快乐健身第1年 在线电子书 图书标签:
发表于2024-12-18
快乐健身第1年 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
每次看高木的书都有股生活很美好的感觉油然而生,我也不太爱运动,看到高木的5分钟运动法也想试试,重在坚持嘛,还有能找到一起运动的朋友也很有用呀,可以彼此督促进步。还有这本书里的食物都好想吃呀!! 从初中读高木漫画开始好像已经变成了习惯,每次发新书总要第一时间买来看也已经是惯例,像是一个远方的朋友,一直在那里,给我鼓励和勇气~
评分好看好看好看好看!三个人的小群好可爱好喜欢!
评分才看一点点就迫不及待来评分!!专注自身的女人最优秀!!高木直子的味道又回来了!!
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评分真实生活的人,活给自己看的人。
奔五的高木直子,在享受着亲子生活的同时,还开始了强身健体的大计划——健身。本作中,高木直子介绍了许多自己“亲测有效”的健身小诀窍,在家上网课,晚上要散步,找小伙伴监督自己一起练,这些小小的动作看起来很微不足道,但积少成多后,健身计划就会发生质变。只要肯坚持,没有什么是做不到的,跟着日本绘本天后高木直子一起健身吧!
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