充满活力的直子又回来啦~
评分真实生活的人,活给自己看的人。
评分12月的第一天,读完了直子的书,真希望可以一直读下去。同时期的黑背、李冰、琉玄、弯弯老早不写了,我真是热爱绘本啊!
评分孩子渐渐长大,直子因为想要增强体力,终于又关注自己的身体感受,恢复健身啦!而且见缝插针式健身对我这种社畜也有借鉴意义,很喜欢直子的日常!虽然带娃生活一度让直子很疲惫,但是还是能看出她乐在其中,无论生活方式如何变更,还是很喜欢真实表现自己的高木直子❤️
评分孩子渐渐长大,直子因为想要增强体力,终于又关注自己的身体感受,恢复健身啦!而且见缝插针式健身对我这种社畜也有借鉴意义,很喜欢直子的日常!虽然带娃生活一度让直子很疲惫,但是还是能看出她乐在其中,无论生活方式如何变更,还是很喜欢真实表现自己的高木直子❤️
奔五的高木直子,在享受着亲子生活的同时,还开始了强身健体的大计划——健身。本作中,高木直子介绍了许多自己“亲测有效”的健身小诀窍,在家上网课,晚上要散步,找小伙伴监督自己一起练,这些小小的动作看起来很微不足道,但积少成多后,健身计划就会发生质变。只要肯坚持,没有什么是做不到的,跟着日本绘本天后高木直子一起健身吧!
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